Holistică-Sănătate

Vrei să afli cum să folosești uleiuri esențiale acasă? Fie că inspirați mirosul sau aplicați uleiul local, iată câteva sfaturi.

Prunella vulgaris este utilizată în medicina pe bază de plante pentru probleme precum alergiile, diabetul, colita ulcerativă și multe altele, dar cercetarea de sprijin lipsește.

Aflați despre beneficiile ginsengului american, o rădăcină medicinală despre care se spune că luptă împotriva oboselii și combate cancerul.

Se spune că larinul arabinogalactan, larici derivați, stimulează funcția imună și previne infecțiile. Vedeți ce spune cercetarea despre acest supliment.

Suplimentul D-riboză funcționează la nivel celular pentru a crește energia, pentru a îmbunătăți funcția inimii și poate chiar ușura sindromul de oboseală cronică.

Remediile homeopate sunt selectate pentru a se potrivi simptomelor dumneavoastră. Aflați mai multe despre remediile populare pentru boli de mișcare bazate pe cauză și simptome.

Laptisorul de matca este o substanta secretata de albine care este folosita in medicina alternativa pentru combaterea diabetului, a colesterolului ridicat, a sindromului premenstrual si a altor probleme de sanatate.

Te gândești la un colon? Aflați mai multe despre ceea ce implică procedura, de ce au făcut-o oamenii, probleme de siguranță, efecte secundare și eficacitate.

Uleiul de arbore de ceai este folosit ca ulei esențial și în șampoane, săpunuri și produse de curățare. Aceste alegeri de top au fost examinate din punct de vedere medical de către un medic certificat de consiliu.

Un tip de bacterii benefice, Bacillus coagulans poate ajuta la calmarea durerii, balonării și a problemelor digestive cauzate de sindromul intestinului iritabil.

Chlorella este o algă folosită ca hrană în Japonia. Se crede că ajută la tratarea colesterolului ridicat, a cancerului și a hepatitei C. Vedeți ce spune cercetarea.

Încărcată cu substanțe nutritive, făina de greier câștigă atenția ca sursă durabilă de proteine. Iată ce ar trebui să știți.

Soia este o proteină pe bază de plante care se găsește în multe alimente. Provine din soia, care este o leguminoasă și o sursă de vitamine și nutrienți. Aflați mai multe despre beneficiile sale pentru sănătate.

Obțineți știința din spatele ochilor, o plantă despre care se spune că ușurează simptomele unor afecțiuni precum conjunctivita și oboseala ochilor.

Pokeweed (Phytolacca americana) este o plantă otrăvitoare care a fost folosită de mult timp medicina populară. Este benefic pentru sănătatea noastră sau pur și simplu periculos? Află mai multe.

Juan bi tang (chuan pi tang) este un remediu pe bază de plante folosit în medicina tradițională chineză pentru a combate inflamația și a trata osteoartrita și RA.

Atunci când este luat ca supliment, hreanul poate avea utilizări medicinale, inclusiv oprirea cancerului, scăderea inflamației și vindecarea rănilor. Aflați ce spune cea mai recentă știință.

Aflați despre urzica înțepătoare, inclusiv despre utilizările sale, posibilele beneficii și avertismente cu privire la transformarea acesteia într-o rutină de sănătate.

Taratele de ovaz sunt o bucata din boabele de ovaz bogate in fibre solubile, promovand o digestie sanatoasa si reducand riscul anumitor boli.

Nattokinaza este o enzimă derivată din nattō, un vas japonez de soia fermentat despre care se crede că previne sau tratează anumite boli cardiovasculare.