Holistică-Sănătate

Încărcat cu antioxidanți precum quercetina și antocianina, sucul extras de afine poate îmbunătăți starea de spirit, crește memoria și reduce glicemia.

Folosită pe scară largă pentru aromarea berii, cercetările arată că hameiul poate ajuta la tratarea insomniei, la ameliorarea bufeurilor și chiar la reducerea riscului de boli de inimă.

Se spune că suplimentul antioxidant chokeberry combate stresul oxidativ și oferă alte beneficii pentru sănătate. Aflați ce susține și nu cercetarea.

Utilizat în sosul jerk din Caraibe, mâncăruri sărate și deserturi, condimentul versatil poate ușura gazele, ameliora durerile musculare și poate ajuta la simptomele menopauzei.

Uleiul Bhringraj este un remediu natural folosit pentru a promova sănătatea părului. Când este utilizat în Ayurveda, poate ajuta la combaterea diabetului, a tensiunii arteriale crescute și a altor boli.

Uleiul de amla, derivat din agrișul indian, este utilizat în medicina ayurvedică pentru a condiționa părul, a promova creșterea părului, a inversa chelia și a lupta împotriva mătreții.

Remediul homeopatic nux vomica se spune că ajută la tratarea tulburărilor consumului de alcool și a altor probleme de sănătate. Analizați cercetările și efectele secundare potențiale.

Uleiul de CBD poate ajuta la ameliorarea simptomelor condițiilor de sănătate. De la cel mai bun ulei de CBD pentru durere până la cel mai bun ulei de CBD pentru anxietate și tot ce este între ele, iată cum să alegeți cel mai bun ulei de CBD pentru dvs.

Canabinoizii sunt substanțe chimice precum THC și CBD derivate din canabis care pot avea beneficii pentru sănătate pentru durere, cancer, boli autoimune și multe altele.

Lecitina este un nutrient găsit în alimente. Cercetătorii au explorat dacă poate reduce colesterolul, poate îmbunătăți simptomele colitei ulcerative și multe altele.

Aflați ce spune cercetarea medicală despre utilizarea bugleweed pentru tratarea afecțiunilor tiroidiene, cum ar fi boala Grave și alte tulburări.

Aflați despre beneficiile, siguranța și eficacitatea adaptogenilor, un remediu ayurvedic vechi pentru anti-îmbătrânire, anti-stres și multe altele.

Aflați ce spune cercetarea clinică despre diferența dintre fierul chelat și suplimentele de fier nechelate.

Aflați despre beneficiile și efectele secundare ale sănătății Carob, o alternativă la ciocolată dulce în mod natural, bogată în fibre și bogată în nutrienți.

Kombu, o subvenție de alge, este o algă marină plină de nutrienți. Bogat în vitamine, minerale, grăsimi bune și antioxidanți, este minunat pentru sănătatea ta.

Aflați ce spune cercetarea clinică despre fructele de ienupăr ca amare pe bază de plante pentru a promova digestia și utilizarea lor în combaterea bacteriilor și a ciupercilor.

Isopul este un antioxidant care poate distruge celulele canceroase și preveni răspândirea virușilor, inclusiv HIV. De asemenea, poate trata astmul și ulcerele. Aflați mai multe despre beneficiile sale pentru sănătate.

Niacinamida este o formă de vitamina B3 utilizată pentru a trata pelagra, pentru a preveni anumite tipuri de cancer de piele și multe altele. Aflați despre beneficiile sale, efectele secundare și dozajul.

Aflați cum anumite remedii naturale și terapii alternative, cum ar fi acupunctura, ciulinul de lapte și kudzu, pot ajuta la recuperarea după alcoolism.

Borul este un mineral de urme care este implicat în diferite sisteme ale corpului, inclusiv reglarea hormonală, dezvoltarea osoasă, artrita și, eventual, cancerul.