Beneficiile pentru sănătate ale Bugleweed

Bugleweed (Lycopus virginicus) este o plantă aromată cu gust amar, înțepător, cu proprietăți astringente, utilizată în mod obișnuit pentru tratarea problemelor tiroidiene (cum ar fi boala Grave). A luat naștere în Europa, dar este originar din America de Nord, se găsește în zone situate la est de râul Mississippi. Planta este o specie cu flori perene, care aparține genului de mentă - familia Lamiaceae - dar nu are mirosul de mentă al altor soiuri de mentă. Florile sale de culoare albastru purpuriu profund înfloresc din mai până în septembrie (în funcție de locația geografică), iar semințele se coc din iulie până în septembrie.

Alte nume obișnuite pentru bugleweed includ ajuga, ashangee, chanvre d'eau, piciorul de lup verde, buruiană țigănească, hoarhound, menta de lobo, betonia lui Paul, bugle dulce, bugle de apă și horehound.

Beneficii pentru sănătate

Din punct de vedere istoric, bugleweed a fost folosit ca parte a medicinei populare a Europei Vechi apoi, mai târziu, de către primii plante medicinale americane ca remediu pentru tuse, sedativ și ca remediu pentru palpitații cardiace. În secolul al XIV-lea, bugleweed a fost folosit în tratamentul unei afecțiuni care a fost numită consum. Consumul a fost folosit pentru a descrie o boală irositoare cauzată de foamete din cauza tuberculozei pulmonare.

Alte utilizări tradiționale obișnuite ale bugleweed includ promovarea vindecării rănilor, tratarea febrei și a ulcerelor bucale, oprirea sângerării și tratarea simptomelor de retragere a alcoolului, cum ar fi anxietatea și pulsul rapid. Reglarea afecțiunilor hormonale - cum ar fi moderarea estrogenului și scăderea nivelului hormonului stimulator al tiroidei (TSH) - a fost realizată în mod obișnuit prin administrarea bugleweed.

Deși au existat numeroase studii mai vechi despre bugleweed, nu există suficiente date de cercetare clinică pentru a susține afirmațiile că bugleweed este eficient pentru a trata multe boli.

Printre speciile înrudite care poartă și numele comun de bugleweed se numărăLycopus americanus,Lycopus europaeus, șiLycopus lucidus. „Toate sunt utilizate medicamentos în moduri similare pentru simptome asemănătoare hipertiroidiei, incluzând palpitații cardiace și tahicardie (ritm cardiac rapid), senzație de apăsare a pieptului, tremor, anxietate și insomnie”, potrivit Medicinii Restaurative.

Bugleweed pentru afecțiuni tiroidiene

Multe dintre studiile de cercetare medicală asupra bugleweed au ca scop evaluarea impactului acesteia asupra funcției tiroidiene. Deși multe dintre studii au descoperit rezultate favorabile pentru utilizarea bugleweed pentru a îmbunătăți simptomele tulburărilor tiroidiene (cum ar fi hipertiroidismul), majoritatea studiilor de cercetare au fost efectuate pe animale, nu pe oameni.

Studiile preliminare arată că bugleweed poate fi eficient în tratarea problemelor tiroidiene, cum ar fi boala Grave.

Boala Grave este o formă obișnuită de hipertiroidism (tiroidă hiperactivă). Este considerată o boală autoimună, caracterizată prin palpitații cardiace de gușă (glanda tiroidă mărită) și pierderea în greutate, printre altele.

Un studiu de cohortă din 2012 pe oameni a identificat date care susțin ameliorarea simptomelor ușoare de hipertiroidism, identificate după utilizarea unui extract de paie de lup (Lycopus europaeus) într-un amestec de plante folosit în medicina tradițională chineză.

Alte conditii

Un studiu efectuat pe animale în 2013 a constatat că bugleweed are proprietăți antitusive semnificative (reducând tusea).

Un studiu efectuat pe animale a constatat că extractele din bugleweed posedă puternice analgezice (analgezice) și proprietăți depresive ale sistemului nervos central, oferindu-se promovării somnului și relaxării.

Deși multe studii preliminare arată că bugleweed poate fi util în tratarea diferitelor tulburări, sunt necesare mai multe date de cercetare clinică pentru a susține utilizarea sigură și eficientă a plantei.

Cum functioneaza

Bugleweed și alte specii de plante înrudite din familia Lamiaceae conțin compuși - numiți acizi rosmarinici, litospermici și acizi clorogeni - care pot exercita un efect anti-tiroidian la cei cu hipertiroidism. Extractul de Lycopus întreg poate calma stimularea excesivă a tiroidei în boala Grave și în alte tulburări tiroidiene.

Selecție, pregătire și depozitare

În mod ideal, este mai bine să cumpărați bugleweed care a fost recoltat în mai sau la începutul lunii iunie (când frunzele sunt la nivelul lor maxim). După recoltare, bugleweed este uscat pentru ambalare.

Achiziționați bugleweed recoltat în sălbăticie, certificat de o terță parte, pentru a asigura rezistența și calitatea produsului.

Aveți grijă atunci când cumpărați bugleweed (sau orice alt supliment pe bază de plante) de pe internet. Ierburile și alte suplimente naturale nu sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) sau orice altă agenție de guvernare. Producătorii nu sunt obligați la același nivel de standarde de calitate ca și pentru medicamentele eliberate pe bază de rețetă sau fără prescripție medicală.

Dozare

Deși dozarea sigură și eficientă a bugleweed nu a fost bine stabilită de studiile de cercetare clinică, există unele surse (cum ar fi medicamentele medicinale clinice) care recomandă utilizarea sa în condiții de siguranță.

Potrivit Academiei Americane de Medicină Restaurativă, Lycopus este „în general sigur”, la doze cuprinse între 100 și 400 de miligrame, de două până la trei ori pe zi. Medicina de restaurare adaugă, de asemenea, că „dozele mai mari de două grame sau mai mult pe zi au fost bine tolerate”.

Pentru hipertiroidism (sub supravegherea unui medic sau a unui alt furnizor de îngrijiri medicale), introduceți una până la două lingurițe de frunze de bugleweed într-o ceașcă de apă fierbinte timp de 10 minute. Se strecoară și se bea o dată pe zi timp de două până la trei săptămâni.

Dozajul corect de bugleweed (sau orice alt supliment pe bază de plante) depinde de vârsta unei persoane, de starea generală de sănătate și de alți factori. Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe ambalajul produsului și asigurați-vă că consultați un medic sau alt furnizor de asistență medicală cu privire la doza corectă înainte de a lua suplimentul pe bază de plante.

Pregătirea

Un extract realizat din tulpini, frunze și flori de bugleweed este utilizat în scopuri medicinale. Frunzele din plantă sunt folosite pentru a se aplica pe piele pentru vindecarea rănilor. Unguentul Bugleweed și uleiurile medicamentoase sunt utilizate în preparatele topice.

Efecte secundare posibile

Există puține efecte secundare cunoscute ale bugleweed, deși orice supliment pe bază de plante ar putea duce la o reacție alergică. Simptomele unei reacții alergice pot fi ușoare până la severe și pot include:

• Stupi sau bălți
• Umflarea buzelor, a feței sau a ochilor
• Furnicături ale gurii
• Dureri de cap
• Dureri abdominale, greață și vărsături

Oricine are simptome alergice după ce a luat bugleweed ar trebui să înceteze imediat să ia ierburi și să contacteze un medic sau alt furnizor de asistență medicală.

Simptomele șocului anafilactic (o reacție alergică severă) pot include:

• Probleme de respirație sau sunete de respirație zgomotoase
• Umflarea limbii sau a gâtului
• Constricția gâtului
• Probleme de vorbire (voce răgușită)
• Șuierătoare sau tuse
• Amețeli care nu scad sau se prăbușesc

O persoană care prezintă simptome de șoc anafilactic ar trebui să solicite imediat asistență medicală de urgență.

Contraindicații

Contraindicațiile sunt condiții sau circumstanțe în care nu trebuie utilizat un anumit tratament, medicament sau supliment (în acest caz bugleweed). Acestea includ:

Sarcina sau alăptarea: Bugleweed poate să nu fie sigur deoarece ar putea perturba hormonii normali necesari pentru o sarcină sigură sau pentru o producție adecvată de lapte atunci când alăptează un copil. Nu există studii clinice care să indice că bugleweed este sigur sau eficient pentru un copil să inghită în lapte matern.

Diabet: se crede că bugleweed poate reduce glicemia, prin urmare, cei cu diabet trebuie să evite bugleweed, cu excepția cazului în care este aprobat de un medic sau de un alt furnizor de asistență medicală. Este posibil ca doza de insulină sau de medicamentele pentru diabet pe cale orală (pe cale orală) să fie ajustată de profesionistul dumneavoastră din domeniul sănătății înainte ca un diabetic să înceapă să ia bugleweed.

Tiroida mărită sau cele cu hipofuncție tiroidiană ar trebui să evite administrarea de bugleweed, deoarece aceasta poate reduce nivelul hormonilor tiroidieni, agravând ulterior funcția tiroidiană.

Tulburări endocrine: Cei cu afecțiuni precum hipopituitarismul, adenomul hipofizar, hipogonadismul sau alte tulburări endocrine ar trebui să evite administrarea bugleweed.

Bugleweed nu trebuie administrat împreună cu unele medicamente, inclusiv:

• Chimioterapie (bugleweed poate interacționa cu izotopi radioactivi, provocând simptome severe)
• Sedative (bugleweed ar putea potența sau crește acțiunea sedativelor)
• Suplimente sau produse hormonale (inclusiv produse orale, cum ar fi estrogenul, sau produse topice, cum ar fi crema de progesteron)
• Medicație hipoglicemiantă orală
• Insulină
• Medicație tiroidiană
• Contraceptive orale sau medicamente pentru fertilitate

Precauții speciale

Deși bugleweed este posibil să fie sigur pentru majoritatea oamenilor, boala tiroidiană nu ar trebui niciodată auto-tratată. Un medic sau un alt furnizor de servicii medicale ar trebui să fie informat oricând cu privire la suspiciunea problemelor tiroidiene.

Utilizarea pe termen lung a bugleweed și retragerea bruscă poate duce la niveluri ridicate de hormoni tiroidieni (care ar putea provoca simptome precum insomnie, palpitații cardiace, o creștere a ritmului cardiac și multe altele).

Persoanele care sunt programate pentru operație ar trebui să înceteze să ia bugleweed cu cel puțin două săptămâni înainte de data operației. Acest lucru se datorează faptului că bugleweed poate afecta nivelul zahărului din sânge; suplimentul pe bază de plante ar putea interfera cu controlul normal al zahărului din sânge în timpul și după o procedură chirurgicală.

Fapte despre Bugleweed

Deoarece bugleweed nu este planta dvs. obișnuită, cum ar fi oregano sau salvie, este posibil să aveți întrebări despre utilizarea sa. Iată ce trebuie să știți:

Bugleweed este comestibil. Lăstarii de bugleweed pot fi consumați crudi în salate sau sosiți. Frunzele pot fi îmbibate în ceai, consumate în salate sau adăugate în caserole. În mod tradițional, triburile native americane au mâncat rădăcinile plantei bugleweed. Când sunt fierte, se spune că rădăcinile au gust de anghinare chineză.

Bugleweed poate fi folosit pe piele. Bugleweed are o lungă istorie de utilizare în unguente și uleiuri medicamentoase pentru a ajuta la vindecarea pielii.

Copiii nu trebuie să folosească bugleweed. Utilizarea în siguranță a bugleweed nu a fost bine stabilită la sugari sau copii.

Un cuvânt de la Verywell

Bugleweed nu este susținută de suficiente studii randomizate de cercetare clinică controlată (standardul de aur al studiilor medicale) și studii de cohortă (un tip specific de studiu observațional) pe oameni.

Dacă vă gândiți să folosiți bugleweed, este important să consultați mai întâi medicul dumneavoastră, medicul naturist sau alt furnizor de asistență medicală, mai ales dacă aveți o afecțiune sau luați medicamente eliberate fără prescripție medicală sau fără prescripție medicală sau alte suplimente.