Sănătos-Îmbătrânire

Prevenirea bolilor este crucială pentru îmbunătățirea stării de sănătate pe termen lung. Aflați despre această parte importantă a bunăstării dvs. generale și despre cum să o îmbunătățiți.

Sexul se schimbă pentru adulții mai în vârstă. În ultimele câteva decenii, cercetătorii au văzut creșteri mari ale cantității de sex pe care o au adulții mai în vârstă.

Bolile legate de vârstă sunt boli care apar pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Aflați care sunt problemele mai frecvente la înaintarea în vârstă și cum să le preveniți.

60 de ani ai tăi este un deceniu mare. Luați-vă timp pentru a vă face un plan pentru sănătatea dvs. cu aceste moduri de a duce o viață lungă și sănătoasă în anii șaizeci și peste.

Longevitatea în anii 70 este o preocupare serioasă. Modul în care gestionați condițiile medicale și obiceiurile de viață poate avea un impact asupra numărului (și calității) anilor dvs.

Sexul se poate schimba din câteva motive pe măsură ce îmbătrânești. Aflați statistici despre frecvență, probleme și cum să vă mențineți sau să vă îmbunătățiți viața sexuală pe măsură ce îmbătrâniți.

Cu tipul potrivit de walker, mobilitatea dvs. poate crește foarte mult. Am cercetat cele mai bune pe piață pentru seniori.

A fi supraponderal este dăunător pentru sănătatea ta, dar este posibil să nu fie la fel de dăunător să fii supraponderal după vârsta de 65 de ani, precum este să fii subponderal. Află mai multe.

Testarea testosteronului la domiciliu este o modalitate rapidă și discretă de a afla nivelul de testosteron. Am analizat cele mai bune teste de testosteron la domiciliu pe baza prețului, rezultatelor, calității laboratorului și istoricului companiei.

Speranțele de viață ne oferă o modalitate de a compara țări, grupuri și sexe în ceea ce privește sănătatea. Numerele speranței de viață sunt mai complicate decât par.

Aflați cele 6 comportamente de stil de viață care au cea mai mare influență asupra sănătății, longevității și vârstei psihologice a unei persoane.

Deși aceste obiceiuri zilnice pot părea inofensive la suprafață, ele pot avea un impact grav asupra sănătății și bunăstării în timp.

Un nivel scăzut de testosteron a fost asociat cu efecte negative asupra sănătății. Mai degrabă decât terapia cu testosteron, cel mai bine este să crești nivelul natural.

Citiți despre alimentele care vă pot lăsa să vă simțiți energici, vă puteți reduce riscul de îmbolnăvire și vă permit să mențineți o greutate sănătoasă pe tot parcursul vieții.

Poate că romantismul nu se estompează de-a lungul anilor, dar se schimbă. Aflați cum să mențineți focul viu în relația voastră și beneficiile unei vieți sexuale sănătoase.

Verificarea anuală la cabinetul medicului este esențială pentru gestionarea stării de sănătate. Aflați despre testele medicale de care au nevoie vârstnicii anual.

Aflați cum diferite părți ale corpului îmbătrânesc la ritmuri diferite și bolile precum cancerul accelerează rapid cât de repede îmbătrânesc celulele.

Ce este îmbătrânirea? Procesul de îmbătrânire este foarte complex și doar parțial înțeles. Aflați despre tipurile de îmbătrânire și cum să preveniți îmbătrânirea.

Aflați cum nu numai că speranța de viață pentru bărbați și femei este diferită, dar îmbătrânirea în sine poate fi foarte diferită.

Care este relația dintre somn și longevitate? Cercetările arată că, dacă dormi prea mult sau nu suficient, aceasta afectează negativ speranța de viață.