Înțelegerea speranței de viață

Speranța de viață se referă la numărul mediu de ani pe care se așteaptă să le trăiască un individ. Poate fi afectat de familia respectivă și de istoria sănătății, genetică, mediu, factori de stil de viață, cum ar fi dieta și chiar vârsta și sexul.

Speranța de viață se poate referi, de asemenea, la numărul mediu de ani pe care se așteaptă să trăiască un grup de oameni sau o anumită populație. Indiferent dacă se referă la un individ sau la un grup, cea mai comună măsură a speranței de viață este speranța de viață la naștere, care este vârsta la care se așteaptă să trăiască un nou-născut, având în vedere ratele de deces specifice vârstei în momentul nașterii.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), speranța de viață la naștere a unei persoane născute în 2017 este de 78,6 ani. Cu toate acestea, după cum sa menționat, speranța de viață poate fi afectată de anumiți factori. Un exemplu este sexul atribuit la naștere. Speranța de viață la nașterea unui copil de sex masculin născut în 2017 este de 76,1 ani, în timp ce cea a unei femei nou-născute este de 81,1 ani.

Modificări ale speranței de viață

Speranța de viață se poate schimba. Decesele la vârste tinere influențează speranța de viață în medie mult mai mult decât decesele la vârste mai în vârstă. Decesele tinere au impact asupra speranței de viață la statisticile privind nașterea.

În fiecare an, o persoană trăiește înseamnă că a supraviețuit mai multor cauze potențiale de deces. Aceasta înseamnă că speranța de viață poate crește cu vârsta.

De exemplu, în 2006, speranța de viață la nașterea unei persoane născute în 1942 era de aproximativ 68 de ani. Dacă persoana respectivă ar supraviețui până la 65 de ani, s-ar putea aștepta să trăiască încă 18,4 ani, ceea ce înseamnă că speranța de viață nu mai era aceeași ca la naștere - era cu 5,9 ani mai lungă decât speranța de viață a persoanelor născute în 2006 - 83,4 ani.

Dacă acea persoană a trăit până la 75 de ani, speranța de viață a crescut cu 86,8-9,3 ani mai mult decât media copilului născut în 2006.

Bătând șansele

Toate statisticile din lume în cele din urmă nu pot prezice cu precizie cât va trăi o persoană. Deși există mulți factori care contribuie la speranța de viață care nu pot fi modificați - din nou, sexul, rasa, genetica - există o mulțime de lucruri pe care le pot face.

Longevitatea poate fi afectată de măsuri de conservare a sănătății, de exemplu - consumul de alimente nutritive, menținerea unei greutăți sănătoase, nefumatul, rămânerea activă din punct de vedere fizic și mental și implicarea în oportunități sociale.

În ceea ce privește consumul de alcool, datele sunt mixte. Este clar că băutul în exces afectează în mod negativ sănătatea, dar băutul moderat ar putea fi de fapt protector.

Luarea măsurilor pentru a rămâne în siguranță poate juca, de asemenea, un rol. Exemplele includ purtarea centurii de siguranță într-o mașină sau o cască și alte echipamente de siguranță atunci când practicați sport.