Loțiunea este o strategie dovedită și eficientă pentru gestionarea pielii uscate. Cercetările au arătat că loțiunile îmbunătățesc textura pielii și funcția de barieră a pielii și reduc uscăciunea. Iată o privire asupra celor mai bune ingrediente din loțiuni pentru ameliorarea pielii uscate - și care loțiuni, unguente și creme conțin aceste elemente de vindecare.
FreshSplash / Getty Images
Ingrediente care ajută pielea uscată
Există o gamă de ingrediente diferite care hidratează și hrănesc pielea. Cea mai bună opțiune pentru dvs. depinde de simptomele dvs. specifice și de dacă aveți o afecțiune a pielii, cum ar fi eczema. Când alegeți o loțiune, țineți cont de cel puțin unul dintre aceste ingrediente de pe etichetă, care s-au dovedit clinic că măresc absorbția de umiditate a pielii:
- unt de shea
- Acid hialuronic
- Unt de cacao
- Glicerină
- Ceramide
- Făină de ovăz coloidală
- Petrolatum
- Dimeticon
Unt de Shea vs. Unt de cacao
Untul de karité și untul de cacao sunt similare, dar oferă beneficii diferite pentru piele. Untul de shea este o grăsime dintr-o nucă de copac care s-a dovedit că reduce inflamația. Untul de cacao este o grăsime dintr-o plantă care s-a dovedit că îmbunătățește tonusul și elasticitatea pielii.
Cum să-ți alegi loțiunea pentru pielea uscată
Alegerea unei loțiuni pentru pielea uscată depinde de o serie de factori. În timp ce trebuie să vă țineți cont de obiectivele dvs. și de modul în care doriți să arate pielea, este de asemenea important să vă gândiți la starea actuală a pielii dvs., precum și la tipul de piele. Acest lucru vă va ajuta să alegeți o cremă hidratantă care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră personale.
Ingrediente
Primul pas în alegerea celei mai bune loțiuni pentru dvs. este să găsiți una care să conțină ingredientele potrivite. De exemplu, condiții precum acneea feței și a corpului ar necesita să rămâneți la ingrediente non-comedogene, ceea ce înseamnă că acestea nu vor înfunda porii. Cercetările arată că ingrediente precum petrolatum, lanolină și ulei mineral pot fi problematice pentru acnee.
Spre deosebire, cineva cu eczeme sau piele foarte uscată beneficiază mai degrabă de creme și unguente decât de loțiuni pe bază de apă. Toată lumea are circumstanțe diferite ale pielii, așa că clarificați starea pielii înainte de a evalua ingredientele.
Obiective de piele
În afară de hidratarea pielii, luați în considerare dacă aveți și alte obiective ale pielii. Acest lucru vă poate îndrepta spre alegerea ingredientelor potrivite. De exemplu, acizii hialuronici și alfa hidroxi acizii pot ajuta la reducerea inflamației, în timp ce hidratează și pielea uscată.
Uleiul mineral, vaselina și ceara de albine sunt cele mai bune pentru persoanele cu eczeme și alergii cutanate. Dacă obiectivul dvs. este întinerirea pielii din cauza îmbătrânirii sau expunerii la lumina soarelui, colagenul, elastina și cheratina sunt cele mai bune opțiuni. Când știți care sunt obiectivele dvs., este mult mai ușor să vă plimbați prin marea de opțiuni disponibile.
Miros și consecvență
În sfârșit, este important să alegeți o loțiune cu miros și consistență de care să vă bucurați. Purtarea unei loțiuni zilnice este importantă pentru a asigura rezultate optime. Cu toate acestea, dacă o loțiune se simte prea grasă sau nu hidratează suficient, este puțin probabil să o folosiți.
Mai mult, dacă nu îți place mirosul, probabil că nu îl vei aplica în mod regulat. Dacă sunteți sensibil la mirosuri, optarea pentru o loțiune fără parfum este întotdeauna un pariu sigur. De asemenea, persoanele cu alergie sau piele predispusă la eczeme ar trebui să evite loțiunile cu parfumuri, deoarece acest lucru poate agrava și eczema. Loțiunile cu uleiuri pot avea o senzație mai grasă, în timp ce loțiunile pe bază de glicerină pot fi mai groase și cremoase. Oamenii au preferințe diferite în ceea ce privește consistența, deci asigurați-vă că alegeți ceva care vi se potrivește cel mai bine.
Glicerina este un ingredient benefic pentru piele, deoarece este atât un umectant, cât și un emolient, ceea ce înseamnă că ajută pielea să rețină umezeala în timp ce sporește moliciunea și aspectul pielii.
Cele mai bune loțiuni pentru pielea uscată
Există sute de opțiuni din care puteți alege. Pentru a-l face mai ușor, iată o privire la loțiunile pentru față și corp care pot funcționa pentru persoane cu nevoi diferite - și cum pot ajuta.
Cel mai bun general pentru pielea uscată
Una dintre cele mai bune loțiuni generale pentru pielea uscată este Crema hidratantă CeraVe. Această loțiune conține ceramide, care ridică funcția stratului exterior al pielii, sporind în același timp umiditatea generală. Această loțiune este, de asemenea, fără parfum, făcându-l blând pentru oricine are alergii.
Cel mai bun pentru pielea extrem de uscată
Dacă aveți pielea extrem de uscată, Aquaphor Healing Unguent este o opțiune excelentă. Acest unguent este fabricat cu petrolat și glicerină, care s-au dovedit a îmbunătăți absorbția umezelii pe pielea uscată.
Cel mai bun pentru mâini
Neutrogena Norwegian Hand Formula conține 40% glicerină și oferă o umiditate imediată și de lungă durată pielii uscate și deteriorate. Este, de asemenea, fără parfum, recomandat de dermatologi și acceptat de Asociația Națională pentru Eczeme.
Cea mai bună loțiune de corp
Hidratantul hidratant pentru piele umedă Curél va hidrata întregul corp. Această loțiune este făcută cu ceramide, care ajută pielea să rețină umezeala și să prevină uscarea pielii. Este menit să fie aplicat imediat după duș, când pielea este încă umedă, ceea ce asigură hidratarea.
Cel mai bun pentru pielea sensibilă
Una dintre cele mai bune loțiuni pentru pielea sensibilă este crema hidratantă Cetaphil. Această cremă este excelentă pentru pielea sensibilă, deoarece este parfumată și fără parabeni, ceea ce înseamnă că este puțin probabil să înfunde porii. În plus, această loțiune nu este grasă și se leagă de piele pentru a oferi o umiditate durabilă.
Cel mai bun pentru eczeme
Cele mai bune loțiuni pentru eczeme sunt certificate de Asociația Națională de Eczeme, cum ar fi La Roche Posay Lipikar Eczema Cream, care are o textură cremoasă, ne-grasă și ameliorează mâncărimea și pielea iritată. Acest lucru se realizează prin utilizarea de ingrediente precum fulgi de ovăz coloidali, unt de shea și niacinamidă.
Cea mai bună loțiune de farmacie
Loțiunea hidratantă zilnică Aveeno este o opțiune excelentă pe care o puteți găsi la orice farmacie. Această loțiune non-comedogenă este creată cu fulgi de ovăz și emolienți coloidali, care protejează pielea uscată. De asemenea, poate fi utilizat zilnic pentru a promova umezeala și a preveni uscăciunea.
Cea mai bună loțiune anti-îmbătrânire
No 7 Restore & Renew Multi Action Cremă de zi pentru față și gât SPF 30 este o loțiune anti-îmbătrânire bună. Această cremă hidratantă conține acid hialuronic, care calmează roșeața și favorizează elasticitatea, în timp ce ingrediente precum extractul de ginseng întineresc promovează strălucirea pielii.
Cel mai bun pentru pielea inflamată
Persoanele cu pielea uscată și inflamată pot opta pentru Cremă de prim ajutor Ultra Repair Hydratation Intens. Această loțiune are unt de shea, ceramidă și antioxidanți pentru a minimiza inflamația și a calma pielea cu umiditate crescută. Este, de asemenea, o opțiune fără parfum, sigură pentru persoanele cu alergii și piele sensibilă.
Cea mai bună loțiune curată
Loțiunea de corp Love, Beauty and Planet, ulei de marula și lemn de cedru, este o opțiune curată pentru oamenii conștienți de mediu. Această loțiune nu conține parabeni, silicon, coloranți și ftalați. De asemenea, este umplut cu ingrediente naturale care măresc umiditatea, cum ar fi uleiul de marula, care alimentează umiditatea pierdută și îmbunătățește funcția de barieră a pielii.
.jpg)
