Practicanții alternativi au afirmat de mult că proteina meduzei (apoaequorin) luată pe cale orală se poate lega de calciu din creier și poate îmbunătăți semnalele electrice dintre celulele nervoase. Se crede că acest lucru îmbunătățește memoria în timp ce încetinește pierderea progresivă a funcției cognitive.
Deoarece se crede că depunerile de calciu din creier pot contribui la demență și boala Alzheimer, proteinele meduze au fost sugerate ca o posibilă strategie de prevenire și tratament.
În ultimii ani, apoaequorina a fost utilizată pentru a produce suplimentul alimentar Prevagen, despre care producătorii susțin că pot îmbunătăți memoria, funcția mentală și calitatea somnului.
boryak / Getty ImagesApoaequorina a fost izolată pentru prima dată din meduzele de cristal (Aequorea victoria) în 1962. În natură, apoaequorina produce o lumină albastră atunci când este expusă la calciu.
Beneficii pentru sănătate
Se crede că problemele cu reglarea calciului joacă un rol cheie în declinul mental legat de îmbătrânire.
Deoarece apoaequorina are o structură similară cu proteinele care leagă calciul, cum ar fi calretinina și parvalbumina, unii oameni de știință susțin că poate îmbunătăți reglarea calciului și poate preveni - sau chiar inversa - calcificarea țesutului cerebral.
Procedând astfel, apoaequorinul poate trata sau preveni teoretic:
- Demență asociată vârstei
- Boala Alzheimer
- Disfuncție cognitivă indusă de chimioterapie („chemobrain”)
- Boala Creutzfeldt-Jakob (boala vacii nebune)
- Demența Parkinson
- Demența vasculară
- Sindromul Wernicke-Korsakoff (demență alcoolică)
În ciuda acestor afirmații și a altor afirmații de sănătate, rămân puține dovezi că proteinele din meduză sau suplimentele de apoaequorină pot trata oricare dintre aceste afecțiuni.
Dintre cercetările disponibile în prezent, pe care le explorăm aici, concluziile sunt adesea limitate de dimensiunea redusă și / sau proiectarea slabă a studiilor. Altele se bazează în mare parte pe pseudostiință.
Memorie și învățare verbală
Un astfel de exemplu este Madison Memory Study, care a fost publicat în 2016 în jurnalProgrese în medicina minții-corp.Acesta a evaluat efectele apoaequorinei la 218 de adulți, cu vârste cuprinse între 40 și 91 de ani, cu probleme de memorie auto-raportate.
Jumătate au primit o doză zilnică de 10 miligrame (mg) dintr-un supliment de apoaequorină, în timp ce cealaltă jumătate a primit un placebo. Toți participanții au finalizat teste cognitive computerizate de mai multe ori pe parcursul procesului de 90 de zile.
Cercetătorii au raportat îmbunătățiri în amintirea și învățarea verbală cu fiecare test. În concluziile lor, ei au afirmat că suplimentul de apoaequorină a fost eficient în „soluționarea scăderilor funcției cognitive asociate îmbătrânirii”.
În ciuda constatărilor pozitive, studiul a fost afectat de modul foarte subiectiv în care au fost selectați participanții.În cele din urmă, „problemele de memorie” auto-raportate pot fi cauzate de orice număr de lucruri, în special la persoanele cu diferențe atât de mari de vârstă.
Mai mult, faptul că participanții au fost testați în mod regulat pe tot parcursul studiului ar avea ca rezultat invariabil îmbunătățiri cognitive. Chiar și la persoanele cu Alzheimer timpuriu, exercițiile de rutină pe creier vor îmbunătăți aproape invariabil memoria și funcția cognitivă, la fel ca și interacțiunea socială crescută.
Fără un factor de coeziune care să justifice selecția (cum ar fi diagnosticul de Alzheimer în stadiu incipient) și alți factori confuzi, orice concluzii trase ar fi înșelătoare sau ușor de interpretat greșit.
Concluzii și controverse
Deficiențe de acest gen au permis producătorilor să formuleze afirmații care depășesc cu mult ceea ce dezvăluie cercetarea.
Cu siguranță, cu Alzheimer sau orice altă formă de demență, o scanare a creierului - folosind tomografie computerizată (CT) sau imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) - ar oferi informații mult mai bune despre efectele apoaequorinei asupra creierului, având în vedere mecanismul de acțiune sugerat.
Controversa legată de proteina meduzei a atins apogeul în 2019, când producătorii de Prevagen, un supliment de creștere a memoriei din apoaequorină sintetică, au fost loviți cu un al doilea proces de către Comisia Federală pentru Comerț (SUA) pentru publicitate înșelătoare.
În procesul lor, FTC a acuzat producătorii, Quincy Bioscience, de a face „afirmații false” că Prevagen poate îmbunătăți memoria „în termen de 90 de zile”.
FTC a indicat studiul Madison Memory - un studiu finanțat de Quincy Bioscience - în care îmbunătățirile menționate nu au fost considerate relevante din punct de vedere statistic, nici măcar de către cercetătorii înșiși.
Mai mult, orice „îmbunătățire” a fost observată la adulții sănătoși sau ușor cu deficiențe, mai degrabă decât la cei cu tulburări cognitive semnificative.
Efecte secundare posibile
Se știe puțin despre siguranța pe termen lung a apoaequorinei sub orice formă. Studiile care utilizează apoaequorin sintetic au sugerat că este sigură și bine tolerată până la 90 de zile.
Reacțiile adverse frecvente includ dureri de cap, amețeli și greață.
Nu există suficiente cercetări care să evalueze siguranța apoaequorinei la femeile gravide sau la bebelușul care alăptează. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, cel mai bine este să evitați acest supliment.
De asemenea, nu este clar dacă apoaequorina poate provoca interacțiuni medicamentoase. Discutați cu medicul nostru dacă utilizați sau intenționați să utilizați orice medicament complementar sau alternativ. Acest lucru este valabil mai ales dacă luați medicamente cronice sau controlați o afecțiune cronică precum diabetul sau hipertensiunea arterială.
Dozare și preparare
Apoaequorina se găsește aproape exclusiv în Statele Unite în suplimentul oral Prevagen, dar este, de asemenea, utilizat ca ingredient în alte produse care „stimulează memoria”. Apoaequorina naturală derivată din meduzele cristaline nu este disponibilă comercial.
Prevagen este disponibil sub formă de tablete orale sau masticabile în formulări de 10 mg (concentrație regulată), 20 mg (extra-concentrație) și 50 mg (concentrație profesională). Se administrează o dată pe zi dimineața, cu sau fără alimente.
Toate dozele enumerate sunt în conformitate cu producătorul. Aceste informații nu trebuie interpretate în sensul că dozele sunt fie sigure, fie eficiente.
-side-effects.jpg)
