Conexiunea artritei și vremii

Mulți oameni cu artrită susțin că vremea afectează modul în care se simt. Unii oameni cred că simptomele artritei, cum ar fi durerile articulare și rigiditatea articulațiilor, sunt influențate de modificările vremii. Există de fapt o legătură între artrită și vreme? Dacă da, de ce este adevărat efectul schimbărilor meteo asupra artritei pentru unii oameni, dar nu și pentru alții? Și, în cele din urmă, dacă această conexiune există, care este cel mai bun climat pentru cineva cu artrită? Ar trebui să înceapă ambalarea și să se miște cât mai curând posibil?

Rejuvenator vs. Placebo

Potrivit reumatologului, Scott J. Zashin, MD, „Nu este neobișnuit ca pacienții cu artrită să observe o creștere a simptomelor cu anumite condiții meteorologice. De exemplu, unii dintre pacienții mei pot prezice când va ploua în curând pe baza simptomelor lor. Alții se simt grozav în locurile care au presiune barometrică crescută, dar au mai multă durere în locurile în care presiunea este mai mică. "

Dr. Zashin a continuat: „De fapt, un pacient al meu s-a simțit atât de bine când a plecat în vacanță în Destin, Florida, încât a dezvoltat o cameră mică care să ridice presiunea barometrică la un nivel care să replice Destin. El ar sta în cameră timp de 30 de ani. minute de două ori pe zi și am reușit să întrerup medicamentele sale. Datorită ușurării sale, am realizat un studiu foarte mic care a expus pacienții la 30 de minute într-o cameră placebo și 12 ore mai târziu în „Rejuvenator” (camera care a fost dezvoltată pentru a avea o creștere a presiunii barometrice), precum și un alt studiu care a inclus o sesiune de 30 de minute placebo și două tratamente de 30 de minute cu „Rejuvenator” timp de 3 zile. Majoritatea pacienților au avut îmbunătățiri clinice folosind camera cu presiunea barometrică crescută. a inclus simptome autolimitate de presiune a urechii, presiune a sinusurilor și „arsură la vânt”. Pe baza rezultatelor studiului preliminar, s-au recomandat mai multe teste pentru a studia în continuare beneficiile și riscurile potențiale ale acestui erapie ".

Studii suplimentare de artrită și vreme

Suport suplimentar pentru un efect asupra presiunii atmosferice în artrită a fost publicat înProceedings of the Western Pharmacology Societyîn 2004. În acest studiu prospectiv, dublu-orb, 92 de pacienți cu osteoartrita și poliartrită reumatoidă au fost comparați cu un grup de control de 42 de subiecți. Autorii au concluzionat că pacienții cu osteoartrită au prezentat dureri articulare crescute, cu o presiune atmosferică scăzută, în timp ce temperatura scăzută a crescut riscul de durere articulară în grupul cu artrită reumatoidă.

Un alt studiu publicat înJurnal de reumatologieîn 2004 a demonstrat că umiditatea ridicată a fost nefavorabilă pentru pacienții cu artrită. Numai pe baza acestor două studii, s-ar părea că o locație care tinde să aibă presiune barometrică mai mare și umiditate mai mică ar reprezenta un mediu favorabil pentru persoanele cu artrită.

Un alt studiu publicat înJurnal de reumatologieîn 2015 a examinat dacă condițiile meteorologice zilnice, condițiile meteorologice medii de 3 zile și modificările condițiilor meteorologice influențează durerile articulare la persoanele în vârstă cu osteoartrita din șase țări europene. Rezultatele studiului au arătat că asocierile dintre durere și condițiile meteorologice medii zilnice au sugerat o relație de cauzalitate între durerile articulare și variabilele meteo, cu toate acestea, asocierile dintre modificările meteo de zi cu zi și durerea nu au confirmat cauzalitatea.

Într-un alt studiu, au existat 151 de persoane cu osteoartrită, poliartrită reumatoidă și fibromialgie, precum și 32 de persoane fără artrită care au participat. Toți participanții au locuit în Argentina caldă și au ținut jurnale timp de un an. Pacienții din toate cele trei grupuri de artrită au avut mai multă durere în zilele în care temperatura a fost scăzută. Persoanele fără artrită nu au fost afectate. Persoanele cu poliartrită reumatoidă au fost, de asemenea, afectate de umiditate ridicată și presiune ridicată. Cei cu osteoartrita au fost afectați de umiditate ridicată. Persoanele cu fibromialgie au fost cel mai afectate de presiune ridicată. Dar, asociațiile nu au fost atât de semnificative încât nivelul de durere al pacientului ar putea prezice vremea.

Și, în cele din urmă, putem indica un alt studiu care a evaluat 154 de floridanici care au avut osteoartrita care afectează mai multe articulații. Timp de doi ani, participanții la studiu au raportat durerea lor de artrită, iar cercetătorii au comparat informațiile cu statisticile meteo. Nu s-a găsit o asociere puternică între orice condiție meteorologică și orice situs al osteoartritei, cu o singură excepție - presiunea barometrică crescută părea să aibă un ușor efect asupra durerii de mână la femei.

Cel mai bun loc pentru a locui?

Dr. Zashin are un răspuns pregătit pentru pacienții care îl întreabă unde este cel mai bun loc de locuit pentru persoanele cu artrită, „Pentru pacienții care mă întreabă unde este cel mai bun loc pentru ei de a trăi în ceea ce privește clima, le sugerez să locuiască acolo unde vor fi cei mai fericiți. Cu siguranță, dacă se ia o decizie de a te muta undeva pe baza artritei, asigură-te că o încerci petrecând mult timp acolo în diferite anotimpuri înainte de a face orice mișcare. "

Un cuvânt de la Verywell

În anii 1990, un articol din New York Times a discutat teoria doctorului Amos Tversky despre vreme și artrită. Dr. Tversky, pe atunci psiholog al Universității Stanford, avea o perspectivă unică - durerile artritei nu pot avea nicio legătură cu presiunea barometrică, umezeala, umiditatea sau orice altă componentă a vremii. Tversky a explicat: „Convingerea durabilă a pacientului că durerea lor de artrită este legată de vreme este cauzată de o tendință înnăscută a omului de a găsi modele, indiferent dacă sunt sau nu acolo”.

Deci, chiar dacă am demonstrat că artrita și vremea au fost studiate de ani de zile, prin includerea unor studii mai vechi, este dificil să tragem concluzii definitive. Poate că problema este prea subiectivă. Iată ce putem clarifica și declara drept adevărat:

• Vremea nu afectează cursul artritei. Cu toate acestea, poate avea un anumit impact asupra simptomelor artritei la unii oameni.
• Climele calde și uscate pot permite unor persoane cu artrită să se simtă mai bine, dar nu există un climat care să fie o zonă fără artrită.
• Unele persoane cu artrită pot fi mai sensibile din punct de vedere fizic la schimbări de temperatură, presiune barometrică și umiditate decât altele.