Tulburarea de anxietate generalizată (GAD) este o afecțiune de sănătate mintală care provoacă îngrijorări excesive împreună cu alte simptome care se pot agrava în timp și pot interfera cu activitățile tale zilnice. Uneori poate fi dificil să diagnostichezi GAD și poate dura ceva timp.
Dacă sunteți îngrijorat de faptul că dvs. sau o persoană dragă ați putea avea GAD, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a începe procesul de diagnosticare.
triloks / Getty Images
Proiecții profesionale
Un medic sau un profesionist din domeniul sănătății mintale poate face un screening pentru GAD. Medicul dvs. de asistență medicală primară vă poate îndruma către un furnizor specializat de sănătate mintală, cum ar fi un psihoterapeut.
Procesul de diagnosticare va începe cu medicul care vă pune întrebări despre:
- Istoricul medical
- Medicamente curente eliberate pe bază de prescripție medicală și fără prescripție medicală (OTC)
- Simptome
- Îngrijorări legate de sănătatea ta mintală
Medicul dumneavoastră va efectua, de asemenea, un examen fizic și vă va întreba despre orice simptome fizice pe care le-ați putea avea.
DSM-5 Criterii
Un medic va utiliza criteriile „Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale” (DSM-5) pentru a diagnostica GAD. DSM-5 enumeră simptome specifice care vă ajută medicul să determine tipul de afecțiune pe care o aveți.
Criteriile DSM-5 pentru tulburarea de anxietate generalizată includ:
- Îngrijorare excesivă și anxietate care se întâmplă cel mai adesea timp de cel puțin șase luni și afectează diferite activități
- Probleme de control al îngrijorării
- Îngrijorarea și anxietatea care vă afectează capacitatea de funcționare
- O altă afecțiune sau medicament nu cauzează aceste simptome
- O altă tulburare mentală nu cauzează modul în care te simți
- Îngrijorarea și anxietatea sunt asociate cu trei sau mai multe dintre următoarele șase simptome:
- Neliniște sau senzație de margine
- A obosi ușor
- Probleme de concentrare sau senzație că mintea ta este goală
- Iritabilitate
- Tensiune musculară sau dureri
- Probleme cu somnul
Evaluarea generalizată a tulburărilor de anxietate (GAD-7)
Medicul dumneavoastră poate utiliza, de asemenea, evaluarea tulburărilor de anxietate generalizată (GAD-7) în timpul diagnosticului.
GAD-7 este un chestionar care clasifică răspunsurile dvs. pe o scară de la zero la trei. Întrebările se concentrează asupra ultimelor două săptămâni cât de des ați fost deranjați de simptome care ar putea reflecta GAD. Medicul dumneavoastră adaugă răspunsurile la cele șapte întrebări pentru a determina dacă aveți GAD și gravitatea acestuia.
Punctaj GAD-7
Scorul total pe GAD-7 variază de la zero la 21. Scorurile indică:
- Anxietate ușoară: 5-9
- Anxietate moderată: 10-14
- Anxietate severă: 15 - 21
Laboratoare și teste
Deși nu există teste de laborator specifice care să poată diagnostica GAD, medicul dumneavoastră poate ordona unora să excludă posibilitatea ca o altă afecțiune medicală să vă provoace simptomele.
Alte condiții de sănătate mintală
De asemenea, este posibil să aveți GAD în același timp cu o stare de sănătate mintală diferită.
Ai putea avea:
- Analize de sange
- Analize de urină
- Alte teste
Este posibil ca anumite medicamente și afecțiuni medicale să provoace simptome care pot fi similare cu GAD. Asigurați-vă că împărtășiți medicului toate vitaminele, ierburile, prescripțiile și medicamentele OTC pe care le luați.
Testare auto / acasă
S-ar putea să vă întrebați dacă aveți GAD. Deși puteți găsi teste de auto-screening online și alte instrumente, o evaluare la domiciliu nu poate oferi un diagnostic adecvat al unei afecțiuni de sănătate mintală. Chiar dacă faceți acest tip de test, va trebui totuși să consultați un medic pentru a obține un diagnostic și tratament.
Acuratețea autoevaluărilor
Testele de auto-screening pot să nu fie exacte și pot da rezultate fals pozitive sau fals negative. O autoevaluare nu poate înlocui experiența și cunoștințele unui profesionist în sănătate mintală.
Un cuvânt de la Verywell
Este normal să ai o anumită anxietate sau griji din când în când, mai ales dacă ești stresat. Cu toate acestea, GAD este mai extrem și are simptome specifice. Este crucial să nu așteptați înainte de a cere ajutor. Deși poate fi greu să cauți un diagnostic, este decizia corectă.
A fi sincer cu privire la simptomele tale și la ceea ce experimentezi este esențial pentru a obține ajutorul de care ai nevoie. Acesta va determina tipul de îngrijire pe care îl primiți.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu GAD, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Primirea diagnosticului corect este primul pas pe calea către sănătate, deoarece înțelegerea stării de sănătate mintală pe care o aveți este importantă pentru a primi tratamentul corect.
.jpg)
