Puteți fi într-adevăr cu două articulații?

Termenuldublu articulateste un mod inexact de a spune că cineva are hipermobilitate a articulațiilor. Îmbinarea dublă ar implica faptul că individul are mai multe articulații decât în ​​mod normal sau că articulațiile lor au o mișcare de două ori normală - niciuna dintre acestea nu este adevărată.

Adevărul este că persoanele care sunt numite „articulații duble” au articulații cu mai multă mobilitate decât în ​​mod normal. La unele persoane, acest lucru este normal. În altele, există un motiv medical care stă la baza laxității articulare. De exemplu, persoanele cu sindrom Ehlers-Danlos au țesut conjunctiv anormal, permițând o mișcare articulară excesivă.

Hipermobilitate articulară

Hipermobilitatea articulară este definită ca „mobilitate anormal crescută a articulațiilor mici și mari dincolo de limitele mișcării lor fiziologice”. Este frecvent la femele tinere și de obicei tinde să scadă odată cu înaintarea în vârstă. Hipermobilitatea este observată la aproximativ 5% din populația adultă sănătoasă. Persoanele de origine asiatică și afro-caraibiană sunt mai susceptibile de a avea hipermobilitate. Oamenii din subcontinentul indian au mâini mai flexibile decât oamenii de origine europeană.

Unele persoane își pot antrena articulațiile pentru a avea mai multă mobilitate, iar acest lucru este adesea un focus de sport și activități care necesită o mare flexibilitate. De exemplu, dansatorii de balet și gimnastica își cresc adesea mobilitatea articulațiilor prin eforturi concentrate și continue de a întinde ligamentele și țesutul conjunctiv din jurul articulației. Pentru majoritatea oamenilor, această creștere a mobilității articulare nu are simptome medicale.

Pe de altă parte, persoanele cu hipermobilitate articulară adevărată se nasc cu diferențe genetice în compoziția colagenului care permite lăsarea articulațiilor, fără a fi nevoie să încerce vreodată să întindă țesuturile.

Cauze

Factorii care pot contribui la apariția articulațiilor hipermobile includ:

• Este posibil să aveți fibre anormale de colagen sau elastină din cauza unei trăsături moștenite. Deoarece aceste fibre alcătuiesc ligamentele care țin articulațiile împreună, articulațiile dvs. vor fi mai slabe.
• Oasele din orificiile articulațiilor pot fi neobișnuit de superficiale, astfel încât poate exista o gamă mai mare de mișcare, dar, de asemenea, poate exista un risc mai mare de dislocare.
• Tonusul muscular slab, care se poate datora afectării sistemului nervos, poate duce la relaxarea anormală a mușchilor și la mai multă mișcare a articulațiilor.
• Propiocepția anormală, detectarea poziției articulației, poate duce la extinderea excesivă a acesteia fără a simți că faceți acest lucru.
• Persoanele cu sindrom Down, sindrom Marfan, osteogeneză imperfectă și sindrom Ehlers-Danlos au adesea hipermobilitate articulară.
• Antrenamentul și exercițiile fizice, cum ar fi yoga și antrenamentul atletic, vă pot crește raza de mișcare și mobilitatea articulațiilor.

Sindroame de hipermobilitate articulară

Când hipermobilitatea articulară duce la durere sau leziuni crescute, aceasta se ridică la o clasificare a sindromului de hipermobilitate articulară. Simptomele pot include dureri și rigiditate articulară, clic, luxare, oboseală și entorse recurente.

O vizită la medicul dumneavoastră poate duce la un diagnostic. Un instrument pe care îl folosesc este marcarea mișcărilor degetului mare, încheieturii mâinii, celui de-al cincilea deget, coatelor, spatelui inferior și genunchilor pentru a produce scorul Beighton și utilizarea criteriilor Brighton pentru a evalua în continuare numărul articulațiilor hipermobile, durerea, luxațiile, leziunile și piele lăsată.

Terapia fizică și exercițiile fizice pot ajuta la întărirea și protejarea articulațiilor și a mușchilor. Analgezicele pot fi utilizate pentru durere și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru umflături.