Chirurgie de înlocuire a genunchiului: Cum să vă pregătiți

Pregătirea pentru o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului, numită și artroplastie de genunchi, începe cu câteva săptămâni în prealabil, cu optimizarea anumitor condiții de sănătate care stau la baza, aranjarea ajutorului la domiciliu după operație și, în unele cazuri, participarea la un curs de educație preoperatorie și / sau de exerciții fizice.

Este posibil ca acești pași să nu pară atât de critici, dar pregătirea adecvată pentru înlocuirea genunchiului este un element cheie al rezultatului procedurii. Există, de asemenea, câteva elemente logistice ale intervenției chirurgicale pe care ar trebui să le cunoașteți, astfel încât să fiți pregătiți pentru ziua operației.

Locație

Operația de înlocuire a genunchiului durează între una și două ore pentru a fi finalizată și se efectuează de obicei într-un spital. Mai puțin frecvent, se efectuează într-un centru chirurgical ambulatoriu.

La sosirea la spital sau centru chirurgical în ziua operației, veți merge mai întâi într-o cameră mică din zona preoperatorie. O asistentă medicală vă va verifica semnele vitale și va plasa un IV periferic.

Când va sosi momentul, veți fi adus în sala de operație (SAU) pe o căsuță. Camera va fi echipată cu o masă chirurgicală, echipamente de monitorizare, lumini de iluminat mari și alte articole standard SAU, precum și mai multe tăvi cu instrumente chirurgicale specifice procedurii dumneavoastră.

Rețineți că multe dintre aceste instrumente sunt destul de mari și, deși pot semăna cu articolele găsite la un magazin de hardware, sunt instrumente de precizie sterile.

Veți vedea mai mulți membri ai personalului ocupați să vă pregătească pe dvs. și echipa pentru procedură.

Ce sa porti

Pentru ziua intervenției chirurgicale, chirurgul dvs. vă va sfătui probabil următoarele:

• Sosiți la spital purtând haine confortabile, largi. (La sosire vă veți schimba într-o rochie de spital în camera preoperatorie.)
• Lăsați toate bijuteriile și alte obiecte de valoare acasă.
• Nu purtați lentile de contact în ziua operației.
• Evitați să purtați oje sau produse pentru piele, inclusiv deodorant, parfum, cremă și machiaj.

Vi se va cere să faceți duș cu o seară înainte și dimineața cu săpun antibacterian.

Mancare si bautura

Înainte de intervenția chirurgicală de înlocuire a genunchiului, pacienții sunt, în general, sfătuiți să nu mănânce sau să bea nimic după miezul nopții în ajunul intervenției chirurgicale. Excepția este că este posibil să vă puteți lua medicamentele de dimineață cu o înghițitură mică de apă.

Cu toate acestea, asigurați-vă că vă înregistrați cu chirurgul dvs., deoarece aceste instrucțiuni pot varia în funcție de tipul de anestezie pe care îl suferiți.

Medicamente

Este important să spuneți echipei dvs. chirurgicale și de anestezie toate medicamentele pe care le luați, inclusiv:

• Medicamente prescrise
• Droguri fără prescripție medicală
• Suplimente, cum ar fi vitaminele sau produsele pe bază de plante
• Droguri recreationale

Cu aproximativ o săptămână înainte de operație, chirurgul vă va sfătui să opriți anumite medicamente. Acestea includ de obicei:

• Orice medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
• Orice suplimente pe bază de plante sau diete și vitamine

Dacă luați aspirină sau un diluant de sânge pe bază de prescripție medicală, cum ar fi Coumadin (warfarină) sau Xarelto (rivaroxaban), anestezistul dumneavoastră împreună cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară sau medicul specialist vă vor spune cum și când să opriți aceste medicamente.

Ce sa aduc

Dacă nu aveți o intervenție chirurgicală ambulatorie de înlocuire a genunchiului, vă puteți aștepta să rămâneți în spital aproximativ una până la trei zile.

Va trebui să aveți pe cineva care să vă conducă acasă după procedura dvs. și persoana respectivă ar trebui să fie sigură că vă va aduce mersul pe jos.

Pentru a vă pregăti pentru șederea în spital, ar trebui să aduceți aceste articole cu dvs. în ziua operației:

• Cardul dvs. de asigurare și permisul de conducere
• Îmbrăcăminte confortabilă și pantofi confortabili cu talpă de cauciuc cu spate pentru a părăsi spitalul
• Articole de îngrijire personală, cum ar fi lenjerie de corp, periuță de dinți, periuță de păr, săpun, ochelari de vedere, lentile de contact, aparate auditive și un încărcător de telefon mobil
• Articole de confort și divertisment, cum ar fi o carte, o tabletă sau o pernă mică. Camera dvs. de spital va avea televizor și telefon.

Modificări ale stilului de viață pre-op

Pentru a vă asigura un rezultat reușit și pentru a vă minimiza riscul de complicații, chirurgul dumneavoastră vă va sfătui probabil să efectuați diferite modificări legate de stilul de viață înainte de operație.

Aceste modificări legate de stilul de viață includ adesea:

• Încetarea fumatului, de obicei cu cel puțin două săptămâni înainte de operație
• Pierderea în greutate, dacă este obeză
• Optimizarea oricăror condiții de sănătate care stau la baza, în special a diabetului zaharat

Pentru a preveni pătrunderea bacteriilor în sânge și infectarea noii articulații artificiale a genunchiului, chirurgul vă va sfătui, de asemenea, să nu vă curățați dinții în două săptămâni de la operație.

În pregătirea pentru întoarcerea acasă după înlocuirea genunchiului, chirurgul dvs. vă va recomanda probabil următoarele:

• Asigurați-vă că aveți pe cineva aliniat pentru a vă ajuta cu îngrijirea personală (de exemplu, scăldat) și treburile casnice (de exemplu, spălătorie și cumpărături alimentare) timp de cel puțin o săptămână.
• Chiar dacă veți putea urca și coborî scările după operație, luați în considerare realizarea unui dormitor temporar la primul etaj, dacă este cazul (mai ales dacă vă îngrijorează căderea).
• Faceți căi în orice zone aglomerate ale casei dvs.
• Îndepărtați orice pericol de cădere din casa dvs., cum ar fi aruncarea covoarelor sau cablurilor electrice întinse pe podea.
• Instalați balustrade pe scări și în baie.
• Închiriați un scaun de duș și scaun de toaletă ridicat.
• Achiziționați un dispozitiv de prindere pentru a ajunge la articole pe cont propriu, un pantof cu mâner lung și un suport pentru șosete (un instrument care vă ajută să puneți șosetele cu ușurință).

Program de educație și exerciții

Chirurgul dvs. vă poate cere să participați la un program de educație și exerciții fizice înainte de operație. Cercetările sugerează că un astfel de program vă poate reduce șederea în spital și poate îmbunătăți funcționarea genunchiului după operație.

Porțiunea de exerciții a programului începe de obicei cu exerciții simple de mișcare. Apoi va trece la exerciții de întărire pentru a vă pregăti mușchii și genunchiul pentru operația de înlocuire a articulațiilor.

Unele dintre aceste exerciții pregătitoare includ:

• Alunecarea călcâiului pentru a vă îmbunătăți gama de mișcare a flexiei genunchiului
• Exerciții cu arc scurt și seturi de quad pentru a vă consolida mușchii cvadriceps (situați în partea superioară a coapsei)
• Piciorul drept se ridică pentru a întări mușchii din jurul șoldurilor și genunchilor
• Exercițiu predispus pentru a crește gama de mișcare a extensiei genunchiului
• Exerciții de hamstring așezat pentru a îmbunătăți puterea și funcția mușchilor hamstring (situate pe partea din spate a coapsei)

Un cuvânt de la Verywell

A fi bine pregătit pentru operația de înlocuire a genunchiului vă va ajuta nu numai să vă asigurați o recuperare lină și de succes, dar vă poate ajuta, de asemenea, să vă ușurați mintea și să vă calmați nervii pe care i-ați putea intra în operație. Acestea fiind spuse, pe lângă implicarea în strategiile pregătitoare de mai sus, nu ezitați să aduceți întrebări sau îngrijorări de ultim moment la chirurgul dumneavoastră. Veți dori să vă simțiți cât mai confortabil și cât mai informat înainte de ziua cea mare.