Beneficiile pentru sănătate ale Phyllanthus

Phyllanthuseste un gen de plantă cu flori utilizat în medicina pe bază de plante. Utilizat în mod obișnuit în vindecarea ayurvedică, specii precumPhyllanthus emblicașiPhyllanthus niruriau fost recunoscute de mult timp ca remedii sigure și eficiente pentru afecțiunile hepatice și o serie de alte afecțiuni medicale.

Phyllanthuseste cultivat în întreaga lume în climatul tropical și subtropical. Disponibil ca supliment alimentar, frunzele, tulpinile și rădăcinaPhyllanthusplanta poate fi folosită pentru a face ceaiuri, decocturi, tincturi și extracte.Phyllanthuscataplasmele, realizate folosind lăstari și frunze proaspete, pot fi aplicate și pe piele pentru a trata rănile și erupțiile cutanate.

De asemenea cunoscut ca si

• Vântul vântului
• Frunze
• Semințele sub frunze
• Spărgător de piatră

Beneficii pentru sănătate

Phyllanthusa fost utilizat în sistemul de medicină ayurvedică de peste 2.000 de ani, unde se crede că previne sau tratează o gamă largă de afecțiuni de sănătate fără legătură. Diverse specii dePhyllanthussunt adesea denumiteBhumyamalaki,care este utilizat pe scară largă pentru tratarea tulburărilor hepatice.

Alte afecțiuni tratate în mod obișnuit dePhyllanthusinclude:

• Infecții ale vezicii urinare
• Diabet
• Gonoree
• Sângerări menstruale abundente
• Hepatita B
• Diaree infecțioasă
• Boală renală cronică
• Infecții cutanate
• Infectii ale tractului urinar

Dovezile care susțin aceste afirmații de sănătate sunt, în general, slabe. Acestea fiind spuse, există dovezi căPhyllanthuspoate ajuta în tratamentul anumitor afecțiuni hepatice sau renale. Iată ce spun unele dintre cercetările actuale.

Boală de ficat

Oamenii de știință au descoperit că anumite specii dePhyllanthuspoate ajuta la prevenirea inflamației și deteriorării ficatului. Potrivit unui studiu din 2012 realizat înBiologie farmaceutică, extracte dePhyllanthus polyphyllus,Phyllanthus emblica, șiPhyllanthus indofischeriau fost capabili să protejeze celulele hepatice (numite hepatocite) de stresul oxidativ atunci când au fost expuse la peroxidul de hidrogen într-o serie de studii cu eprubete.

Rezultatele au fost susținute de un studiu din 2017 publicat în jurnalNutriențiîn care un extract de 50% dinPhyllanthus niruria apărut pentru a opri progresia bolii hepatice grase nealcoolice (NAFLD) la șoareci. Nu numai că extractul a fost capabil să normalizeze enzimele hepatice, dar nu a existat niciun semn de fibroză (cicatrici) în probele de țesut hepatic. Aceste efecte au fost atribuite unui polifenol vegetal numit filantină, care este unic pentruPhyllanthusgen.

Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina dacă aceleași efecte pot fi atinse la om.

Hepatita B

Hepatita B este o formă de hepatită virală care poate provoca inflamații hepatice pe termen lung și leziuni. Încă din anii 1990, studiile au sugerat căPhyllanthuspoate eradica virusul hepatitei B (VHB), „vindecând” eficient utilizatorii infecției cronice.

Multe dintre aceste studii au fost criticate pentru includerea persoanelor infectate acut în cercetare. La persoanele cu hepatită acută B, ceea ce înseamnă că au fost infectate recent, până la 90% vor experimenta eliminarea spontană a virusului fără tratament. simptome.

Susține căPhyllanthuspoate „vindeca” sau „trata” hepatita B este puțin probabil având în vedere că infecțiile cronice cu VHB nu sunt doar incurabile, ci variabile în progresia lor.

Acest lucru a fost reluat într-o revizuire din 2011 înBaza de date Cochrane de recenzii sistematiceîn care anchetatorii au afirmat că „nu există dovezi convingătoare căPhyllanthus, comparativ cu placebo, beneficiază pacienții cu infecție cronică cu VHB. "

Pietre la rinichi

Phyllanthusa fost folosit de mult timp în medicina alternativă pentru prevenirea și tratamentul calculilor renali (cunoscut și sub denumirea de calculi renali). Există unele dovezi care să susțină această afirmație.

Potrivit unui studiu din 2018 înJurnalul internațional brazilian de urologie,56 de adulți cu pietre la rinichi cărora li s-au administrat o serie de intravenoasePhyllanthus niruriperfuziile au înregistrat o reducere de 37,5% a dimensiunii pietrelor lor după 12 săptămâni.

Mai mult, perfuzia a scăzut nivelul acidului uric și al oxalatului urinar care contribuie la dezvoltarea pietrelor, sugerând căPhyllanthuspoate ajuta, de asemenea, la prevenirea calculilor renali. Există puține dovezi căPhyllanthusluate pe cale orală pot face totuși aproape același efect.

Cancer

Unii oameni de știință cred căPhyllanthusare proprietăți antitumorale care pot duce într-o zi la dezvoltarea unei noi clase de medicamente împotriva cancerului.

Un studiu din 2010 publicat înCercetarea fitoterapieia urmărit să evalueze efectulPhyllanthus emblica(cunoscut și sub numele de agrișul indian) pe liniile celulare de cancer uman.Într-o serie de experimente pe animale și eprubete, oamenii de știință au raportat că un extract dePhyllanthus emblicaa fost capabil să încetinească creșterea tumorii prin inducerea apoptozei (moartea celulară programată) într-o gamă largă de celule canceroase.

Spre deosebire de celulele normale care suferă apoptoză, astfel încât celulele vechi pot fi înlocuite cu celule noi, celulele canceroase sunt efectiv „nemuritoare” și nu experimentează apoptoză.

Pe cât de pozitive par rezultatele, o mulțime de substanțe pe bază de plante pot declanșa apoptoza într-o eprubetă. AceaPhyllanthusa reușit să reducă dimensiunea tumorii cu 50% la șoareci sugerează că ar putea avea aplicații din lumea reală. Sunt necesare cercetări suplimentare.

Efecte secundare posibile

Chiar dacăPhyllanthusa fost folosit de secole în medicina ayurvedică, se știe puțin despre siguranța sa pe termen lung. Efectele secundare tind să fie ușoare și pot include tulburări de stomac și diaree.

Din cauza lipsei de cercetare,Phyllanthustrebuie evitată la copii, femei însărcinate și mame care alăptează. De asemenea, trebuie evitat la persoanele cu boala Wilson, deoarece poate reduce în continuare nivelul acidului uric și poate crește riscul de afectare a ficatului.

Interacțiuni

Cercetările au arătat că filantina se poate lega de receptorii plachetari și poate inhiba coagularea sângelui.Phyllanthusnu trebuie utilizat cu anticoagulante precum Plavix (clopidogrel), deoarece acest lucru poate duce la creșterea sângerării și la vânătăi ușoare.

Phyllanthussuplimentele trebuie oprite cu cel puțin două săptămâni înainte de intervenția chirurgicală programată pentru a preveni sângerările excesive.

Phyllanthuspoate interacționa și cu medicamentele utilizate pentru tratarea diabetului, potențându-le potențând efectele și provocând o scădere adversă a zahărului din sânge (hipoglicemie). Poate avea, de asemenea, un efect similar atunci când este utilizat cu medicamente antihipertensive, ducând la o scădere adversă a tensiunii arteriale (hipotensiune arterială).

Selecție, pregătire și depozitare

Phyllanthuseste cel mai frecvent vândut în Statele Unite ca plantă uscată sau supliment alimentar. ProaspătPhyllanthuseste considerat în general o buruiană și poate fi hrănit din natură, deși poate fi necesar un horticultor pentru a identifica specia. Anumite specii, cum ar fiPhyllanthus amarus,se știe că provoacă toxicitate ușoară.

Recoltarea sălbaticăPhyllanthusreprezintă, de asemenea, o îngrijorare, deoarece nu există nici o modalitate de a ști dacă a fost contaminată cu buruieni sau a absorbit metalele grele și alți contaminanți din apele subterane.

Phyllanthussuplimentele pot fi mai sigure, dar prezintă în continuare riscuri. Deoarece suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate în Statele Unite, unele mărci pot fi mai sigure decât altele. Pentru a asigura mai bine calitatea și siguranța, optați pentru mărci care au fost testate independent de către un organism de certificare precum US Pharmacopeia (USP), NSF International sau ConsumerLab.

Din păcate, însă, puține produse ayurvedice sunt trimise vreodată pentru certificare de calitate. Acest lucru poate prezenta riscuri grave pentru consumator.

Potrivit unui sondaj din 2015 al Mayo Clinic Health System, 40% dintre americani care au folosit preparate ayurvedice aveau niveluri ridicate de plumb în sânge, în timp ce aproape jumătate aveau niveluri ridicate de mercur.

Iată câteva sfaturi care vă pot ajuta să cumpărați și să utilizațiPhyllanthussuplimentează mai sigur:

• Cumpărați întotdeauna organic. Acest lucru vă oferă cea mai bună asigurare că produsul este protejat de contaminanți. Alegeți doar suplimentele care au fost certificate organic de către Departamentul Agriculturii din SUA (USDA).
• Citiți eticheta produsului.Phyllanthussuplimentele ar trebui să includă în mod ideal numele speciei (cum ar fiPhyllanthus niruri) pe eticheta produsului. De asemenea, verificați dacă există ingrediente adăugate la care ați putea fi sensibil, inclusiv gluten și gelatine pe bază de animale. Dacă nu știți ce este un ingredient, adresați-vă farmacistului.
• Evitați bunurile artizanale. Acestea sunt produse hrănite din sălbăticie, care sunt de obicei uscate pentru a face decocturi și ceaiuri de casă. Dacă nu știi de unde a venit o plantă, nu poți fi niciodată sigur dacă este sigură și nepoluată.
• Evitați supradozajul. Mai multe nu sunt întotdeauna mai bune. De regulă, nu depășiți niciodată doza de pe eticheta produsului. Acest lucru nu garantează neapărat că produsul este sigur sau eficient, dar poate reduce riscul de efecte secundare gastrointestinale.

În cele din urmă, spuneți medicului dumneavoastră dacă luați sau intenționați să luațiPhyllanthusastfel încât să puteți fi monitorizat pentru efecte secundare sau interacțiuni neașteptate.

Dacă prezentați reacții adverse în timp ce luațiPhyllanthus, sunați medicul sau mergeți la cea mai apropiată clinică ambulantă. Asigurați-vă că aduceți produsul în recipientul original.