Sfaturi de curățare pentru pielea predispusă la acnee

Curățarea feței pare un lucru atât de simplu, nu-i așa? Dar este normal să aveți întrebări despre curățarea corectă a pielii, mai ales dacă sunteți predispus la erupții acneice. Obțineți răspunsuri la unele dintre cele mai frecvente întrebări despre curățarea pielii și vedeți cum acneea dvs. se îmbunătățește.

Ce tip de demachiant ar trebui să folosesc?

Alegerea produsului de curățare depinde de o serie de factori. Aveți mai multe erupții neinflamatorii? Alegeți un agent de curățare cu acid salicilic, care este un beta-hidroxi acid care accelerează rotația celulară și curăță porii blocați.

Erupțiile inflamatorii răspund bine la detergenții cu peroxid de benzoil, care pot reduce bacteriile responsabile de acnee.

Dacă utilizați medicamente pentru tratarea acneei, cum ar fi Retin-A sau BenzaClin, curățarea cu produse medicamentoase poate să nu fie o idee bună. În schimb, utilizați un produs de curățare ușor, cum ar fi Cetaphil.

Indiferent de produsul pe care îl alegeți, acesta ar trebui să vă lase pielea curată, dar nu prea strânsă, uscată, mâncărime sau roșie. Te simți copleșit? Adresați-vă medicului dermatolog sau esteticianului pentru a vă recomanda câteva.

Săpunurile de bar sunt OK?

Anumite săpunuri de bare pot fi utilizate pentru curățarea feței. Dove și Neutrogena sunt două exemple de săpunuri de bar care sunt blânde și adecvate pentru a fi utilizate pentru curățarea feței.

Ceea ce ați putea dori să evitați sunt bare de corp antibacteriene, deodorante. Deși funcționează bine pentru curățarea zonelor mai dure, cum ar fi spatele sau picioarele, aceste bare de săpun se pot usca pentru față.

Mai important este pH-ul săpunului. Produsele de curățare cu un pH foarte ridicat (foarte alcalin) pot fi prea uscate și posibil iritante pentru piele.

În general, ar trebui să alegeți un produs de curățare special formulat pentru a fi utilizat pe față. Aceste tipuri de produse de curățare vă vor oferi o curățare mai blândă decât o băț de săpun menit să fie utilizat pe corp la duș.

Ar trebui să folosesc un prosop sau tampoane de spălat?

Aceste articole nu sunt necesare pentru a obține o curățare bună și temeinică a pielii. S-ar părea că o bună curățare ar ajuta la curățarea porilor, dar dacă aveți acnee inflamatorie, curățarea pielii poate duce la iritare suplimentară.

În schimb, folosește doar tampoanele degetelor, masează detergentul pe față și clătește foarte bine.

Dacă fața ta se simte excepțional de grasă sau dacă te machiezi, poți face o „curățare dublă:” spumă, clătește, apoi repetă. De asemenea, puteți lăsa demachiantul mai mult timp înainte de al spăla.

Dacă trebuie doar să folosiți un prosop sau un tampon de curățat, alegeți unul moale și non-abraziv.

La ce temperatură trebuie să folosesc apa?

Apa la temperatura camerei sau doar cea mai caldă este cea mai bună temperatură pentru curățarea feței.

Mulți oameni jură prin rutina de curățare „aburind apă fierbinte pentru a deschide porii, rece ca gheața pentru a-i închide”. Dar acest lucru nu este necesar și poate fi de fapt dăunător pielii. Apa prea caldă poate contribui la cuperoză (capilare rupte) și poate agrava inflamația.

Iar apa rece nu este necesară pentru a „închide” porii. Porii nu sunt ca ușile; nu se deschid și nu se închid. Nu puteți schimba dimensiunea porilor cu apă.

Dacă porii mari sunt o problemă, încercați un produs alfa-hidroxi acid (AHA). AHA îndepărtează celulele moarte ale pielii și dopurile de ulei întărite, făcând porii să pară mai mici. Cojile chimice ușoare, microdermabraziunea și retinoizii pot face, de asemenea, porii să pară mai mici.

Cât de des ar trebui să-mi curăț fața?

Curățarea prea des nu va ajuta pielea. Pielea are nevoie de ulei natural pentru a fi sănătoasă (da, uleiul poate fi un lucru bun). Curățarea prea des poate curăța pielea de uleiul său natural, ducând la exces de uscăciune și iritare.

În general, o curățare de două ori pe zi este suficientă pentru a îndepărta murdăria, excesul de ulei și machiajul fără a dezlipi pielea. Dacă ați făcut exerciții fizice, sunteți transpirat sau mai ales murdar (cum ar fi, după ce ați lucrat în curte) puteți arunca o curățare suplimentară acolo pentru o măsură bună.

Și asigurați-vă că vă spălați întotdeauna fața înainte de culcare pentru a curăța murdăria și uleiul din ziua respectivă și pentru a vă lăsa pielea pregătită pentru acele medicamente topice pentru acnee.

Pielea tuturor este diferită și nu există reguli absolute pentru produsele de curățare.