FDA permite afirmații privind sănătatea despre afine și prevenirea UTI

Westend61 / Getty Images

Chei de luat masa

• Producătorii anumitor articole care conțin afine pot evidenția acum relația dintre fructe și prevenirea UTI pe etichetele produselor.
• Sunt permise doar reclamațiile calificate, ceea ce înseamnă că limbajul trebuie să clarifice faptul că datele sunt limitate.

Relația dintre sucul de afine și prevenirea infecției tractului urinar (UTI) tocmai a devenit puțin mai oficială.

Pe 21 iulie, Food and Drug Administration (FDA) a anunțat că nu va obiecta declarații de sănătate calificate tipărite pe băuturi de afine care conțin cel puțin 27% suc de afine și suplimente de afine care conțin cel puțin 500 miligrame (mg) de pulbere de fructe de afine. cu alte cuvinte, producătorii de produse de afine pot face acum afirmații oficiale cu privire la prevenirea ITU, atâta timp cât este utilizat un anumit limbaj aprobat.

Ce este o ITU?

Infecțiile tractului urinar sunt infecții frecvente care pot apărea în orice parte a tractului urinar, inclusiv în vezică, rinichi, uretere și uretra. Acestea sunt cauzate în mod obișnuit de bacterii care pătrund în organism prin uretra.

Relația dintre sucul de afine și ITU a făcut mult timp obiectul cercetării. „Există în prezent 394 de studii enumerate în PubMed cu privire la utilizarea merișorului în ITU la om”, Melissa Groves Azzarro, RDN, LD, dietetician înregistrat și autor alO abordare echilibrată a PCOS, spune Verywell, explicând că a existat „o lipsă de standardizare în toate studiile sub formă [de afine] și dozare”.

Acest nou rezultat este rezultatul petiției Ocean Spray Cranberries pentru autorizarea unei mențiuni de sănătate cu privire la produsele de afine și reducerea riscului UTI. FDA nu a fost de acord că există suficiente dovezi puternice pentru o afirmație de sănătate autorizată sau o afirmație care arată că o substanță poate reduce riscul unei boli sau a unei afecțiuni legate de sănătate. Cu toate acestea, acalificatafirmația privind sănătatea va fi permisă înainte.

Ce este o cerere de sănătate calificată?

Conform Legii federale privind alimentele, medicamentele și produsele cosmetice, mențiunile de sănătate referitoare la alimente sau la suplimentele alimentare trebuie autorizate de FDA. Dacă nu există suficiente date pentru a susține o afirmație de sănătate, poate fi autorizată o afirmație de sănătate calificată, care include un limbaj de calificare pentru a evidenția puterea datelor disponibile.

„Mențiunile de sănătate calificate (QHC) sunt susținute de dovezi științifice, dar nu îndeplinesc standardul mai strict de„ acord științific semnificativ ”necesar pentru o mențiune de sănătate autorizată”, spune FDA. „Pentru a ne asigura că aceste afirmații nu sunt înșelătoare, acestea trebuie să fie însoțite de o declarație de declinare a responsabilității sau de o altă limbă de calificare pentru a comunica cu exactitate consumatorilor nivelul dovezilor științifice care susțin revendicarea.

Afinele și revendicarea de sănătate calificată

Următoarea mențiune de sănătate calificată pentru băuturile cu suc de afine este inclusă în scrisoarea de executare a FDA, ca un exemplu pe care îl pot folosi producătorii. Limba de calificare, cum ar fi „limitată și inconsistentă”, este utilizată pentru a respecta cerința privind mențiunile de sănătate calificate:

• „Dovezi științifice limitate și inconsistente arată că, consumând câte o porție (8 oz) în fiecare zi de o băutură cu suc de afine, femeile sănătoase care au avut o infecție a tractului urinar (ITU) își pot reduce riscul de ITU recurentă.”

În plus, următoarea mențiune de sănătate calificată pentru suplimentele alimentare cu afine este inclusă ca o opțiune a limbajului aprobat de FDA:

• „Dovezile științifice limitate arată că, consumând 500 mg în fiecare zi de supliment alimentar cu afine, femeile sănătoase care au avut o infecție a tractului urinar (ITU) își pot reduce riscul de ITU recurentă.”

Până în prezent, mențiunea de sănătate calificată cu suc de afine și supliment este singura acordată în 2020.

FDA a menționat că afirmațiile nu includ alte alimente convenționale sau produse alimentare realizate din sau care conțin afine, cum ar fi afine uscate sau sos de afine.

Mențiuni de sănătate calificate similare sunt permise și pe alte alimente.

„Alte exemple de afirmații de sănătate calificate includ nucile și o posibilă reducere a riscului bolilor coronariene și a cerealelor integrale și o posibilă reducere a riscului de diabet de tip 2”, spune pentru Verywell Stephanie Simms Hodges, MS, MPH, RDN, fondatorul The Nourished Principles .

Afine și UTI

Există o varietate de tratamente pentru combaterea ITU pe piață, cu toate acestea, cele mai multe dintre ele provoacă efecte adverse. Afinele sunt un remediu atrăgător pentru ITU datorită riscului redus de efecte secundare negative.

Mai exact, merisoarele conțin proantocianidine de tip A (PAC), flavonoide care interferează cu capacitatea bacteriilor de a adera la peretele vezicii urinare, reducând probabilitatea infecției. Dacă produsele de afine sunt ingerate în mod constant, aceste PAC vor continua să fie furnizate organismului și ar trebui să reducă riscul ca bacteriile să provoace infecție.

Într-o meta-analiză din 2017 a șapte studii controlate randomizate efectuate pe un total de 1.498 de femei sănătoase cu risc de ITU, rezultatele au arătat că afine a redus riscul de ITU cu 26%

Azzarro spune că proprietățile antiinflamatorii ale merisoarelor pot „ajuta și la simptomele infecției active a tractului urinar”.

Pentru a vă asigura că beneficiați de cele mai multe beneficii din produsele de afine, Azzarro spune că ar trebui să alegeți suc de afine pur - nu cocktail de suc de afine - sau suplimente de renume cu cel puțin 500 mg de afine. Consultați-vă cu furnizorul de asistență medicală înainte de a efectua modificări ale dietei.

Ce înseamnă asta pentru tine

Sucul de afine este un mod ieftin, cu risc scăzut de prevenire a infecțiilor urinare. Deși datele sunt încă limitate, vă puteți simți mai încrezător în capacitatea fructelor de pădure de a vă menține sănătos.