Sindromul picioarelor neliniștite și riscul cardiac

O afecțiune comună la care nu ne gândim de obicei atunci când ne evaluăm riscul de boli cardiovasculare este sindromul picioarelor neliniștite. Aceasta poate fi o neglijare, deoarece se dovedește că există într-adevăr o asociere între sindromul picioarelor neliniștite și bolile de inimă.

Prezentare generală

Sindromul picioarelor neliniștite este o afecțiune destul de frecventă care afectează oamenii atunci când încearcă să se odihnească. Persoanele care suferă de această afecțiune experimentează un fel de disconfort la nivelul picioarelor când adorm, ceea ce îi obligă să își miște picioarele neîncetat pentru a căuta ușurare. Aceste simptome nu sunt în general prezente în timpul zilei, dar apar seara în perioadele de inactivitate, chiar înainte de a adormi sau chiar în timpul somnului.

Persoanele cu sindrom de picioare neliniștite descriu de obicei una sau mai multe dintre senzațiile care îi obligă să-și miște picioarele. Aceste sentimente includ arsuri, zvâcniri, târâtoare, neliniște, tragere sau tensiune în picioare. Uneori este implicată durerea efectivă a picioarelor. Persoanele cu această afecțiune descriu de obicei senzațiile disconfortante ca venind din adâncul picioarelor, mai degrabă decât pe suprafață și care apar de obicei în jurul genunchilor sau în picioarele inferioare. Aceste simptome apar aproape întotdeauna numai în timpul odihnei liniștite și tind să fie reduse la minimum dacă restul nu este complet „liniștit”. În special, majoritatea persoanelor cu această afecțiune constată că simptomele nu apar în timp ce desfășoară activități care le impun să se concentreze asupra a ceva - de exemplu, în timp ce lucrează cuvinte încrucișate, joacă poker sau sunt angajate emoțional cu un soț sau partener.

Simptomele sindromului picioarelor neliniștite sunt în general ameliorate cel puțin temporar prin ridicarea și mișcarea, sau întinderea sau masarea picioarelor. Desigur, până când victima se ridică pentru a efectua aceste activități de ameliorare, el sau ea poate fi foarte treaz și trebuie să înceapă procesul de adormire din nou. Drept urmare, persoanele cu sindrom frecvent al piciorului neliniștit pot deveni lipsiți de somn.

Cine primește RLS

Sindromul picioarelor neliniștite este într-adevăr destul de frecvent și apare într-un grad sau altul până la 15% dintre adulții din țările occidentale. Se pare că este mai puțin frecvent în alte zone ale lumii. În timp ce sindromul picioarelor neliniștite poate fi cauzat de deficit de fier, insuficiență renală, sarcină, boli ale coloanei vertebrale și tulburări neurologice, în marea majoritate a persoanelor care suferă nu se poate identifica o cauză anume.

Tratament

În majoritatea cazurilor, sindromul picioarelor neliniștite este o afecțiune relativ ușoară și numai intermitentă, care poate fi tratată de obicei prin evitarea cofeinei, exerciții fizice regulate, angajarea în activități cognitive în perioadele liniștite seara sau ridicarea și o scurtă plimbare pe ocazii în care apar simptome. Dacă poate fi găsită o cauză specifică, aceasta trebuie tratată. Sindromul picioarelor neliniștite din cauza deficitului de fier, de exemplu, este deosebit de supus tratamentului.

Dacă simptomele sindromului picioarelor neliniștite sunt mai severe și nu sunt ameliorate prin astfel de măsuri de stil de viață, terapia medicamentoasă poate fi destul de eficientă. Medicamentele care au fost utilizate cu succes pentru sindromul picioarelor neliniștite includ agoniștii dopaminei, care sunt frecvent utilizați pentru tratarea Parkinson boală, cum ar fi pramipexol (Mirapex). În plus, anumite medicamente utilizate pentru tulburările convulsive au fost eficiente, inclusiv gabapentina (Neurontin). Benzodiazepinele, care sunt medicamente anti-anxietate, au fost, de asemenea, utilizate cu succes.

Terapia medicamentoasă pentru sindromul picioarelor neliniștite poate fi deosebit de utilă la persoanele care suferă de lipsa de somn din cauza acestei afecțiuni.

Sindromul picioarelor neliniștite și riscul cardiac

Sindromul picioarelor neliniștite a fost asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare.

Cercetătorii cred că, dacă există o relație cauză-efect, aceasta ar putea avea legătură cu hipertensiunea. Se pare că multe persoane cu sindromul picioarelor neliniștite au și o tulburare de mișcare numită „mișcări periodice ale somnului (PLMS)”, în care apar episoade repetate de mișcări stereotipe ale picioarelor în timpul somnului. Majoritatea persoanelor cu PLMS nu știu că au o astfel de afecțiune (deși partenerii lor de dormit ar putea fi bine). Cercetările arată că pacienții cu PLMS pot avea creșteri semnificative ale tensiunii arteriale în timpul episoadelor de mișcare a picioarelor în timpul somnului.

Gradul de hipertensiune nocturnă care a fost demonstrat este considerat a fi suficient pentru a crește semnificativ riscul unei persoane de a dezvolta boli cardiovasculare și poate ajuta la explicarea asocierii dintre sindromul picioarelor neliniștite și bolile cardiovasculare.