Ce este tulburarea bipolară?

Tulburarea bipolară este un tip de boală mintală care determină modificări drastice ale dispoziției, nivelului de energie, al gândirii și al capacității generale de a funcționa în viața de zi cu zi. Este marcat de perioade maniacale în care un individ este extrem de energizat și poate fi fericit sau extrem de iritabil, alături de episoade semnificative de depresie.

Este, de asemenea, cunoscut sub numele de depresie maniacală. La fel ca alte condiții de sănătate mintală, tulburarea bipolară are impact asupra capacității individului de a gestiona sarcini simple de zi cu zi, cum ar fi participarea la serviciu, școală sau chiar menținerea conexiunilor sociale.

sdominick / iStock / Getty Images

Ce este tulburarea bipolară?

În viață, toți experimentăm o serie de emoții, inclusiv bucurie, tristețe, furie și frică, dar tindem să o facem ca răspuns la un eveniment de viață pertinent. Când o persoană experimentează în mod persistent mari și minime emoții care interferează cu viața, poate suferi de ceva mai grav - cum ar fi tulburarea bipolară.

Tulburarea bipolară este mult mai frecventă decât cred majoritatea oamenilor. De fapt, aproximativ 4,4% dintre adulții din SUA vor experimenta o tulburare bipolară sau conexă la un moment dat în viața lor, iar aproximativ 2,8% dintre adulții din SUA vor experimenta această afecțiune doar în ultimul an, potrivit Institutului Național de Sănătate Mentală. .

Tinde să apară în timpul maturității, majoritatea pacienților prezentând mai întâi simptome în jurul vârstei de 25 de ani, potrivit Alianței Naționale pentru Bolile Mentale.

Tipuri

Există trei tipuri principale de tulburări bipolare și toate trei implică multe dintre aceleași simptome, care implică modificări ale dispoziției și fluctuații ale nivelurilor de energie și activitate. Iată o privire asupra fiecărui tip și a diferenței dintre acestea.

Tulburare bipolară I

Acesta este cel mai cunoscut tip de tulburare bipolară și este definit de episoade maniacale severe care durează cel puțin o singură săptămână (sau șapte zile). Episoadele maniacale pot fi suficient de severe pentru a necesita spitalizare. Același lucru tinde să fie valabil și pentru episoadele depresive, care trebuie să fie prezente cel puțin o perioadă de două săptămâni pentru ca acest diagnostic să fie pus.

Tulburare bipolară II

Acest tip de tulburare bipolară este definit de episoade depresive și hipomaniacale. Episoadele de hipomanie au trăsături de manie, dar nu sunt la fel de intense ca episoadele maniacale care se văd în tulburarea bipolară I.

Tulburare ciclotimică

Cunoscută și sub numele de ciclotimie, acest tip de tulburare bipolară este marcată de perioade de simptome hipomaniacale care alternează cu simptome depresive pe o perioadă mai lungă de doi ani.

Caracteristica cheie a acestui tip de tulburare bipolară este că simptomele atât ale maxime cât și ale minimelor nu îndeplinesc cerințele de diagnostic pentru a fi considerat un adevărat episod de hipomanie sau depresie majoră.

Simptome

Acestea sunt cele mai frecvente semne și simptome asociate cu un episod maniacal al tulburării bipolare, potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală (NIMH):

• Simțire „înaltă” sau „încântată”
• Senzație de iritabilitate sau atingere
• Senzație de „sărit” sau „cablat”
• Simțiți-vă mai puțin obosiți sau aveți nevoie de un somn mai mic
• Scăderea apetitului
• Vorbind foarte repede despre mai multe subiecte diferite
• Simțind că mintea ta aleargă
• Gândirea se poate gestiona mai multe sarcini simultan
• Răsfățându-vă cu un comportament riscant care arată o judecată slabă
• Simțindu-vă neobișnuit de important, talentat sau puternic

Acestea sunt cele mai frecvente semne și simptome asociate cu un episod depresiv de tulburare bipolară, conform NIMH:

• Simțindu-vă foarte trist, „jos”, gol, îngrijorat sau fără speranță
• Senzație de încetinire sau neliniște
• A avea dificultăți în a adormi sau a dormi prea mult
• Mă trezesc prea devreme dimineața
• Experimentarea creșterii poftei de mâncare și creșterea în greutate
• Vorbind foarte încet și simțind că nu ai nimic de spus
• Senzație de uitare
• Având dificultăți de concentrare sau de luare a deciziilor
• Simțindu-vă incapabil să îndepliniți chiar sarcini simple
• A avea puțin interes pentru lucrurile care îți aduceau bucurie
• Să ai gânduri suicidare sau să te gândești la moarte

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu manie, depresie sau alte simptome ale tulburării bipolare, contactați Linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament în zona ta.

Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.

Cauze

În timp ce oamenii de știință sunt încă în căutarea cauzelor tulburării bipolare, cercetările au arătat că anumiți factori pot juca un rol:

• Genetică: Dacă părinții dvs. sau unul dintre frații dvs. suferă de tulburare bipolară, aveți un risc crescut de a dezvolta, de asemenea, tulburarea. Este important de reținut, totuși, că majoritatea indivizilor cu o rudă apropiată de familie care are boala nu continuă să o dezvolte.
• Stres: În anumite cazuri, un eveniment stresant, cum ar fi pierderea cuiva drag, confruntarea cu o boală severă, divorțul sau lupta cu finanțele, poate declanșa un episod de tulburare bipolară, fie ea maniacală sau depresivă.
• Structura creierului: Deși tulburarea bipolară nu poate fi diagnosticată doar cu o scanare cerebrală, unele cercetări sugerează că există diferențe în mărimea medie sau activarea unora dintre structurile creierului la pacienții care suferă de tulburare bipolară.

Diagnostic

Pentru a ajunge la un diagnostic, furnizorul dvs. de asistență medicală va începe probabil prin efectuarea unui examen fizic și a anumitor teste de laborator.

Deși tulburarea bipolară nu poate fi observată la un test de sânge sau printr-o scanare corporală, aceste teste pot ajuta furnizorul dvs. de servicii medicale să excludă alte afecțiuni care pot avea caracteristici similare, inclusiv boala tiroidiană.

Furnizorul dvs. de asistență medicală vă va recomanda probabil la un profesionist din domeniul sănătății mintale, cum ar fi un psiholog sau psihiatru, care va utiliza Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale (DSM) pentru a vă stabili diagnosticul și ce tip de tulburare bipolară ați putea suferi asupra simptomelor tale.

Pentru a fi diagnosticat cu un episod maniacal, trebuie să fi experimentat simptomele asociate timp de cel puțin o săptămână sau să fi fost spitalizat pentru acestea. Pentru a fi diagnosticat cu un episod depresiv major, trebuie să fi experimentat simptomele de cel puțin două săptămâni întregi.

Tratament

Există mai multe moduri în care profesioniștii din domeniul sănătății mintale aleg să trateze tulburarea bipolară și ceea ce ar putea fi potrivit pentru cineva ar putea să nu funcționeze neapărat cel mai bine pentru dvs.

Psihoterapie

De asemenea, cunoscut sub numele de terapie prin vorbire, acest tip de tratament implică discutarea cu un profesionist din domeniul sănătății mintale despre simptomele dvs. și despre ceea ce experimentați.

Tipurile de psihoterapie includ terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia axată pe familie, terapia interpersonală și cu ritm social (IPSRT) și psihoeducația.

Medicamente

Boala bipolară necesită în general un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru a vă prescrie anumite medicamente pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele, cum ar fi stabilizatorii stării de spirit (cum ar fi litiu), medicamente antipsihotice, medicamente anti-anxietate și, deși mai puțin frecvente, antidepresive.

Programele de spitalizare și tratament de zi

În perioadele cu simptome mai extreme sau dacă există probleme de siguranță, poate fi necesară spitalizarea.

Dacă spitalizarea internată nu este necesară, profesionistul dvs. din domeniul sănătății vă poate recomanda să participați la un program de tratament de zi, care este special conceput pentru a vă oferi asistență și consiliere mai intensive de care aveți nevoie pentru a face față stării dumneavoastră.

Copiind

Nu trebuie să vă simțiți singur în timp ce vă navigați în viață cu tulburare bipolară. Iată câteva modalități practice de a face față:

• Fii răbdător. Să știți că va dura ceva timp ca simptomele dvs. să se disipeze și să începeți să vă simțiți mai mult ca sinele vostru vechi. Cu un plan de tratament consecvent, totuși, puteți experimenta îmbunătățiri semnificative ale simptomelor.
• Mențineți comunicarea cu furnizorul dvs. de asistență medicală. În timpul tratamentului, este vital să rămâneți în contact strâns cu furnizorul dvs. de asistență medicală, deoarece planul de tratament ar putea fi necesar să fie modificat în timp.
• Luați medicamentele conform instrucțiunilor. Dacă urmați un plan de tratament care implică administrarea de medicamente, este important să urmați toți instructorii și să luați doza recomandată de medicul dumneavoastră. Dacă simțiți nevoia să vă schimbați medicamentele, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
• Știți când să solicitați ajutor de urgență. Dacă credeți că ați putea fi în măsură să vă faceți rău pe dumneavoastră sau pe altcineva, sunați la 911 sau la numărul dvs. de urgență local cât mai curând posibil.