Studiu: Vitamina B3 poate ajuta la prevenirea cancerelor de piele non-melanom

blackdovfx / Getty Images

Chei de luat masa

• S-a demonstrat că nicotinamida (vitamina B3) previne reapariția cancerelor de piele non-melanom.
• Radiațiile ultraviolete (UV) sunt principala cauză a carcinoamelor bazale și scuamoase.
• Vitamina B3 este consumată în principal prin surse alimentare naturale și fortificate în dieta cuiva.

Un nou studiu a arătat că o formă de vitamina B3 poate ajuta la protejarea celulelor pielii de expunerea la ultraviolete (UV), principalul factor de risc pentru cancerele de piele non-melanom.

Rezultatele studiului au fost anunțate în cadrul celei de-a 29-a conferințe virtuale a Academiei Europene de Dermatologie și Venereologie din octombrie.

Cercetătorii au dezvăluit că celulele cu cancer de piele non-melanom tratate cu 25 microni de nicotinamidă (NAM) cu 24 de ore înainte de expunerea la UV au protejat celulele pielii de deteriorarea ADN-ului și de moartea celulară ulterioară.

„Înțeleg că acest studiu confirmă faptul că nicotinamida la concentrații scăzute poate ajuta la protejarea celulelor pielii umane de unele dintre efectele dăunătoare ale radiațiilor UV”, Diona Damian, MBBS, dr., Profesor de dermatologie, Universitatea din Sydney, New South Wales, Australia, spune Verywell. „Știm din lucrările anterioare că nicotinamida poate crește rata de reparare a ADN-ului în celulele pielii după expunerea la UV și că tabletele de nicotinamidă pot ajuta la reducerea numărului de noi tipuri de cancer de piele la persoanele cu antecedente de multiple tipuri de cancer de piele anterioare.”

Ce înseamnă asta pentru tine

În timp ce vitamina B3 ar putea ajuta la prevenirea unor tipuri de cancer de piele care nu sunt melanom, trebuie totuși să luați alte măsuri de precauție pentru a vă proteja pielea de toate formele de cancer, cum ar fi purtarea de protecție solară cu spectru larg când sunteți afară și evitarea bronzării. Dacă observați pete noi sau ciudate pe piele sau zone care se schimbă, mâncărime sau sângerări, faceți o întâlnire cu un dermatolog certificat de bord pentru un examen.

Ce este vitamina B3?

NAM este o formă de vitamina B3 pe care organismul o folosește, dar nu o stochează. Vitamina este necesară pentru a menține sănătatea sistemului nervos, a sistemului digestiv și a pielii.

Vitamina B3 se găsește în multe multivitamine, dar majoritatea oamenilor o consumă prin alimente, cum ar fi verdeață cu frunze, cereale, carne, pește, leguminoase cu nuci, lactate și drojdie.

Dermatologii ar putea prescrie zilnic o tabletă orală de NAM pacienților cu antecedente de cancer de piele non-melanom pentru a preveni reapariția.

„Este un tratament eficient”, a declarat pentru Verywell Sonya Kenkare, MD, FAAD, dermatolog certificat la bord și profesor asistent la Rush University Medical Group. „Dozele zilnice variază, dar de obicei încep de la 500 mg. Dacă pacientul are antecedente de cancer de piele, o nouă frecvență scade. ”

Ce sunt cancerele de piele care nu sunt melanom?

Cancerele de piele non-melanom sunt compuse în principal din carcinoame bazocelulare (cel mai frecvent tip de cancer) și carcinoame cu celule scuamoase (care sunt cauzate în primul rând de expunerea la soare și echipamentele de bronzare în interior).

Cancerele de piele non-melanom sunt cele mai frecvente afecțiuni maligne la populațiile cu pielea deschisă. Riscul de cancer de piele crește odată cu înaintarea în vârstă, iar cazurile sunt în creștere în întreaga lume, radiațiile UV fiind principala cauză.

Academia Americană de Dermatologie (AAD) enumeră mai mulți factori de risc pentru cancerele de piele non-melanom.

• Având pielea limpede, ochi de culoare deschisă și / sau păr natural blond sau roșu
• Ați avut arsuri solare sau leziuni grave la arsuri (în special în tinerețe)
• Ați avut cancer de piele înainte
• Având un sistem imunitar slab (de la boli sau medicamente)
• Să trăiești undeva cu mult soare și căldură pe tot parcursul anului sau să trăiești la o altitudine mare
• Deteriorarea pielii cauzată de soare sau de paturile de bronzat
• Fumand tigari

Protecție UV

Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, pielea dvs. este deteriorată de fiecare dată când vă bronzați - indiferent dacă este expusă razelor UV ale soarelui sau vizitați un salon de bronzare interior. Pe măsură ce daunele se acumulează, vă accelerați îmbătrânirea pielii și vă creșteți risc pentru toate tipurile de cancer de piele - inclusiv melanomul, care este cea mai mortală formă de cancer de piele.

NAM nu protejează împotriva arsurilor solare. Cel mai bun mod de a vă proteja pielea de radiațiile UV este să stați departe de soare, să aplicați în mod obișnuit protecție solară și să evitați bronzarea paturilor.

„Pentru a oferi pielii cele mai bune șanse de protecție și reparații, este important să o protejați de razele ultraviolete prin utilizarea unor comportamente de protecție solară, îmbrăcăminte, pălării, protecție solară și ochelari de soare înfășurați”, spune Damian. „În special pentru față, luați în considerare aplicarea unei protecții solare SPF 50+ cu spectru larg în fiecare dimineață când vă spălați dinții.”

AAD oferă sfaturi suplimentare pentru a vă proteja pielea de daunele provocate de soare și pentru a reduce riscul de cancer de piele:

• Aplicați din nou protecție solară la fiecare două ore sau după înot sau transpirație.
• Aveți grijă suplimentară lângă apă, zăpadă și nisip. Aceste suprafețe reflectă razele soarelui dăunătoare, care vă pot crește șansele de a vă arde.
• Luați în considerare utilizarea unui produs auto-bronzat dacă doriți să arătați bronzat. Continuați să utilizați protecție solară cu ea.
• Efectuați auto-examene regulate ale pielii. Acest lucru vă va ajuta să detectați cancerul de piele devreme, moment în care este cel mai tratabil.

Faceți o întâlnire cu un dermatolog certificat de bord dacă observați pete noi sau suspecte pe piele sau orice pete care se schimbă, mâncărime sau sângerare.