Bursita este o afecțiune frecventă care apare atunci când bursa se inflamează și se irită. Există mai multe tipuri de bursită și pot fi tratate și prevenite, de obicei cu măsuri conservatoare.
Aveți sute de burse împrăștiate pe tot corpul. Aceste structuri ale țesutului conjunctiv ajută la promovarea mișcării netede între oase, tendoane și mușchi. Când bursa se inflamează, mișcările simple pot deveni dureroase.
Bursita umărului
Victor_69 / Getty Images
Bursita de umăr este o cauză frecventă a durerilor de umăr. Bursa umărului vă ajută manșeta rotatorului, care este un mușchi care se află deasupra umărului, să alunece lin sub osul acromion. Când bursa umărului este inflamată, se dezvoltă bursita subacromială, numită și bursita umărului sau tendinita manșetei rotatorilor.
Această afecțiune se îmbunătățește de obicei cu un tratament conservator, cum ar fi odihna sau gheața.
Uneori, totuși, este necesară decompresia subacromială. În timpul acestei proceduri, bursa este îndepărtată pentru a ameliora inflamația. Această intervenție chirurgicală se face de obicei împreună cu alte proceduri pentru a aborda în același timp cauza principală a bursitei.
Bursita de șold (Bursita trohanterică)
Jeannot Olivet / Getty ImagesBursita de șold provoacă durere la exteriorul articulației șoldului. Se poate simți ca artrita de șold, dar durerea bursitei de șold este resimțită în mod constant la exteriorul șoldului, în timp ce durerea cauzată de artrita de șold se simte de obicei în zona inghinală, a coapsei sau a feselor.
Bursita de șold doare cel mai adesea cu presiune directă pe șold, cum ar fi când dormi pe partea ta noaptea. Bursita de șold se va îmbunătăți aproape întotdeauna cu tratamente conservatoare - inclusiv odihnă, gheață, injecții și kinetoterapie.
Bursita cotului (Bursita Olecranon)
Ake Ngiamsanguan / Getty Images
Bursita cotului, numită și bursită olecraniană, apare din cauza durerii și umflării bursei pe spatele articulației cotului. Olecranul este proeminența osoasă pe partea din spate a cotului. Aceasta este partea superioară a osului ulnei, iar bursa olecranică se află chiar între piele și os.
Bursa de olecranon este susceptibilă de infecție din cauza contaminării din zgârieturi, tăieturi sau a unei injecții în bursă. Aceste leziuni pot duce la o infecție bacteriană. În timp ce infecțiile minore se pot rezolva cu tratament nechirurgical, o bursă cu olecranon infectată poate necesita tratament chirurgical.
Bursita genunchiului (bursita prepatelară)
Pornpak Khunatorn / Getty Images
Bursita genunchiului apare atunci când există durere și umflături pe partea din față a articulației genunchiului, direct deasupra rotulei (rotula). Bursita genunchiului se mai numește bursită prepatelară.
Bursita prepatelară se poate distinge de alte cauze de umflare a genunchiului printr-o examinare a articulației pentru a determina dacă umflarea se află în fața genunchiului sau în interiorul articulației.
Bursita genunchiului se dezvoltă atunci când oamenii își petrec timpul în genunchi. Acest lucru afectează adesea lucrătorii, cum ar fi acoperișurile sau lucrătorii de pardoseală. Poate rezulta și din activități din jurul casei, cum ar fi curățarea podelei, grădinăritul sau chiar jocul cu copii mici.
Una dintre cele mai bune modalități de prevenire a bursitei rotulei este de a purta genunchiuri pentru a amortiza bursa prepatelară în timpul activităților de îngenunchere.
Tratamentul bursitei
Ashok Rodrigues / Getty ImagesTratamentul bursitei depinde de tipul de bursită, deoarece există diferențe subtile în tratamentul fiecărui tip.
Cu toate acestea, există câteva teme generale în tratament:
- Odihnați bursa inflamată
- Ajutați inflamația să dispară
- Împiedicați starea să devină persistentă sau recurentă
Unele dintre cele mai frecvente tratamente pentru gestionarea bursitei includ aplicarea de gheață, administrarea de medicamente antiinflamatoare orale și administrarea de injecții cu cortizon - în funcție de tipul specific de bursită implicat.Toate aceste tratamente au ca scop controlul inflamației zonei afectate.
În plus, kinetoterapia poate fi un aspect esențial al tratamentului. Chiar și pentru persoanele active din punct de vedere fizic, exercițiile special adaptate pentru a îmbunătăți mecanica articulațiilor pentru a restabili alinierea normală și funcția articulară pot ajuta la ameliorarea simptomelor bursitei și la prevenirea recurenței.