Insulina suplimentară - o versiune artificială a unui hormon produs de pancreas pentru controlul glicemiei - este vitală pentru toate persoanele care suferă de diabet de tip 1. De asemenea, poate fi o parte necesară a tratamentului pentru cei cu diabet zaharat de tip 2 atunci când măsurile de primă linie - dieta, exercițiile fizice și / sau medicamentele - nu sunt suficiente pentru a controla glicemia.
Insulina nu poate fi luată ca pilulă sau tabletă, deoarece enzimele digestive ar descompune-o înainte de a putea intra în sânge. Prin urmare, trebuie injectat - o perspectivă care poate părea înfricoșătoare, dar de fapt este de rutină pentru șase milioane de oameni din Statele Unite, potrivit unei cercetări publicate în 2016 înSpectrul diabetului..
Indiferent dacă sunteți nou în insulină auto-injectabilă cu seringă și ac, doriți să vă reglați tehnica sau să explorați folosind o pompă de insulină sau altă alternativă sau veți oferi în mod regulat insulină altcuiva, există multe de știut despre cum cel mai bine să administrați acest medicament în siguranță și eficient.
Brianna Gilmartin / Verywell
Ce vei avea nevoie
Pentru a injecta insulină, va trebui să aveți întotdeauna la îndemână mai multe articole:
Insulină. Acesta vine în sticle mici sau flacoane care conțin suficientă insulină pentru injecții multiple. Deși majoritatea oamenilor iau un singur tip de insulină la un moment dat, pentru unii este necesar să se amestece două tipuri.
Depozitarea insulinei
Toate insulinele neutilizate, inclusiv cartușele și stilourile preumplute, trebuie păstrate la frigider între 36 ° F și 46 ° F .; atunci când acest lucru nu este posibil, trebuie menținut cât mai răcoros (între 56 ° F și 80 ° F) și departe de căldură și lumină, conform Kaiser-Permanente. Odată deschisă, o sticlă de insulină poate fi păstrată la temperatura camerei timp de o lună.
Seringi. Acestea sunt tuburile limpezi în care se măsoară fiecare doză de insulină pentru injectare. Seringile variază în funcție de cantitatea de medicamente pe care o pot deține și sunt etichetate fie în mililitri (mL), fie în centimetri cubi (cc). Oricum, volumul este același: 1 cc de medicament este egal cu 1 ml de medicament. Evident, dimensiunea seringii pe care o alegeți pentru injectarea insulinei va trebui să se potrivească dozei prescrise.
Ace. Ace sunt etichetate în conformitate cu două măsurători: ecartament, care se referă la subțierea acului și lungime. Deoarece insulina nu trebuie injectată adânc în corp, ar trebui să fie suficient un ac scurt și subțire: de obicei o jumătate până la cinci optimi de centimetru lungime, cu un ecartament de 25 până la 30.
Șervețele alcoolice. Păstrați la îndemână o cantitate generoasă de pătrate saturate cu alcool preînfășurate: veți avea nevoie de una până la două pe injecție.
Container ascuțit. Seringile și acele trebuie aruncate în siguranță. Puteți achiziționa un recipient pentru obiecte ascuțite de la o farmacie sau magazin de articole medicale sau puteți utiliza un recipient gol pentru detergent de rufe cu un capac cu șurub.
Când oricare dintre acestea este completată, acestea vor trebui să fie depuse la un site de colecții. Potrivit Administrației pentru Alimente și Medicamente, acesta poate fi un cabinet medical, un spital, o farmacie, un departament de sănătate, o instalație pentru deșeuri medicale sau poliție sau un pompier, în funcție de regulile locale ale departamentului de sănătate.
Folosind o seringă și un ac
Dacă vă veți administra o insulină, aceștia sunt pașii de urmat:
Adună-ți proviziile. După cum este menționat mai sus, veți avea nevoie de insulina prescrisă (care poate fi o sticlă sau două), un ac și o seringă, șervețele alcoolice și un recipient pentru obiecte ascuțite.
Asigurați-vă că aveți insulina potrivită și că nu a expirat: Orice insulină rămasă într-o sticlă deschisă trebuie aruncată după 30 de zile.
Bacsis
Pentru a evita utilizarea insulinei care poate și-a pierdut potența, scrieți întotdeauna data pe sticlă la prima deschidere.
Uită-te la calitatea insulinei. Dacă vedeți aglomerări, aruncați sticla respectivă și obțineți una proaspătă. Dacă utilizați insulină cu acțiune intermediară, va părea tulbure. Asta este normal. Pentru a-l amesteca, rotiți-l ușor între palme. Nu agitați sticla.
Spălați-vă mâinile cu apă și săpun și uscați-le bine.
Tăiați partea superioară a sticlei de insulină cu un șervețel de alcool. Dacă este o sticlă nouă, scoateți capacul de protecție. Ar trebui să apară cu puțină presiune ascendentă.
Descoperiți acul. Țineți seringa cu o mână și cu cealaltă apucați capacul care acoperă acul și trageți-l direct fără a atinge acul.
Umpleți seringa. Trageți înapoi de pistonul seringii pentru ao umple cu aceeași cantitate de aer ca doza de insulină pe care o veți injecta. Introduceți acul în dopul de cauciuc al sticlei de insulină și împingeți pistonul pentru a injecta aerul în flacon. Lăsând acul în dop, întoarceți sticla cu susul în jos, păstrând vârful acului sub suprafața insulinei. Trageți din nou pistonul, suficient cât să umpleți seringa cu puțin mai mult decât numărul de unități necesare.
Verificați dacă există bule de aer. Dacă vreuna dintre ele este prinsă în seringă, atingeți-o ușor cu unghia pentru a le scoate. Împingeți bulele de aer înapoi în sticlă și trageți din nou înapoi pentru a umple seringa cu cantitatea corectă de insulină.
Alegeți și pregătiți locul de injectare. Insulina pătrunde în fluxul sanguin cu viteze diferite - „mai încet din brațele superioare și chiar mai încet din coapse și fese”, potrivit Asociației Americane a Diabetului (ADA). Punctul ideal este abdomenul.
Importanța rotirii locului de injectare
Deși este ideal să injectați insulină în același generalzonă, este, de asemenea, important să nu-l injectați exact la felloc. Acest lucru ar putea duce la apariția unor bulgări dure sau depozite de grăsimi suplimentare, care sunt atât inestetice, cât și susceptibile să interfereze cu eficacitatea insulinei.
Injectați insulina. Cu un șervețel de alcool, curățați site-ul ștergând pielea printr-o mișcare circulară. Lăsați-l să se usuce și apoi cu arătătorul și degetul mare al unei mâini ciupiți ușor un pic de piele. Cu cealaltă mână, țineți seringa umplută la un unghi de 90 de grade față de piele și împingeți acul în piele până la butucul acului, apoi apăsați pistonul până la capăt pentru a elibera insulina. Lăsați-l la loc timp de cinci secunde.
Scoateți acul. Trageți-l încet în același unghi în care a fost introdus. Este posibil să vedeți o picătură sau două de sânge: Aplicați presiune cu șervețelul de alcool. Sângerarea ar trebui să se oprească în câteva secunde.
Aruncați în siguranță seringa folosită. Aveți grijă să nu vă lipiți, așezați cu grijă capacul înapoi pe ac și puneți seringa în recipientul pentru obiecte ascuțite.
Siguranța seringii
- Nu refolosiți niciodată o seringă. Odată utilizat, nu mai este steril și ar putea fi o sursă de infecție. Nu este recomandabil să curățați un ac uzat cu un șervețel de alcool: acest lucru îl va îndepărta de învelișul din silicon care îl ajută să alunece confortabil în piele.
- Nu folosiți niciodată seringi. Boli precum SIDA și hepatita se răspândesc prin sânge; utilizarea unei seringi pe care a folosit-o altcineva ar putea să vă expună riscului de infecție.
Dacă utilizați două tipuri de insulină, repetați acești pași cu a doua sticlă. Nu amestecați două tipuri de insulină într-o singură seringă, cu excepția cazului în care este indicat altfel. Medicul dumneavoastră vă va spune ce tip de insulină să injectați mai întâi: respectați întotdeauna această comandă.
Depanare
Pentru majoritatea oamenilor, insulina auto-injectabilă se desfășoară fără probleme - cel puțin odată ce se prinde de ea. Cu toate acestea, procesul nu este lipsit de câteva erori comune.
Uit în continuare să-mi iau insulina. Lipsa unei singure doze pe săptămână vă poate crește A1C (o măsură a nivelului mediu al glicemiei în două sau trei luni) cu mai mult de 5%, potrivit Asociației Americane a Educatorilor pentru Diabet. Dacă săriți în mod accidental fotografii:
- Setați alarme de memento pe smartphone sau ceas.
- Programați injecțiile în același timp în care efectuați alte sarcini regulate, cum ar fi spălarea dinților.
- Depozitați materialele pentru injecție acolo unde le veți vedea.
Loviturile au durut. Majoritatea oamenilor consideră că auto-injecțiile de insulină nu sunt dureroase - cel puțin odată ce au obținut oboseala de a le face. Dacă chiar și după ce ați însușit pașii, încă vă este incomod să injectați insulină:
- Aduceți insulina refrigerată la temperatura camerei înainte de utilizare. Când intră în piele rece, poate ustura.
- Relaxați mușchii din zona din jurul locului de injectare.
- Prindeți zona în care veți injecta, astfel încât suprafața pielii să se simtă tare: acul va aluneca mai ușor și mai repede.
- Frecați gheața pe zona de injecție pentru a o amorți.
Uneori insulina se scurge din locul injectării. Acest lucru se poate întâmpla chiar dacă lăsați acul la locul recomandat timp de cinci până la 10 secunde înainte de a-l retrage. Scurgerile nu sunt o problemă decât dacă apar picături mari, dar este mai bine să o preveniți dacă este posibil. Pentru a face acest lucru, puteți:
- În timpul injecției, eliberați vârful de piele înainte de a apăsa pistonul pentru a elibera insulina.
- Lăsați acul mai mult de 10 secunde.
- Introduceți acul la un unghi de 45 de grade.
- După scoaterea acului, apăsați ușor pe locul injectării cu un deget (curat) timp de cinci până la opt secunde.
Metode alternative de injectare
Există mai multe modalități de a lua insulină pe lângă utilizarea unui ac și a seringii. Acestea includ:
Pixuri cu insulină. Există două tipuri, conform ADA: pixuri în care este introdus un cartuș umplut cu insulină și pixuri de unică folosință care sunt preumplute și menite să fie aruncate după ce a fost utilizată toată insulina. Pentru ambele tipuri, doza de insulină este „formată” pe stilou și insulina este injectată printr-un ac. Cartușele și stilourile de insulină preumplute conțin un singur tip de insulină; dacă luați două tipuri de insulină, veți avea nevoie de pixuri diferite.
Pompele de insulină. Constând dintr-un rezervor pentru a menține insulina și o pompă, aceste dispozitive se conectează la corp prin tuburi și utilizează o canulă care ține un ac pentru administrarea insulinei în organism. Toate pompele de insulină oferă un flux lent și constant de insulină bazală cu acțiune rapidă sau scurtă, cu opțiunea de a furniza o doză mai mare de insulină suplimentară (cunoscută sub numele de bolus) la mese.
Plasture de insulină. Există un singur astfel de dispozitiv pe piață - V-Go. Spre deosebire de pompele de insulină tradiționale, acest dispozitiv este un dispozitiv cu dimensiunea cardului de credit care aderă la piele. Plasturele conține un rezervor mic și un ac preumplut. Injecția de insulină se declanșează prin apăsarea unui buton de pe plasture. Este conceput pentru a furniza atât un flux continuu de insulină bazală, cât și doze individuale de insulină bolus.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă aveți diabet și ați învățat că va trebui să luați insulină pentru a vă ajuta să vă gestionați boala, este firesc să vă simțiți un pic șocați. Gândul de a te lipi cu un ac de mai multe ori pe zi este de înțeles descurajant.Dar, deși ideea ar putea fi nouă pentru dvs., este de fapt un aspect al tratamentului diabetului care există de foarte mult timp - suficient de mult pentru ca inginerii biomedici să rafineze procesul, astfel încât să fie cât mai ușor și nedureros. Și nu veți fi lăsați la dispoziție: medicul dumneavoastră sau un educator pentru diabet vă vor ajuta să învățați corzile auto-injecției și, de asemenea, vă vor ajuta să decideți dacă un stilou, pompă sau plasture poate funcționa mai bine pentru dvs. decât un ac tradițional și seringă.
