Dacă aveți boală celiacă sau sensibilitate la celulele non-celiace, din păcate s-ar putea să fiți obișnuiți cu probleme gastro-intestinale, cum ar fi diaree, constipație sau arsuri la stomac. Problemele cu gluten merg frecvent mână în mână cu problemele gastro-intestinale.
Deci, unde vă puteți îndrepta pentru ameliorarea ocazională a simptomelor? După cum se dovedește, există mai multe medicamente anti-diaree fără gluten, laxative fără gluten și antiacide fără gluten disponibile fără prescripție medicală, care ar putea ajuta.
Din păcate, totuși, nu puteți opri doar la farmacie și să luați orice marcă. Multe dintre cele mai cunoscute medicamente de marcă pentru constipație, diaree și arsuri la stomac nu sunt considerate fără gluten de producătorii lor. =
Dar există alternative bune fără gluten - în principal mărci de magazine, dar și câteva medicamente de marcă - disponibile în magazinele din Statele Unite. Iată ghidul pentru medicamentele fără prescripție medicală fără prescripție medicală pentru probleme digestive obișnuite.
istockphoto
Medicamente anti-diaree fără gluten
Diareea poate fi cel mai frecvent simptom al bolii celiace și este, de asemenea, un simptom comun al sensibilității la gluten. O mulțime de oameni suferă de diaree dacă primesc gluten și ar putea dori să încerce un medicament anti-diaree pentru a vedea dacă le ajută simptomele.
Este, de asemenea, posibil ca diareea să fie cauzată de altceva decât glutenul - poate de gripa stomacală sau de otrăvirea alimentară. În aceste cazuri, un medicament fără prescripție medicală poate ajuta, de asemenea.
Există două ingrediente active principale în medicamentele anti-diaree fără prescripție medicală: clorhidratul de loperamidă și subsalicilatul de bismut. din scaunul tău.
Subsalicilatul de bismut (care se găsește în Pepto-Bismol și în unele pastile) funcționează pentru a vă acoperi mucoasa intestinală și pentru a calma inflamațiile și, de asemenea, împiedică pătrunderea prea mult lichid în scaun.
Principalele medicamente antidiareice fără prescripție medicală pe care le veți găsi în orice farmacie vor conține unul dintre aceste două ingrediente. Iată o listă de mărci populare, alături de care sunt fără gluten.
Fără gluten
Medicamentele anti-diaree fără gluten includ:
- Țintește în sus și în sus 5 simptome lichid de ameliorare digestivă (30 ml), dimensiune de 8 uncii: Acesta conține același ingredient activ ca Pepto-Bismol și Kaopectate. Căutați denumirea „fără gluten” lângă panoul Fapte despre droguri de pe cutie.
- Target Up and Up (marca casei) clorhidrat de loperamidă (2 mg) capsule: cutii de siguranță vor avea o denumire „fără gluten” în apropierea panoului Fapte de droguri.
- Walgreens Brand Diarrhea Relief capslets (262 mg): Ingredientul activ din acestea este subsalicilatul de bismut. Căutați pe cutie denumirea „fără gluten”.
- Walgreens Brand clorhidrat de loperamidă (1 mg) suspensie lichidă în aromă de mentă: Aceasta este o versiune generică a Imodium. Căutați cutii cu denumirea „fără gluten”.
Nu este fără gluten
Aceste medicamente anti-diaree fără prescripție medicală nu sunt fără gluten:
Imodium
Fabricată de Johnson & Johnson, linia de produse Imodium include geluri moi Imodium A-D, capsule Imodium A-D, lichid Imodium A-D, Imodium pentru copii și Imodium Multi-Symptom Relief (tratează de asemenea gazele, crampele și balonarea).
Produsele nu includ ingrediente pentru gluten, dar Johnson și Johnson spun că nu li se garantează că nu conțin gluten. Prin urmare, alegeți capsule clorhidrat de loperamidă Target Up and Up sau clorhidrat de loperamidă Walgreens Brand în pachete etichetate fără gluten.
Pepto-Bismol
Lichidul roz familiar, comercializat de Procter & Gamble pentru a trata diareea, arsurile la stomac, indigestia, greața, gazele, eructațiile și plinătatea, conține subsalicilat de bismut. Pepto-Bismol oferă, de asemenea, tablete masticabile, capsule și formulări pentru copii.
Produsele nu conțin gluten, dar pot fi supuse unei contaminări încrucișate cu gluten la instalația în care sunt fabricate. În loc de marca Pepto-Bismol, luați în considerare produsele care conțin subsalicilat de bismut, cum ar fi capsule Walgreens Brand Diarrhea Relief sau Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief lichid.
Kaopectate
La fel ca Pepto-Bismol, ingredientul activ al Kaopectate este subsalicilatul de bismut. Vine în soiuri lichide de cireșe, vanilie, mentă și max (de asemenea, mentă), împreună cu capsule acoperite.
Potrivit producătorului Chattem Inc., produsele Kaopectate nu au fost testate pentru a determina conținutul lor de gluten. Prin urmare, ar trebui să înlocuiți unul dintre produsele etichetate fără gluten care conțin subsalicilat de bismut.
Linia de jos a medicamentelor anti-diaree fără gluten: Cele mai familiare medicamente de marcă - Imodium, Pepto-Bismol și Kaopectate - nu sunt considerate fără gluten, dar alternativele generice de marcă de magazin sunt disponibile în Target și Walgreens.
Laxative fără gluten
Pentru a evita constipația, ar trebui să încercați să creșteți cantitatea de fibre pe care o consumați. Puteți face acest lucru asigurându-vă că pentru a obține o mulțime de surse de fibre fără gluten în dieta dvs. obișnuită sau pentru a utiliza un supliment de fibre fără gluten. Acestea vă pot ajuta să vă ridicați scaunul și să vă faciliteze trecerea.
Unii oameni consideră, de asemenea, că probioticele par să le ajute să le mențină regulat (asigurați-vă că alegeți doar probiotice fără gluten).
Cu toate acestea, odată ce sunteți de fapt constipat - indiferent dacă este vorba de constipație din cauza bolii celiace sau a unei alte cauze - aveți mai multe alternative în remedii fără prescripție medicală.
Balsamurile de scaune, considerate cele mai blânde laxative, acționează ajutând corpul să amestece lichide în scaun, înmoaie scaunul și facilitează trecerea. Medicamentele utilizate ca balsam de scaune includ docusat.
Între timp, așa-numitele laxative osmotice ajută de fapt la deplasarea mai multor lichide în intestine și în scaun, ceea ce (ca și în cazul dedurizatorilor de scaune) facilitează trecerea scaunului. Soluția de polietilen glicol și hidroxid de magneziu sunt două exemple de laxative osmotice.
În cele din urmă, laxativele stimulante fac ca intestinul gros să se contracteze pentru a muta scaunul. Deoarece aceste laxative sunt considerate dure și pot crea dependență, nu ar trebui să le folosiți mai mult de câteva zile la un moment dat. Senna și bisacodilul sunt două exemple de laxative stimulante.
Fără gluten
Iată lista laxativelor care sunt considerate fără gluten:
- Colace: Această linie de laxative și balsamuri pentru scaune include trei opțiuni: capsule Colace, geluri moi Colace Clear și tablete Peri Colace. Colace și Colace Clear conțin fiecare 100 mg de dedurizant scaun docusat de sodiu, în timp ce comprimatele Peri Colace conțin atât docusat de sodiu, cât și senna stimulantă.
- Senokot: Acest brand produce laxative pe bază de senna. Există trei tipuri de Senokot disponibile: Senocot (ingredientul activ este sennozidele 8,6 mg), Senocot-S (conține atât sennozidele 8,6 mg, cât și docusatul de sodiu 50 mg) și SenocotXTRA (conține sennozide în concentrație dublă - 17,2 mg).
- MiraLAX: MiraLAX este disponibil numai sub formă de pulbere într-o varietate de sticle de dimensiuni diferite. Ingredientul activ este polietilen glicol (17 mg), un laxativ osmotic. Pentru a utiliza MiraLAX, îl amestecați în apă sau altă băutură. Potrivit producătorului Bayer, MiraLAX este considerat fără gluten.
Nu este fără gluten
Aceste laxative de marcă nu sunt considerate fără gluten:
Dulcolax
Acest nume de marcă, fabricat de Sanofi, oferă șapte produse diferite, inclusiv pastile și laxative care tratează constipația și gazele. Cele etichetate ca laxative conțin bisacodil, în timp ce cele etichetate ca balsam de scaun conțin docusat de sodiu.
În loc de Dulcolax, alegeți un alt medicament care conține bisacodil sau docusat de sodiu.
Ex-lax
Acest laxativ, care conține sennozide ca ingredient activ, vine în bucăți și pastile cu aromă de ciocolată. Nici una dintre cele trei versiuni Ex-Lax nu este considerată fără gluten. Prin urmare, ar trebui să căutați un laxativ pe bază de senna fără gluten, cum ar fi Senokot.
Phillips Milk of Magnesia și alte produse Phillips
Phillips, o companie Bayer, produce Lapte de magnezie (ingredient activ: hidroxid de magneziu) împreună cu capsule laxative Phillips (ingredient activ: oxid de magneziu) și geluri lichide Phillips Stool Softener (ingredient activ: docusat de sodiu).
În loc de produse Phillips, încercați un balsam pentru scaune fără gluten, cum ar fi Colace sau un laxativ osmotic fără gluten, cum ar fi MiraLAX.
Concluzia privind laxativele fără gluten: Presupunând că faceți cumpărături cu atenție, puteți găsi un laxativ fără gluten care conține un balsam de scaun, un medicament osmotic sau un medicament pe bază de senna. Cu toate acestea, din nou, va trebui să vă îndepărtați de unele produse de marcă.
Antiacide fără gluten
Nu este neobișnuit ca persoanele cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten non-celiacă să aibă arsuri auditive - acea senzație de arsură în pieptul superior. De fapt, unele cercetări arată că persoanele cu boală celiacă pot avea mai multe șanse să aibă reflux acid sau boală de reflux gastroesofagian (GERD) odată ce au trecut fără gluten.
Dacă aveți arsuri la stomac sau ați fost diagnosticat cu GERD, există o multitudine de medicamente fără prescripție medicală pe care le puteți lua. Aceste medicamente sunt cunoscute sub numele de antiacide, deoarece acționează pentru a reduce cantitatea de acid din stomac, scăzând astfel senzația de arsură.
Un grup de medicamente numite blocante H2 reduce numărul de acizi pe care îl produce efectiv stomacul dumneavoastră. Ingredientele active ranitidină și famotidină sunt exemple de blocante H2.
Între timp, medicamentele numite inhibitori ai pompei de protoni reduc acidul, dar printr-un mecanism diferit în stomac.Exemple de inhibitori ai pompei de protoni includ ingredientele active omeprazol și lansoprazol.
În cele din urmă, antiacidele pe bază de carbonat de calciu și hidroxid de magneziu neutralizează acidul care este deja în stomac, contribuind la scăderea disconfortului legat de acid.
În general, atunci când vine vorba de antiacide, poate fi dificil să găsiți un tratament fără prescripție medicală care să fie etichetat fără gluten. Cu toate acestea, există o mulțime de alternative de mărci de magazine.
Actualizare 1 aprilie 2020: Food and Drug Administration (FDA) a anunțat retragerea tuturor medicamentelor care conțin ingredientul ranitidină, cunoscut sub numele de marcă Zantac. De asemenea, FDA a recomandat să nu luați forme OTC de ranitidină, iar pacienții care iau ranitidină pe bază de rețetă să discute cu furnizorul lor de asistență medicală despre alte opțiuni de tratament înainte de a opri medicația. Pentru mai multe informații, vizitați site-ul FDA.
Fără gluten
Iată un rezumat al diferitelor antiacide fără gluten de pe piață:
- Tablete antiacide marca Equate (Walmart): acestea conțin carbonat de calciu, ceea ce le face similare cu Tums. Ele vin într-o varietate de arome și puncte forte diferite. Asigurați-vă că alegeți una care are pe etichetă o denumire „fără gluten”.
- Tablete famotidină (20 mg) marca Equate (Walmart): Aceasta este o versiune generică a Pepcid AC. Căutați denumirea „fără gluten” sub panoul „Fapte despre medicamente” de pe ambalaj.
- Tablete de ranitidină (150 mg) marca Equate (Walmart): Aceasta este o versiune generică a Zantac. Căutați denumirea „fără gluten” sub panoul „Fapte despre medicamente” de pe ambalaj. Doar unele pachete Equate sunt marcate „fără gluten”, așa că rămâneți cu acestea.
- Tablete antiacide marca Up and Up Target: Aceste antiacide pe bază de carbonat de calciu sunt similare cu Tums și vin într-o varietate de arome și puncte forte. Căutați denumirea „fără gluten” pe spatele sticlei.
- Obiectivul antiacid al brandului țintit în sus și în sus: aceste antiacide cu carbonat de calciu cu aromă de cireșe sunt certificate fără gluten de către Organizația de certificare fără gluten (GFCO), care necesită testarea sub 10 părți pe milion de gluten. Căutați simbolul GFCO pe spatele ambalajului.
- Target Up and Up brand 24-ore lansoprazol (15 mg) pastile: Aceasta este o versiune generică a Prevacid. Căutați denumirea „fără gluten” într-o cutie colorată lângă partea „Fapte despre droguri” a ambalajului.
- Pastile de ranitidină (150 mg) marca Target Up and Up: Aceasta este o versiune generică a Zantac. Căutați denumirea „fără gluten” într-o cutie colorată lângă partea „Fapte despre droguri” a ambalajului.
- Tums: Acesta este singurul antiacid de marcă care face o afirmație fără gluten. Comprimatele Tums, care vin într-o mare varietate de arome și concentrații, conțin ingredientul activ carbonat de calciu și sunt considerate fără gluten, potrivit producătorului.
- Walgreens Brand comprimate antiacide extra-rezistente cu aromă de afine: Aceste tablete, cu 750 mg de carbonat de calciu, sunt o versiune generică a Tums. Au o etichetă fără gluten.
- Walgreens Brand lansoprazol (15 mg) pastile: Aceasta este o versiune generică a Prevacid. Căutați denumirea „fără gluten” lângă „Fapte despre droguri” de pe ambalaj.
Nu este fără gluten
Aceste antiacide de marcă nu sunt considerate fără gluten:
- Alka-Seltzer: acest nume de brand „pop, pop, fizz, fizz” oferă mai multe remedii efervescente pentru arsuri la stomac și ameliorarea gazelor. Cu toate acestea, un purtător de cuvânt al producătorului Bayer spune că produsele sunt fabricate într-o instalație comună cu produsele care conțin gluten și nu sunt considerate fără gluten.
- Nexium: Cunoscut ca „pastila mov”, Nexium conține 22,3 mg de esomeprazol, un inhibitor al pompei de protoni. Producătorul Pfizer, Inc. nu garantează că produsul nu conține gluten.
- Pepcid: Pepcid AC conține famotidina blocant H2, în timp ce Pepcid Complete conține famotidină plus reductorii de acid carbonat de calciu și hidroxid de magneziu. Cu toate acestea, producătorul McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc., nu garantează că produsele nu conțin gluten.
- Prevacid: Acest produs, fabricat de Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc., conține lansoprazolul, inhibitor al pompei de protoni. Takeda nu garantează că produsul nu conține gluten.
- Prilosec: Fabricat de Procter & Gamble, Prilosec conține inhibitorul pompei de protoni omeprazol. Producătorul său nu spune dacă produsul este sau nu fără gluten.
- Zantac: Zantac, fabricat de Boehringer Ingelheim, conține ranitidină, un blocant H2. La fel ca celelalte medicamente de marcă din această categorie, Zantac nu este garantat că nu conține gluten.
Există un înlocuitor generic fără gluten fără prescripție medicală pentru aproape fiecare antiacid de marcă disponibil, așa că, dacă este necesar, puteți încerca mai multe pentru a găsi unul care să vă funcționeze bine.
Un cuvânt de la Verywell
Fie că aveți nevoie de un antiacid, de un medicament antidiareic sau de un laxativ, există alternative fără gluten disponibile. Adesea, veți fi mai bine cu o versiune generică a unui medicament de marcă, deoarece acestea sunt etichetate mai fiabil „fără gluten”.
Poate că va trebui să faceți cumpărături, totuși - nu fiecare magazin de droguri sau magazinele naționale mari va transporta fiecare medicament într-o versiune fără gluten. Atunci când achiziționați medicamente fără prescripție medicală, asigurați-vă că verificați fiecare pachet pentru o denumire „fără gluten”de fiecare dată.
Deși magazine precum Target și Walgreens (și într-o măsură mai mică, Walmart) au fost consecvente în transportarea produselor fără gluten, formulările de produse se pot modifica oricând. Asigurați-vă întotdeauna că ceea ce cumpărați în acea zi este sigur.
