Bronzarea poate vindeca acneea?

Este un mit comun expunerea la lumina ultravioletă (UV) poate ajuta la tratarea acneei - atât de obișnuită, de fapt, încât o anchetă din 2012 raportată Comitetului pentru Cameră pentru Energie și Comerț din SUA a constatat că saloanele de bronzare promovează tratamentul acneei ca fiind unul dintre beneficiile paturi de bronzat (o afirmație falsă).

Dar încercarea de a alunga petele sau de a preveni erupțiile prin bronzare poate face mai mult rău decât bine. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care utilizează medicamente pentru a-și trata acneea, deoarece multe astfel de produse cresc fotosensibilitatea, făcând pielea mai vulnerabilă la razele UV și potențial agravând semnele îmbătrânirii și riscul de cancer de piele.

Dacă sunteți tentați să încercați bronzarea ca soluție pentru acnee, este important să știți că este mai probabil să faceți mai mult rău decât bine și să înțelegeți de ce.

Medicamente pentru acnee care fac pielea mai sensibilă la soare

Fără beneficii, toate riscurile

Este adevărat că bronzul poate face pielea să arate mai bine camuflând pete întunecate și pete - dar numai temporar. Și, deși inițial expunerea la soare poate părea să usuce pielea grasă, acest efect se va întoarce. Așezarea la soare sau într-o cabină de bronzare usucă pielea și, ca răspuns, glandele sebacee producătoare de ulei produc mai mult ulei, ceea ce poate duce la mai multe erupții.

Riscuri

S-a dovedit că razele UV de la soare și de la paturile de bronzat cauzează cancer de piele, inclusiv melanom - cea mai mortală formă de cancer de piele. Marea majoritate a cazurilor de cancer de piele sunt cauzate direct de expunerea excesivă la soare.

Principala grijă este arsurile solare, care cauzează leziuni pe termen lung ale pielii, chiar și după dispariția intepăturii. Dar chiar dacă nu arzi niciodată, pielea ta nu este ferită de daune provocate de soare. Un bronz este modul în care pielea se protejează după ce a fost deteriorată, astfel încât pielea bronzată este egală cu pielea deteriorată.

Bronzarea face, de asemenea, pielea să arate mai în vârstă decât ar trebui. Ridurile, vârsta sau petele de ficat, porii mari și pielea lăsată pot fi atribuite prea mult soarelui.

Vitamina D

În timp ce expunerea la soare poate oferi vitamina D, un nutrient esențial, Academia Americană de Dermatologie recomandă o protecție strictă a soarelui și sugerează că cel mai bun mod de a obține vitamina D este printr-o dietă sănătoasă sau suplimentarea.

Bronzarea nu este necesară pentru ca pielea să producă vitamina D. Este nevoie doar de o scurtă expunere la lumina soarelui pentru a crește vitamina D (doar cinci până la 20 de minute de două ori pe săptămână), nu durata necesară pentru a produce un bronz.

Deși nu sunt sigure sau eficiente pentru gestionarea acneei, paturile de bronzat și lumina naturală a soarelui sunt uneori recomandate pentru tratarea psoriazisului și a altor afecțiuni ale pielii sensibile la lumină și ar trebui făcute numai sub supravegherea medicului.

Sancțiuni pentru creanțe false

Comisia Federală pentru Comerț (FTC) a întreprins acțiuni împotriva pretențiilor că bronzarea în interior este sigură. Acestea includ un acord în 2010 cu Asociația de tăbăcire în interior că vor înceta să mai facă afirmații false cu privire la siguranța și beneficiile tăbăcirii în interior și o continuare în 2017 pentru a elimina aceste afirmații de pe site-ul lor web. Materialul de pe site-ul lor web a fost adesea citat pe site-uri pentru saloane individuale.

FTC a ajuns, de asemenea, la un acord în 2017 cu Joseph Mercola și companiile sale pentru a restitui 2,59 milioane de dolari cumpărătorilor paturilor de bronzat și a luminilor de bronzat din cauza afirmațiilor false despre siguranța și beneficiile acestora.

Medicamente pentru acnee și sensibilitate la soare

Multe tratamente comune împotriva acneei provoacă fotosensibilitate cu un risc crescut de arsuri solare, vezicule sau erupții cutanate la expunerea la soare sau folosirea unui pat de bronzare. Pielea dvs. va suferi mai multe daune atunci când va fi expusă la lumina ultravioletă.

Tipurile de medicamente pentru acnee care produc sensibilitate la soare includ:

• Retinoizi topici precum Retin-A (tretinoin)
• Peroxid de benzoil
• Doxiciclina
• Isotretinoin (un retinoid oral)
• Acizii alfa hidroxi (AHA), care se găsesc adesea în produsele de îngrijire a pielii fără prescripție medicală

Procedurile de tratare a acneei, cum ar fi microdermabraziunea, peelingurile chimice și tratamentele cu laser pot provoca, de asemenea, fotosensibilitate.

Mecanismul sensibilității la soare pentru majoritatea acestor tratamente constă în faptul că acestea măresc rotirea celulelor pielii sau îndepărtează mecanic celulele pielii, subțierea pielii. Acest lucru reduce capacitatea pielii de a proteja împotriva deteriorării luminii ultraviolete.

Unele dintre medicamente, cum ar fi antibioticul doycycline, absorb lumina UV și sunt transformate chimic în moduri care apoi transmit această energie pielii, provocând daune.

Cercetarea Terapiei cu Lumină

În timp ce expunerea la lumina ultravioletă poate fi dăunătoare, există cercetări în curs privind alte lungimi de undă găsite în lumina soarelui, iar pe baza lor se dezvoltă terapii împotriva acneei. Lungimile de undă roșie și albastră sunt prezente în lumina soarelui naturală, în timp ce paturile de bronzat emit în primul rând lumină UV. Utilizarea luminii albastre, a luminii roșii și a fototerapiei cu lumină pulsată pentru acnee devine din ce în ce mai disponibilă.

Bacteriile implicate în acnee (Propionibacterium acnes)produc molecule (porfirină) care absorb cel mai bine lungimile de undă ale luminii albastre și roșii. Porfirinele excitate eliberează apoi radicali liberi în interiorul bacteriilor, care îi pot ucide.

De asemenea, bacteriile secretă porfirine în interiorul glandelor sebacee. Pe măsură ce lumina roșie și lumina infraroșie pătrund mai adânc în piele la acest nivel, prin activarea porfirinelor, aceste lungimi de undă pot afecta glandele sebacee și celulele inflamatorii în moduri care reduc inflamația și producția de ulei.

Un alt tratament, terapia fotodinamică, se bazează pe aplicarea compușilor cum ar fi acidul 5-aminolevulinic (ALA) care sunt activați de lungimi de undă specifice ale luminii. Apoi, atunci când pielea este expusă acelor lungimi de undă, există un efect sporit.

O revizuire Cochrane din 2015 a studiilor de terapie cu lumină pentru acnee nu a găsit dovezi de înaltă calitate a faptului că aceasta este eficientă, dar studiile au arătat, în general, o certitudine scăzută a beneficiului terapeutic de la ALA activat de lumina albastră sau de metil aminolevulinat activat de lumina roșie pentru oameni cu acnee moderată până la severă.

Un cuvânt de la Verywell

Când sunteți afară bucurându-vă de soare, asigurați-vă că vă protejați pielea. Purtați îmbrăcăminte de protecție solară și o pălărie cu boruri largi pentru a vă proteja fața și gâtul. Aplicați protecție solară cu un factor de protecție solară (SPF) de 30 sau mai mare pe fiecare bucată de piele care nu este acoperită de îmbrăcăminte (nu uitați de picioare). Această protecție este deosebit de importantă dacă utilizați medicamente pentru acnee sau dacă sunteți supus unor proceduri care vă fac pielea sensibilă mai ales la expunerea la soare.