Aplicațiile de control al nașterii sunt instrumente utile pe care le puteți folosi pentru a preveni sarcina. Ușor accesibile, utile și adesea distractive, mulți fac mai mult decât să trimită mementouri zilnice. Unele pot fi personalizate în funcție de metoda dvs. specifică de control al nașterilor și pot declanșa notificări de reumplere, pot înregistra un istoric al simptomelor și a utilizării contracepției și multe altele. Alții pot estima zilele cele mai fertile din ciclul dvs. pentru a ajuta la controlul natural al nașterilor.
În timp ce majoritatea aplicațiilor de pe piață sunt destinate doar scopurilor informative, aplicațiile mai noi au devenit „mai inteligente”. Există chiar și aplicații de control al nașterii concepute special pentru profesioniștii din domeniul sănătății.
Aplicațiile de control al nașterii nu sunt menite să înlocuiască medicul sau specialistul în fertilitate sau să acționeze ca un substitut pentru sfaturi medicale solide.
Cicluri naturale
E + / Getty Images
Ciclurile naturale este prima aplicație de control al nașterii autorizată pentru utilizare de către FDA. Dezvoltată pentru femeile care doresc o formă naturală de control al nașterilor, aplicația folosește un algoritm care calculează zilele lunii în care o femeie este cel mai probabil să fie fertilă pe baza citirilor temperaturii bazale ale corpului și a datelor introduse pe ciclul menstrual.
Un termometru este inclus cu un abonament anual pentru a înregistra și introduce citirile zilnice pe smartphone.
Studiile clinice furnizate FDA au concluzionat că aplicația Natural Cycles a fost 93% eficientă în prevenirea sarcinii la 15.570 de femei în vârstă de reproducere.
Această statistică este mai mult sau mai puțin în concordanță cu pilulele anticoncepționale combinate (93% eficace cu utilizarea tipică), dar nu la fel de bună ca un dispozitiv intrauterin (DIU), care este mai mare de 99%. Ca atare, ciclurile naturale sunt o opțiune potrivită pentru femeile care nu pot sau nu doresc să utilizeze DIU sau să ia contracepție orală.
Natural Cycles poate fi descărcat de pe site-ul Natural Cycles, Google Play sau App Store pentru 89,99 USD pe an sau 9,99 USD pe lună.
Platforme: Compatibil cu Android și iOS
Memento-uri pentru paturi
Aplicația Bedsider Reminders vă ajută să vă amintiți pentru a vă ușura contracepția. Un avantaj major al acestei aplicații este că mementourile de control al nașterii pot fi trimise prin text sau prin e-mail. Ceea ce diferențiază și această aplicație sunt mesajele sale încurajatoare, care vă vor face să așteptați cu nerăbdare alertele de a doua zi.
Caracteristicile Bedsider Reminder includ:
- Sincronizarea mesajelor personalizabilă, inclusiv o opțiune de amânare
- Setări personalizate bazate pe utilizarea de pilule, patch-uri, NuvaRing sau fotografii Depo-Provera pentru controlul nașterii
- Memento-uri despre numirea medicului și reumplerea rețetei
- Un localizator online pentru a găsi contracepția de urgență sau clinicile de planificare familială din apropiere
Puteți descărca gratuit aplicația Bedsider Reminder de pe Google Play sau App Store.
Platforme: Compatibil cu Android și iOS
Kindara
Kindara este o aplicație de urmărire a fertilității. Vă permite să prezentați indicatorii fertilității - inclusiv temperatura corpului bazal, mucusul cervical, poziția colului uterin și simptomele PMS - pentru a prezice zilele fertile cu un nivel mai ridicat de precizie.
Kindara se bazează pe metoda simpto-termică (STM) care observă modificările mucusului cervical, a temperaturii bazale ale corpului și a sistemului cervical pentru a identifica zilele de vârf de fertilitate cu o precizie de 99,7%.
Deși este clar util dacă încercați să rămâneți însărcinată, puteți utiliza și aceste informații pentru a evita sexul și în zilele cele mai fertile.
Kindara este convenabil și poate interacționa cu produsele Apple. Puteți sincroniza datele privind fertilitatea cu aplicația Apple Health și puteți introduce calitatea mucusului cervical direct de pe ceasul dvs. Apple.
Kindara poate fi descărcat gratuit de pe Google Play și App Store. La înregistrare, vi se va acorda gratuit un abonament premium de 45 de zile (valoare de 49,99 USD pe an sau 4,99 USD pe lună), care vă crește capacitatea de graficare și vă permite să configurați date personalizabile.
Platforme: Compatibil cu Google Play și iOS
myPill
Conform denumirii sale, aplicația de control al nașterii myPill este concepută special pentru utilizatorii pilulei. Vă permite să configurați zilele active și placebo / pauză pentru a corespunde metodei contraceptive orale (inclusiv opțiunea de control al nașterii continue).
Interfața myPill este concepută pentru a arăta ca un pachet de pilule de 28 de zile. Pe măsură ce trece fiecare zi, o pastilă din pachet dispare.
Aplicația myPill are următoarele funcții suplimentare:
- Setări personalizabile pentru a selecta forma contracepției orale pe care o utilizați, inclusiv mini-pilula
- O funcție istorică pentru a urmări simptomele, a înregistra prescripțiile și a ține note pentru medicul dumneavoastră
- Programare automată, reumplere cu prescripție medicală și memento-uri de verificare
- O funcție de predicție care vă ajută să programați vacanțele și să călătoriți în orice fus orar fără teama de a nu rata doze
- Un mesaj de reamintire zilnic, personalizabil, care poate fi trimis prin text sau prin e-mail
- O funcție de amânare
Aplicația myPill poate fi descărcată gratuit de pe Google Play și App Store.
Platforme: Compatibil cu Android și iOS
myPatch
Aplicația myPatch este concepută special pentru femeile care utilizează plasturele contraceptiv. Aplicația facilitează modificarea datei de începere a patch-ului și vă va spune când să îl atașați, să îl comutați sau să îl eliminați. Puteți selecta și modifica ora notificării. Oferă și protecție opțională prin parolă.
Aplicația myPatch este ușor de utilizat și are o serie de funcții convenabile, inclusiv:
- Alegerea mesajelor de reamintire, inclusiv opțiuni mai discrete
- Un afișaj de ansamblu care vă permite să revedeți utilizarea patch-urilor trecute și actuale timp de până la șase luni
- O funcție de amânare
Aplicația myPatch poate fi descărcată gratuit din App Store. O ediție premium, numită myPatch Pro, este disponibilă la 1,99 USD și vă oferă un afișaj avansat al calendarului pentru a vă grafica ciclurile și a lua notițe. De asemenea, vă oferă alegerea a 15 memento-uri de tonuri de apel.
Platforma: Compatibil numai cu iOS
(O opțiune 3D tactilă este disponibilă pentru iPhone 6 și versiuni ulterioare.)
Referință pentru pilula contraceptivă orală
Referința pilulei contraceptive orale (OCP Reference) este o aplicație de control al nașterii care conține o bază de date cu peste 100 de mărci diferite și pilule generice de control al nașterii disponibile în Statele Unite.
Aplicația OCP Reference poate fi un instrument util pentru medici sau asistenți medicali care au o înțelegere bună și de bază a opțiunilor contraceptive și a fiziologiei fertilității și concepției. În timp ce non-profesioniștii din domeniul sănătății pot fi mai bine deserviți vorbind cu ginecologul sau medicul primar, unii ar putea aprecia informațiile detaliate pe care le oferă acest lucru.
Funcțiile de referință OCP includ:
- Un index navigabil al pilulelor contraceptive pentru referința rapidă a informațiilor importante despre medicamente, precum și identificarea mărcilor alternative echivalente. Fiecare marcă de pilule este, de asemenea, prezentată cu fotografii color ale pastilelor, numărul de pastile din ciclu și conținutul de hormoni.
- Capacitatea de a sorta pilulele contraceptive după nume, doză de estrogen și / sau progestin și progestin de la cel mai puțin androgen
- O diagramă completă a eficacității contraceptivelor care compară ratele de eșec cu utilizarea tipică și perfectă cu alte metode contraceptive, inclusiv DIU, burete contraceptiv, spermicid și diverse abordări naturale de planificare familială
- O secțiune „Căutare după caracteristică”, clasificată în funcție de pilulele cu progestin, pastilele cu ciclu prelungit, pastilele masticabile și pastilele bifazice sau trifazice
- O secțiune care acoperă contracepția de urgență
Aplicația OCP Reference poate fi descărcată de pe Google Play și App Store pentru 3,99 USD.
Platforma: Compatibil cu Android și iOS
.jpg)
