Deși încurajăm majoritatea copiilor să fie activi și să joace sport ca parte a unui stil de viață sănătos și pentru a evita obezitatea la copii, există unele sporturi pe care copiii cu anumite afecțiuni medicale ar trebui să le evite. Aceste afecțiuni medicale includ copii cu instabilitate atlantoaxială (sindrom Down), tulburări de sângerare, hipertensiune arterială, boli congenitale ale inimii, splină mărită, convulsii slab controlate etc.
Hero Images / Getty ImagesRestricții privind sporturile de contact
În majoritatea cazurilor, dacă un copil trebuie să evite practicarea sportului, trebuie doar să evite sporturile de contact. Și, deși majoritatea părinților pot recunoaște cu ușurință sporturi precum fotbalul și hocheiul ca sporturi de contact, alții sunt mai surprinzători.
Dacă copilul dvs. nu ar trebui să joace sporturi de contact sau sporturi de coliziune, atunci ar trebui să evite:
- Baschet
- Box
- Scufundări
- Hochei pe iarbă
- Fotbal de atac
- Hochei pe gheata
- Lacrosse
- Arte martiale
- Rodeo
- Rugby
- Sărituri cu schiurile
- Fotbal
- Handbal de echipă
- Polo pe apă
- lupte libere
În anumite circumstanțe, poate fi necesar să evitați și alte sporturi de contact limitate, cum ar fi:
- Baseball
- Ciclism
- Majorete
- Canoe cu apă albă sau caiac
- Împrejmuire
- Evenimente de teren, cum ar fi Salt în înălțime și Boltă cu stâlp
- Hochei la sol
- Steag fotbal
- Gimnastică
- Handbal
- Călărie
- Racquetball
- Patinaj
- Patinaj cu role în linie
- Ski la vale
- Schi fond
- Schi nautic
- Skateboarding
- Snowboarding
- Minge moale
- Suc de fructe
- Ultimate Frisbee
- Volei
- Windsurfing
- Surfing
Restricții sportive la rinichi
Dacă un copil se naște cu un rinichi unic sau singur sau dacă i se elimină un rinichi, atunci va trebui probabil să ia măsuri pentru a evita rănirea rinichiului rămas. Și acest lucru înseamnă de obicei evitarea sporturilor de contact, în special a sporturilor de contact grele.
Deși Fundația Națională pentru Rinichi afirmă că limitarea ar putea include, de asemenea, sporturi puternice de contact sau de coliziune, inclusiv „box, hochei pe câmp, fotbal, hochei pe gheață, lacrosse, arte marțiale, rodeo, fotbal și lupte”, Academia Americană de Pediatrie afirmă că copiii cu un rinichi solitar au nevoie de „evaluare individuală pentru contact, coliziune și sport cu contact limitat” înainte de a participa.
Rețineți că riscul de rănire a unui rinichi solitar poate depinde dacă rinichiul este sănătos, mărit, în afara poziției etc. și că uneori copiilor li se permite să facă sporturi de contact dacă toată lumea înțelege riscurile, mai ales dacă copilul poartă tampoanele de protecție și sportul pot fi modificate pentru a fi mai sigure pentru copil.
Restricții sportive mono
Copiii cu mono și splină mărită, care se pot rupe, ar trebui să „evite toate sporturile” conform AAP.
Restricții sportive și alte afecțiuni medicale
Există multe alte afecțiuni medicale care pot limita participarea unui copil la sport. Cu toate acestea, există puține reguli care se potrivesc tuturor, așa că s-ar putea să discutați cu un specialist despre dacă copilul dumneavoastră cu o problemă medicală poate practica sau nu un anumit sport. AAP afirmă că nivelul competiției, disponibilitatea echipamentelor de protecție dacă sportul poate fi modificat etc. pot ajuta la determinarea faptului dacă un copil se poate juca.
Unele alte afecțiuni medicale cronice care pot limita (sau modifica) participarea unui copil la sport pot include:
- Instabilitate atlantoaxială
- Tulburare de sângerare, cum ar fi hemofilia
- Boli cardiovasculare, incluzând hipertensiune arterială, boli congenitale ale inimii, ritmuri neregulate ale inimii și sufluri nevinovate ale inimii
- Paralizia cerebrală
- Diabetul zaharat
- Sportivi cu un singur ochi funcționali
- Ficat mărit
- Neoplasm malign (cancer)
- Tulburări musculo-scheletice
- Tulburări neurologice, inclusiv antecedente de traumatisme craniene, traumatisme ale coloanei vertebrale sau convulsii slab controlate
- Obezitatea
- Beneficiarul transplantului de organe
- Afecțiuni respiratorii, cum ar fi fibroza chistică și astm
- Boala falciformă
- Trăsătură de celule falciforme
- Testicul nedescendent sau absent (copilul poate avea nevoie să poarte o ceașcă de protecție)
În general, dacă copilul dumneavoastră are o afecțiune cronică, discutați cu medicul pediatru sau specialistul în pediatrie înainte de a începe un nou sport.
Sport necontact
Conform AAP, sporturile necontacte includ:
- TIR cu arcul
- Badminton
- Culturism
- Bowling
- Canoe sau caiac (apă plată)
- Echipaj sau canotaj
- Curling
- Dans, inclusiv balet, modern, jazz etc.
- Evenimente de teren, inclusiv Disc, Javelin, Shot put
- Golf
- Orientarea
- Powerlifting
- Mersul pe cursă
- Rafery
- Sărituri cu frânghia
- Alergare
- Navigație
- Scufundări
- Înot
- Tenis de masa
- Tenis
- Urmări
- Ridicare de greutăți
