Diferitele cauze ale bunionilor

Un bunion este o deformare a degetului mare. Persoanele cu un jupun au un deget de la picior care îndreaptă spre exterior, precum și o umflătură pe partea interioară a piciorului. Pe măsură ce jupânul devine mai proeminent, se poate dezvolta durere. Aflați ce cauzează bunions și ce se poate face dacă aveți un bunion.

Cauzele Bunion

Bunionii sunt o problemă comună care poate provoca dureri de picior și dificultăți la purtarea încălțămintei. Acestea sunt văzute cel mai frecvent la femei și devin mai frecvente pe măsură ce oamenii îmbătrânesc.

Dă vina pe părinții tăi

Genetica joacă un rol semnificativ, iar persoanele care au bunioni în familie sunt, de asemenea, mult mai predispuși să aibă bunion decât oamenii care nu au. Forma și structura picioarelor dvs. sunt probabil cei mai mari vinovați pentru un risc crescut de a dezvolta un bunion. Nu aveți control asupra acestui lucru, deoarece acesta este moștenit și nu puteți alege părinții.

Într-un studiu din 2007, 83 la sută dintre persoanele cu jupeni aveau o istorie familială de jupuni. Un număr similar a avut bunions pe ambele picioare, ceea ce arată că o cauză este forma și funcția picioarelor lor, crescând riscul lor de bunions.

Dă vina pe pantofi

Se consideră că pantofii strâmți sunt cauza bolilor la majoritatea pacienților.Încălțăminte precum tocurile înalte sau cizmele de cowboy sunt deosebit de dăunătoare pentru degetele de la picioare. Acești pantofi au o talpă înclinată și o cutie îngustă de la picioare. Panta face ca partea din față a piciorului să fie împinsă cu forță în caseta îngustă a degetelor, determinând strângerea degetelor de la picioare.

În funcție de factori precum durata de purtare a încălțămintei constrângătoare, maturitatea scheletului și factorii individuali, degetele de la picioare pot deveni adaptate la noua poziție și pot duce la deformarea pe care o cunoaștem ca un bunion.

Leziuni și afecțiuni inflamatorii

Încălțămintea nu este singura cauză a unui bunion. Leziunile piciorului pot fi, de asemenea, un factor în dezvoltarea unui bunion. Persoanele care suferă de poliartrită reumatoidă sunt mai predispuse la bunioni, la fel ca și persoanele cu afecțiuni neuromusculare, cum ar fi poliomielita.

Factorii care contribuie

Mulți oameni care au un bunion au o combinație de factori care îi fac susceptibili să aibă această afecțiune. De exemplu, femeile cu vârsta de peste 40 de ani, care au o istorie familială de jupânari și poartă adesea pantofi cu toc înalt, ar fi considerate susceptibile de a dezvolta un jupun.

Cum afectează încălțămintea dezvoltarea bunionilor

Este dificil să știm exact cât de importantă este încălțămintea în dezvoltarea bunionilor, dar știm că este singura variabilă pe care o putem controla în mod semnificativ. Bunionii sunt mult mai puțin obișnuiți în țările fără încălțăminte occidentală.

Indiferent dacă încălțămintea ți-a provocat bunionul, schimbarea lor te poate ajuta să-ți reduci durerea acum că ai unul. Căutați pantofi cu o cutie de deget mai largă, care este mai degrabă pătrată decât ascuțită. Ortotica și scuturile de juponat căptușite pot ajuta, de asemenea.