Prezentare generală a oaselor tarsiene în picior

Oasele tarsiene ale piciorului sunt importante în mișcare și multe altele. Unde sunt aceste oase și ce se întâmplă dacă are loc un proces, cum ar fi o fractură?

Prezentare generală

Oasele tarsiene sunt situate în zonele piciorului mijlociu și ale piciorului posterior (numite și picioarele posterioare) ale piciorului uman. Aceste oase sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de tars în mod colectiv.

Există șapte oase în grupul oaselor tarsiene:

• Talus (osul gleznei)
• Calcaneu (osul călcâiului)
• Navicular
• Cuboid - Cuboidul oferă stabilitate piciorului și ajută la mișcarea degetelor de la picioare
• Cuneiform medial - Acest os ancorează mai multe ligamente din picior
• Cuneiform intermediar - Cuneiformul intermediar, dacă este foarte important în flexibilitatea piciorului
• Cuneiform lateral

Calcaneul este cel mai mare dintre oasele tarsiene și este cel mai mare os din întregul picior.

Anatomie

Oasele tarsiene se articulează cu oasele metatarsului, un grup de cinci oase lungi situate între oasele tarsiene și falangele (oasele degetelor de la picioare). Tarsul întâlnește articulația gleznei de deasupra, care se conectează la tibia și oasele fibulei ale piciorului.

Circulaţie

Articulația gleznei permite piciorului să se întoarcă și să se încline în diferite poziții.

• Inversia este piciorul înclinat astfel încât talpa piciorului să fie orientată spre interior spre linia de mijloc a corpului.
• Eversiunea este piciorul cu faianță, astfel încât talpa piciorului să fie orientată spre exterior, departe de linia de mijloc a corpului.
• Flexia plantară înclină piciorul astfel încât degetele de la picioare să fie îndreptate în jos
• Dorsiflexia este mișcarea opusă, înclinând piciorul în sus, astfel încât degetele de la picioare să fie îndreptate spre cer.

Pronație și Supinație

Alți doi termeni folosiți pentru a descrie mișcarea piciorului sunt supinația și pronația.

Acestea descriu piciorul de obicei în mișcare și modul în care piciorul lovește solul, cum ar fi în timpul alergării.

Pronation descrie aterizarea pe partea exterioară a călcâiului și rotirea spre interior și aplatizarea piciorului. Aceasta este o mișcare normală și necesară a piciorului în timpul locomoției; cu toate acestea pot apărea condiții anormale în care pronația este extremă în timpul mișcării (suprapronație).

Supinația descrie inversul pronației (este denumit și subpronație), în care rolul piciorului este în schimb spre exteriorul piciorului.

Supinația este normală în locomoție atunci când piciorul se împinge în timpul unui pas; cu toate acestea, există condiții anormale în care supinația este extremă în timpul mișcării. Această rulare excesivă externă a gleznei pune o presiune considerabilă asupra ligamentelor și tendoanelor articulației și poate duce la entorse de gleznă și alte leziuni.

Pronația, supinația și suprapronația vă pot afecta mersul în multe feluri.

Fracturi tarsiene

O fractură tarsiană este adesea utilizată pentru a descrie orice fractură a piciorului. Fracturile tarsiene actuale la nivelul oaselor tarsiene și ale piciorului din spate sunt rare. Ele pot apărea din cauza leziunilor de impact sau forța din acțiuni repetitive.

Fracturile de stres sau fracturile liniei părului pot apărea cel mai adesea la nivelul oaselor calcanee sau naviculare.

Dacă suferiți o fractură de stres tarsian, în special o fractură naviculară, asigurați-vă că medicul dumneavoastră vă verifică nivelul de vitamina D, deoarece acest lucru este esențial în vindecare.

Simptome și tratament

Simptomele fracturilor tarsiene includ durere bruscă și dificultăți de a suporta greutatea piciorului și sensibilitate în zona fracturii. O fractură de stres are ca rezultat, în general, apariția treptată a durerii și dificultăți la suportarea greutății.

Tratamentul pentru fracturile tarsiene implică, în general, o aruncare purtată pe picior timp de aproximativ șase săptămâni și pacientul care rămâne în afara piciorului rupt.

Pentru fracturile de stres, poate fi prescris un portbagaj special. Cârjele sunt utilizate în ambele cazuri pentru a menține greutatea de pe picior în timp ce se vindecă.

Uneori este necesară intervenția chirurgicală și poate ajuta oamenii să se întoarcă la sport decât ar fi posibil altfel. Tratamente noi precum terapia cu unde de șoc și concentratul de aspirat de măduvă osoasă sunt, de asemenea, utilizate ca alternative.

Durerea piciorului

Având în vedere numărul de oase și alte structuri din picior, nu este surprinzător faptul că uneori poate fi dificil să se determine sursa durerii piciorului. Luați ceva timp pentru a afla mai multe despre mersul dvs. și despre ce puteți face pentru a vă proteja picioarele de rău.