Un ghid pentru masajul prostatei

Masajul prostatic, cunoscut și sub numele de masaj prostatic, este o procedură în care un deget este introdus în rect pentru a stimula prostata. Scopul este de a elibera excesul de lichid seminal (lichidul care se amestecă cu sperma pentru a crea material seminal) din canalele prostatei.

Medicii alternativi susțin că masajul prostatic poate ușura inflamația prostatei în timp ce atenua presiunea asupra căilor urinare adiacente. Printre condițiile despre care se spune că tratamentul masajului de prostată sunt:

• Hiperplazie benignă de prostată (BPH) (prostată mărită)
• Prostatita (inflamația prostatei)
• Ezitare urinară (dificultate la urinare)
• Disfuncție erectilă

Masajul de prostată este, de asemenea, utilizat pentru stimularea sexuală, pentru a ajuta la realizarea excitării, îmbunătățirea erecției sau relaxarea rectului înainte de sexul anal.

Masajul prostatic a intrat în uz popular în 1894 și a fost adoptat la scurt timp după o tehnică terapeutică de către Institutul Regal de Masaj din Stockholm.

Despre prostată

Această fotografie conține conținut pe care unii oameni îl pot considera grafic sau deranjant.

SEBASTIAN KAULITZKI / BIBLIOTECA FOTO ȘTIINȚĂ

Glanda prostatică are aproximativ dimensiunea și forma unei nuci, situată între vezică și rădăcina penisului. Uretra (prin care urina și materialul seminal părăsesc corpul) trece prin centrul prostatei.

Pe măsură ce un bărbat îmbătrânește, prostata tinde să crească. La bărbații de 60, 70 de ani și peste, prostata poate ajunge la dimensiunea unei prune sau chiar mai mare. În acest fel, poate constrânge uretra, provocând simptome urinare ale BPH, cum ar fi:

• Nevoia frecventă de a urina
• Creșterea frecvenței urinării pe timp de noapte
• Dificultate de a începe urinarea
• Flux slab de urină
• Dribbling la sfârșitul urinării
• Incapacitatea de a goli complet vezica

În unele cazuri, HBP poate duce la incontinență, disfuncții sexuale, prostatită, calculi ai vezicii urinare, cistită (infecție a vezicii urinare) și funcție renală redusă. Cu toate acestea, nu este un factor de risc pentru cancerul de prostată.

Dincolo de rolul său în sănătatea bărbaților, glanda prostatică este, de asemenea, implicată în ciclul de răspuns sexual la bărbați, deoarece nervii parasimpatici stimulează producția de lichid seminal chiar înainte de ejaculare.

Beneficii posibile

Puține studii calitative au arătat vreun beneficiu terapeutic din stimularea manuală a prostatei. Un studiu publicat în jurnalUrologie deschisă și Nefrologieau raportat că 115 bărbați cu HPB au prezentat o îmbunătățire a simptomelor după utilizarea unui dispozitiv de masaj de prostată.

În ciuda concluziei, semnificația constatărilor a fost limitată de lipsa unui grup de control sau de teste sau examene medicale de orice fel. În schimb, cercetătorii s-au bazat pe chestionare subiective completate de participanți.

Deși masajul de prostată poate spori intensitatea ejaculării, nu există dovezi că poate depăși probleme precum disfuncția erectilă.

Efecte secundare și riscuri

Țesuturile care acoperă prostata și rectul sunt delicate și vulnerabile la tăieturi, lacrimi și abraziuni. Masarea prostatei prea viguros poate duce cu ușurință la durere. În studiul descrisde mai sus, de exemplu, 8,3% dintre participanți au raportat disconfort post-masaj prostatic.

Sângerarea rectală poate rezulta, de asemenea, din masajul excesiv de agresiv al prostatei, creând riscul de infecție bacteriană sau agravarea hemoroizilor. Mai mult, masajul manual de prostată este descurajat pentru bărbații cu prostatită bacteriană acută, deoarece nu numai că mărește inflamația, dar poate favoriza răspândirea bacteriilor în uretra și alte părți ale tractului urinar și în fluxul sanguin.

Acestea fiind spuse, câteva studii mici despre efectele masajului de prostată efectuate de un medic asupra prostatitei cronice au arătat că este benefic atunci când este asociat cu antibiotice.

Masaj de prostată și cancer

Bărbații suspectați de cancer de prostată nu trebuie tratați cu (sau se angajează în) masaj de prostată, deoarece acest lucru poate disloca celulele tumorale și, favorabil, favorizează răspândirea cancerului în țesuturile din apropiere.

Acestea fiind spuse, există unele dovezi că masajul prostatei înainte de anumite teste pentru cancerul de prostată poate crește sensibilitatea testului, făcând mai probabil ca cancerul să fie detectat. Cu toate acestea, un test de sânge al antigenului specific prostatei (PSA) nu trebuie efectuat imediat după un masaj de prostată, deoarece acest lucru ar putea duce la rezultate fals crescute.

Chiar dacă cancerul nu este o problemă, trebuie să aveți grijă să evitați rănirea prostatei. Membrana subțire și flexibilă care acoperă prostata, plexul prostatic, este bogată în nervi care deservesc corpul cavernos al penisului ca un burete.

Mângâierea sau bătaia prostatei prea energic poate deteriora în mod involuntar nervii corpului cavernos, crescând riscul de disfuncție erectilă.

Pregătirea

În afara presupuselor sale beneficii pentru sănătate, masajul de prostată este considerat o practică sexuală plăcută de către unii bărbați. Pentru a preveni rănirea sau disconfortul, este recomandabil să:

• Unghiile ar trebui tăiate și depuse pentru a preveni zgârieturile, tăieturile sau rupturile la nivelul rectului sau prostatei.
• Mâinile trebuie spălate și uscate bine înainte de a efectua masajul prostatei.
• Cantitățile generoase de silicon sau lubrifiant pe bază de apă (în mod ideal neparfumate) pot ajuta, de asemenea, la prevenirea deteriorării rectale sau a disconfortului.
• Mănușile din latex sau nitril pot oferi o protecție suplimentară.
• Înainte de a primi un masaj rectal, o dușură ușoară poate îndepărta materia fecală din rect.

Nu vă angajați niciodată într-un masaj de prostată dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți fisuri sau hemoroizi. Acest lucru poate provoca sângerări și poate crește riscul de infecție.

Cum se face un masaj de prostată

Dacă efectuați un masaj de prostată în scopuri sexuale, ajută adesea să obțineți mai întâi o stare de excitare. Acest lucru mută glanda într-o poziție ușor în sus și înapoi pe măsură ce penisul devine erect.

In acel moment:

1. Aplicați lubrifiant în mod liber în jurul anusului.
2. Introduceți încet un deget arătător în prima articulație și începeți să vă masturbați.
3. Trageți degetul și aplicați din nou lubrifiantul.
4. Pe măsură ce continuați să vă masturbați, înlocuiți degetul înapoi în anus, de data aceasta până la a doua articulație.
5. Repetați pașii 3 și 4 până ajungeți la a treia articulație.
6. Odată ce degetul este complet introdus, căutați o bucată rotunjită de aproximativ 4 inci în interiorul rectului și în sus spre rădăcina penisului. Aceasta este prostata.
7. Masați ușor prostata într-o mișcare circulară sau înainte și înapoi folosind tamponul unui deget. De asemenea, puteți aplica o presiune ușoară timp de șapte până la 10 secunde, din nou cu tamponul unui deget, mai degrabă decât vârful.

Un cuvânt de la Verywell

Masajul de prostată nu trebuie folosit niciodată ca substitut pentru diagnosticul sau tratamentul unei prostate mărite sau pentru a evita examinările de sănătate recomandate pentru bărbații cu risc de cancer de prostată. Statele Unite Preventive Services Task Force recomandă în prezent că screeningul cancerului de prostată poate fi benefic pentru toți bărbații cu vârste cuprinse între 55 și 69 de ani.