Lucruri utile de spus după moarte

Moartea îi poate face pe prietenii și familia decedatului foarte inconfortabili și adesea îi lasă pe oameni pierduți de cuvinte înainte, în timpul. sau după o înmormântare sau o slujbă de pomenire. Vrei să îi sprijini pe cei care se întristează, dar se poate teme să nu spună un lucru greșit.

Din păcate, unele dintre expresiile de simpatie pe care le rostesc oamenii înainte, în timpul sau după o înmormântare sau o slujbă de pomenire - precum „Îmi pare rău pentru pierderea ta”, „El este într-un loc mai bun”, „Timpul vindecă toate rănile” și alte cuvinte banale de acest fel - oferiți celor în suferință puțin în caleplin de înțelesconfort (și se poate dovedi chiar inutil). Afirmațiile de acest fel nu necesită niciun răspuns și, prin urmare, deseori fac doar persoana care le oferă să se simtă mai bine în virtutea faptului că spune „ceva” și depășește stângacia pe care o simțim în mod înțelept atunci când ne confruntăm cu moartea.

În plus, astfel de comentarii de scurtă durată pot crea, fără să vrea, sentimentul că cei îndurerați nu ar trebui să vorbească despre decedat, deoarece aparent nimeni nu vrea și că el sau ea trebuie să „meargă” cât mai repede posibil.

Folosiți aceste trei expresii semnificative și înălțătoare de simpatie pentru a vă ajuta să vă exprimați sincer condoleanțele.

Ce ai iubit cel mai mult la El / Ea?

Deși, în general, nu este adecvat să întrebi când stai în linia de primire la o trezire / vizită funerară, cererea unui îndurerat să-și împărtășească gândurile, sentimentele și amintirile despre decedat la un moment adecvat se poate dovedi cathartic. Moartea pune capăt unei vieți, nu a unei relații, iar cei care se confruntă cu pierderea pentru totdeauna a cuiva apropiat vor primi probabil ocazia de a-și împărtăși liber emoțiile și amintirile cu un ascultător îngrijitor și simpatic - chiar dacă acest lucru declanșează câteva lacrimi.

Te iubesc

În timp ce conțin doar trei cuvinte mici, alte câteva afirmații din istoria umanității au avut capacitatea de a avea un impact fundamental asupra sentimentelor și cursului viitor al unei persoane, al unui cuplu sau chiar al unor națiuni întregi. Puterea „Te iubesc” stă în primul rând în toatenu a spusdar implicit în expresia în sine și modul în care percepem semnificația acesteia, cum ar fi „Te prețuiesc mai presus de toate celelalte”, „Fericirea ta contează pentru mine”, „Nu ești singur” și „Sunt aici pentru tine” (printre nenumărate) alte conotații și interpretări).

Deoarece oamenii se simt adesea izolați de durere, auzirea „Te iubesc” poate oferi un memento pozitiv necesar, că el sau ea nu ar trebui să se simtă singur în acest moment dificil și că pe cineva îi pasă de fericirea lui și este pregătit să ofere confort și sprijin în zilele, săptămânile și lunile următoare.

Sari peste cuvinte în întregime

Mulți oameni se luptă să găsească „cuvintele perfecte” pentru a spune cuiva îndurerat de moartea unei persoane dragi, ca și cum ar exista o frază sau o expresie magică care ar putea cumva să șteargă durerea pierderii și să ușureze zilele, săptămânile și lunile următoare. Cu toate acestea, realitatea este că durerea nu este niciodată nedureroasă și, mai mult ca sigur, cei îndurerați nu vor mai aminti mai târziu nimic din ceea ce ați spus în timpul imediatității morții și înmormântării. (Nu o luați personal.)

Totuși, ceea ce el sau ea va găsi cu siguranță mângâietor în acest moment dificil, și ar putea să-și amintească mai târziu, este expresia fizică fără cuvinte a simpatiei, grijii și iubirii tale. Ține-l de mână; da o imbratisare calda; oferiți o țesătură sau o batistă curată, dacă este necesar; privește-i în ochi pentru a-ți transmite sentimentele fără cuvinte; lăsați-vă o mână pe braț sau umăr sau permiteți-vă să plângeți deschis sau să experimentați tristețea și tristețea pe care le simțiți.

Moartea este pentru totdeauna și prezintă o realitate dificilă, nedorită, care necesită timp ca cei în suferință să accepte și să se integreze în viețile lor înainte. Aveți încredere că va mai fi mult timp în față pentru a vorbi și, deocamdată, oferiți doar darul prețios al înțelegerii, sprijinului și prezenței dvs. silențioase unui dureros.