Daley Quinn este un jurnalist de frumusețe, sănătate și stil de viață, cu o vastă experiență în revizuirea produselor și serviciilor de sănătate și wellness.
Chei de luat masa
- Eczemele sunt frecvente iarna din cauza aerului mai uscat.
- Anumite produse hidratante pot ajuta la ameliorarea simptomelor, mai ales dacă sunt aplicate la scurt timp după duș.
Cei care suferă de eczeme cunosc prea bine dificultățile pe care le poate aduce iarna pentru pielea lor, inclusiv pentru mine. Îmi este frică de iarnă din mai multe motive (puțină lumină solară, puține activități în aer liber, spații interioare înguste ... Aș putea continua), dar cel mai mare motiv pentru amărăciunea mea față de sezon este din cauza apariției constante, inconfortabile a eczemelor pe care o primesc între degete, pe încheieturi și pe față ori de câte ori temperatura scade.
Eczema poate fi cauzată de mai mulți factori și poate fi, de asemenea, agravată dacă nu este tratată. „Eczema este un tip de erupție cutanată care se manifestă cu pete uscate, solzoase, mâncărime, roșii care pot fi rezultatul unei uscăciuni excesive, a unui răspuns alergic la anumite elemente exterioare (vreme, produse de îngrijire a pielii, săpunuri dure etc.) sau bariera cutanată perturbată ”, spune pentru Verywell medicul dermatolog certificat de bord Nikhil Dhingra, MD, de la Spring Street Dermatology din New York City. „Este o entitate distinctă de psoriazis, care este mai răspândită la pacienții vârstnici și nu are legătură cu alergiile.”
Eczema este adesea mai ușor de gestionat în lunile mai calde, deoarece există mai multă umiditate și umiditate în aer pentru a preveni uscăciunea. „În cel mai de bază, eczema este inflamația ca răspuns la uscăciune; umiditatea mediului este cea mai scăzută în timpul iernii și, combinată cu aerul rece și vântul, duce la uscarea pielii ”, spune Dhingra. „Cantități suficiente de uscăciune pot perturba bariera pielii și pot duce la un tip specific de eczeme numit eczeme asteatotice.”
Când tratați eczemele, doriți să încercați să evitați orice ar putea usca pielea, cum ar fi prea multe dușuri fierbinți sau săpunuri dure. Dhingra recomandă limitarea dușurilor la o dată pe zi în apă călduță timp de cel mult cinci până la zece minute, folosind un săpun delicat, fără parfum. Este important să vă hidratați cu o cremă sau unguent fără parfum în termen de cinci minute de la ieșirea din duș și să evitați frecarea energică a pielii.
După ce am suferit de eczeme pe mâini, brațe și față de mai mulți ani, am găsit mai multe produse de eczemă fără de care nu pot merge o iarnă.
Ser luminos Bodewell
Îmi plac cu adevărat toate produsele din linia Bodewell, dar Serul lor ușor este probabil preferatul meu - este diferit de majoritatea produselor formulate pentru eczeme, care sunt grele și emoliente. Acest spray ușor este ca un gel care poate fi aplicat după ce ați curățat și înainte de a adăuga crema hidratantă mai grea. Conține tehnologia brevetată Bew24 a plantelor Bodewell, precum și vitamina B, pentru a vă calma inflamația în timp ce vă hidratează ușor fața.
Gladskin Eczema Cream with Micreobalance
Gladskin face lucruri mari atunci când vine vorba de tratamente pentru eczeme. Această cremă groasă, luxoasă, poate fi utilizată pe față și pe corp. Este destinat restabilirii echilibrului microbiomului pielii. Fapt amuzant: cei care suferă de eczeme au de obicei o creștere excesivă a bacteriilor Staphylococcus aureus (Staph) pe pielea lor - cu cât este mai mult Staph, cu atât eczema este mai gravă. (stafilococ) și readuce pielea la sănătate. Îmi place această cremă bogată, deoarece este fără parfum, fără steroizi și chiar ajută la tratarea și prevenirea eczemelor mele faciale în timpul iernii.
Programul de sănătate Thryve Gut
În fiecare an apar mai multe studii cu privire la efectul pe care un intestin dezechilibrat și un microbiom îl are asupra pielii, mai ales atunci când vine vorba de afecțiuni ale pielii legate de eczeme. Dacă sunteți cineva care se luptă frecvent cu eczema, este posibil să doriți să căutați să încercați un test de microbiom intestinal. Aceste teste sunt concepute pentru a vă ajuta să vă dați seama de ce tipuri de bacterii rele vă depășesc microbiomul intestinal și de ce tipuri de bacterii bune de care are nevoie mai mult intestinul dumneavoastră. Când am luat programul Thryve Gut Health Program, a reușit să identific că am suferit de o afecțiune inflamatorie a pielii doar pe baza testului meu de scaun. Îmi place acest program, deoarece vă va recomanda tulpini specifice de probiotice pe care ar trebui să începeți să le luați și vă va trimite o formulă personalizată direct la ușa dumneavoastră.
O altă opțiune excelentă pe care am încercat-o este BIOHM Health Gut Test, care vă testează bacteriile intestinale și vă va oferi recomandări despre cum să vă optimizați sănătatea digestivă. Puteți alege între recomandări scrise sau vorbind direct cu un consultant despre rezultatele dvs. și pașii următori.
Crema de recuperare a pielii Avène
Dacă ar exista vreodată o cremă de față a graalului sfânt pentru pielea sensibilă, crema Avène Skin Recovery Cream ar fi aceasta. Aceasta este prima cremă pe care am folosit-o vreodată după ce am avut un focar de dermatită periorală severă (o formă de eczemă) pe toată fața mea în ultimul an de facultate și mă găsesc mereu întorcându-mă la acest cadou zeu. Deși sunt cu adevărat obsedat de toate produsele de îngrijire a pielii Avène, crema de recuperare a pielii este formulată cu foarte puține ingrediente și prezintă celebra lor apă de izvor Avène, cunoscută pentru calmarea pielii cele mai iritate. Chiar dacă nu suferiți de eczeme, dar aveți de-a face cu pielea sensibilă zilnic, vă recomand să încercați orice produse din linia de îngrijire a pielii Avène.
Săpun pentru tratamentul acneei Thylox al bunicului
Am experimentat și dezactivat dermatită periorală de mulți ani. Dermatita periorală este o formă de eczemă care se poate dezvolta pe mai multe părți ale feței, inclusiv în jurul gurii și bărbie, nasului și ochilor și poate afecta cu adevărat stima de sine dacă se aprinde mult. În primăvară, am dezvoltat un mic petic de dermatită periorală chiar în jurul bărbie și am încercat totul pentru a o face să dispară. Dermatologul meu a dorit să evit cremele cu steroizi din zonă, dacă este posibil, și mi-a recomandat să încerc în schimb acest săpun cu sulf. După aproximativ o săptămână de spălare o dată pe zi cu săpunul pentru tratamentul acneei Thylox al bunicului, care conține 3% sulf, am fost uimit de cât de repede a dispărut micul plasture. Recomand cu siguranță oricui cu dermatită periorală să încerce acest săpun cu sulf, dar folosiți-l cu precauție: curățarea cu el mai mult de o dată pe zi s-ar putea să vă scadă și mai mult bariera pielii, provocând mai multe inflamații și mai multă dermatită. Când îl utilizați, lăsați-l să stea pe piele pentru un minut, apoi clătiți-l și apoi aplicați o cremă hidratantă pentru ameliorarea eczemelor imediat.
La Roche-Posay Lipikar Eczema Cream
Chiar nu puteți greși când vine vorba de tratarea pielii sensibile cu produse La Roche-Posay. Această cremă de eczemă din linie este cea mai potrivită pentru o cremă hidratantă perfectă pentru spălarea mâinilor și a ajutat cu adevărat la restabilirea barierei pielii care se deteriorează după atât de mult săpun antibacterian din ultimul an.
.jpg)
