Hipertensiunea este o problemă semnificativă de sănătate pentru mulți americani. Aproximativ 70 de milioane de adulți din Statele Unite, aproximativ unul din trei americani, au hipertensiune. Doar puțin mai mult de jumătate dintre americanii cu hipertensiune arterială au un control bun. Hipertensiunea este o boală cronică care duce adesea la deteriorarea inimii, creierului, vaselor de sânge și a altor organe, inclusiv a rinichilor.
Eva Katalin Kondoros / Getty Images
Ce înseamnă numerele
Numărul de sus îl reprezintă pe dvs.sistolicătensiunea arterială, care este o măsurare a presiunii din vasele de sânge atunci când inima bate. Când inima odihnește între bătăi, tensiunea arterială este mai mică. Aceasta este reprezentată de numărul inferior,diastolic tensiune arteriala.
Ești în pericol?
Multe femei se consideră imune la hipertensiune. Deși este adevărat că riscul de hipertensiune este mai mic la femei în comparație cu bărbații, acest avantaj dispare atunci când femeile ajung la menopauză. După menopauză, femeile pierd efectul protector al estrogenului pe măsură ce nivelurile scad. De fapt, femeile au un risc mai mare de hipertensiune decât bărbații începând cu vârsta de 65 de ani. Femeile pot dezvolta hipertensiune și înainte de menopauză, chiar dacă prezintă un risc redus.
Este important să monitorizați tensiunea arterială pe parcursul vârstei adulte, deoarece tensiunea arterială crescută este de obicei neînsoțită de semne și simptome până când au apărut deja deteriorarea unor organe precum inima sau rinichii. Hipertensiunea este un ucigaș silențios, deci este esențial să rămâi alert.
Femeile au factori de risc specifici pentru sex
Contraceptivele orale pot crește tensiunea arterială la unele femei. Ar trebui să fiți sigur că medicul dumneavoastră vă măsoară regulat tensiunea arterială și o înregistrează în dosarul medical. Fumatul crește riscul și mai mult. Dacă luați în considerare administrarea unei pilule contraceptive orale și fumați, discutați cu medicul dumneavoastră despre riscul crescut. Combinația de fumat și contraceptive orale este periculoasă la multe femei.
Femeile au un procent mai mare de grăsime corporală în comparație cu bărbații
Femeile au un procent mai mare de grăsime corporală, care este un factor de risc pentru hipertensiune. Grăsimea care se acumulează adânc în abdomen, cunoscută sub numele de grăsime viscerală, este legată de hipertensiune, colesterol ridicat, boli de inimă și rezistență la insulină. De fapt, identificarea sindromului metabolic, care se caracterizează prin obezitate centrală, trigliceride crescute și hipertensiune arterială, i-a determinat pe cercetători să exploreze cu atenție această legătură. S-a demonstrat că dietele precum dieta DASH scad tensiunea arterială. Pe lângă reducerea caloriilor, dieta DASH reduce consumul de sare, un alt factor în controlul tensiunii arteriale.
Sarcina când aveți hipertensiune
Dacă aveți hipertensiune și luați medicamente, discutați starea dumneavoastră cu medicul înainte de a rămâne gravidă. Sarcina dumneavoastră poate provoca creșterea tensiunii arteriale și poate fi periculoasă atât pentru dumneavoastră, cât și pentru bebeluș. Există, de asemenea, anumite medicamente care pot fi periculoase pentru mamă și bebeluș în timpul sarcinii, inclusiv blocante ale receptorilor angiotensinei (ARB) și inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ACEI). Este important să opriți aceste medicamente înainte de a rămâne gravidă, dar nu opriți niciun medicament prescris fără a vă consulta medicul. Dacă urmați cu atenție recomandările medicului dumneavoastră pentru a vă controla tensiunea arterială, puteți rămâne sănătos în timpul sarcinii și puteți livra un copil sănătos.
Hipertensiune arterială indusă de sarcină fără antecedente de hipertensiune arterială
Nu este neobișnuit ca femeile fără antecedente de hipertensiune arterială să dezvolte hipertensiune în timpul sarcinii. Acesta este unul dintre motivele pentru care îngrijirea prenatală este atât de importantă pentru toate femeile însărcinate. PIH, cunoscută și sub numele de hipertensiune gestațională, se rezolvă de obicei după naștere. Apare la până la 8% dintre femeile însărcinate, iar majoritatea femeilor care dezvoltă PIH se află la prima sarcină. PIH se poate transforma în preeclampsie, o afecțiune care poate duce la deteriorarea placentei și a fătului, pe lângă faptul că poate provoca leziuni ale organelor mamei, inclusiv rinichiului, ficatului și creierului. Preeclampsia se dezvoltă de obicei după a 20-a săptămână de gestație. Unii factori de risc sunt hipertensiunea arterială înainte de sarcină; obezitate; vârsta sub 20 de ani sau peste 40 de ani; gestație multiplă (gemeni etc.); și un istoric de preeclampsie într-o sarcină anterioară. Femeile cu preeclampsie pot dezvolta simptome precum umflarea și creșterea bruscă în greutate, modificări ale vederii și cefalee. Urina lor poate conține proteine. Dacă se dezvoltă eclampsie, copilul trebuie să fie livrat pentru a preveni complicațiile care pun viața în pericol.
.jpg)
.jpg)
