Alimente de mâncat atunci când aveți diaree de la chimioterapie

Diareea este un efect secundar extrem de frecvent al chimioterapiei. Probleme digestive, cum ar fi diareea, apar din cauza modului în care medicamentele pentru chimioterapie sunt concepute să funcționeze. Celulele canceroase se divid rapid - mai repede decât majoritatea celulelor din corpul nostru. Medicamentele pentru chimioterapie acționează vizând aceste celule care se divid rapid. Dar și unele celule normale din corpul nostru se divid rapid, inclusiv celulele foliculilor de păr și celulele din mucoasa stomacului și a tractului digestiv. Medicamentele pentru chimioterapie pur și simplu nu pot face diferența dintre aceste celule normale, care se divid rapid și celulele canceroase, astfel încât medicamentele atacă și aceste celule. Acesta este motivul pentru care experimentăm căderea părului și probleme digestive atunci când suntem supuși chimioterapiei.

manoa / Getty Images

În primul rând, trebuie să știți că raportarea medicului dumneavoastră asupra oricărei reacții adverse este esențială în timpul tratamentului - chiar și pe cele pe care le-ați putea considera că nu au legătură cu tratamentul. Diareea poate deveni gravă, mai ales că poate duce rapid la deshidratare.Când aveți mișcări intestinale, pierdeți multe lichide cu fiecare episod. Vestea bună este că medicul dumneavoastră vă poate prescrie probabil un medicament pentru a ajuta la prevenirea și tratarea diareei.

Mănâncă bine în timpul chimioterapiei

Pierderea apetitului este foarte frecventă și poate apărea oricând în timpul tratamentului, așa că profitați de pofta de mâncare în timp ce o aveți! Nu uitați să mâncați mese bine echilibrate, care constau din proteine ​​slabe, fructe și legume colorate și multe lichide fără cofeină.

A mânca bine este esențial în timpul tratamentului, mai ales atunci când suferiți de diaree. Există alimente pe care le puteți mânca pentru a vă ajuta să le ușurați. Cheia este să consumați alimente cu conținut scăzut de fibre sau care au pectină, o fibră solubilă. Alimentele bogate în potasiu sunt, de asemenea, bune.

Mâncare care trebuie și ce nu trebuie când aveți diareeCe să mănânceCe trebuie evitatBanane
orez alb
Fidea
Cereale cremate
Brânză de vaci și iaurt
Nectar de mere, pere sau caise
Conserve de fructe fără coji
pâine albă
Cartofi
Pui, carne sau pește din carne albă fără piele

• Alimente grase, grase
• Alimente zaharoase, inclusiv jeleuri, bomboane, gemuri și sucuri de fructe
• Unt, lapte, brânză, înghețată
• Băuturi carbogazoase
• Fasole, nuci și semințe
• Legume crucifere
• Alcool
• Cafea și ceai
• Îndulcitori artificiali

A rămâne hidratat este esențial atunci când aveți diaree

După cum sa menționat mai sus, atunci când aveți diaree, pierdeți lichide vitale cu fiecare mișcare intestinală. Înlocuirea acestor lichide pierdute este esențială și ar trebui făcută prin consumul de lichide limpezi, pe lângă aportul zilnic recomandat de apă. Gatorade, Powerade și chiar Pedialyte sunt fluide excelente de rehidratare, deoarece conțin glucoză și sodiu care vor ajuta la recâștigarea unor niveluri adecvate de electroliți. Bând apă simplă suplimentară pentru a înlocui fluidele pierdute, puteți scădea nivelurile de sodiu și calciu din organism, ceea ce poate fi periculos.

Nu uitați că sistemul digestiv este foarte sensibil acum și va continua să fie în timpul tratamentului. Chiar dacă pofta de mâncare nu s-a schimbat, trebuie să fiți atenți la alimentele pe care le consumați, deoarece acestea vă pot supăra stomacul, chiar dacă nu au făcut-o înainte de tratament.