Fobia de a avea dureri de cap

Frica joacă un rol în migrenele tale? Te simți panicat atunci când întâlnești un declanșator de migrenă, cum ar fi o schimbare a vremii sau o băutură alcoolică?

Să aruncăm o privire mai atentă la un studiu despre cefalalgiafobie - o afecțiune psihiatrică în care o persoană are o teamă intensă de a dezvolta o durere de cap.

Prezentare generală

Un studiu înJurnalul durerii de cap și dureriia examinat relația dintre cefalalgiafobie și migrene. Autorii au definit cefalalgiafobia ca fiind "teama de a avea un atac de cefalee în timpul unei perioade fără durere care poate determina pacienții să utilizeze analgezice în absența durerii pentru a preveni durerile de cap și pentru a-și îmbunătăți performanțele".

Cu alte cuvinte, cefalalgiafobia se referă la frica pentru o durere de cap anticipată și este adesea legată de utilizarea excesivă a medicamentelor pentru a atenua frica sau fobia. Este ca și cum ai lua un ibuprofen înainte ca durerea de cap sau aura de migrenă să apară chiar și pentru că ești atât de speriat de a dezvolta unul.

Legătura dintre migrene și psihopatologie

Există multe studii care au raportat o legătură între migrene și tulburări psihiatrice, în special depresia, tulburarea obsesiv-compulsivă și diverse tulburări de anxietate, cum ar fi tulburarea de panică, tulburarea de anxietate generalizată și fobiile. Sentimentul de lipsă de speranță și percepția unei persoane asupra dizabilității au fost, de asemenea, legate de migrene.

Și mai mult, tulburările psihiatrice pot modifica cursul migrenelor prin creșterea probabilității de transformare a migrenelor episodice în migrene cronice și prin creșterea riscului de suprasolicitare a medicamentelor. Și migrenele pot exacerba bolile psihiatrice, dovadă fiind rata crescută a încercărilor de sinucidere la migrenoși.

Cefalalgiafobia agravează migrenele?

Să aruncăm o privire mai atentă la acest studiu dinJurnalul durerii de cap și durerii.

Scop: Obiectivul studiului a fost de a examina relația dintre cefalalgiafobie și frecvența migrenei, precum și utilizarea excesivă a medicamentelor.

Metode: Un specialist în durerea de cap a efectuat un interviu la peste 120 de migrenosi la momentul inițial și doi ani mai târziu. Următoarele întrebări au fost utilizate pentru a evalua nivelul de cefalalgiafobie al subiectului. Aceste elemente au fost punctate pe baza frecvenței apariției (niciodată = 0; uneori = 1; adesea / întotdeauna = 2) pentru un posibil scor de la 0 la 8.

1. Când te simți bine, te temi vreodată să ai un atac de migrenă?

2. Ați folosit vreodată analgezice, chiar dacă nu aveți durere doar pentru că vă era frică de un posibil atac de migrenă?

3. Ați folosit vreodată oa doua doză de medicamente antialgice doar pentru că v-ați temut că durerea se va agrava înainte de a o face efectiv?

4. Ai folosit vreodată analgezice pentru a-ți îmbunătăți performanțele și a fi mai activ, deși nu simțeai deloc durerea?

Frecvența migrenei subiectului și utilizarea lunară a tratamentelor acute cu migrenă au fost raportate, de asemenea, la momentul inițial și doi ani mai târziu.

Principalele rezultate:

• Migrenoizii cu atacuri mai frecvente au fost mai predispuși să sufere de cefalalgiafobie.
• Cefalalgiafobia a fost mai frecventă la persoanele cu exces de medicamente decât la cei fără.
• Migrenoșii a căror frecvență a migrenei sa înrăutățit la urmărirea de doi ani au avut o creștere a scorului lor de cefalalgiafobie comparativ cu cei a căror frecvență a rămas aceeași sau s-a îmbunătățit. Acest lucru sugerează că cefalalgiafobia poate juca un rol în agravarea frecvenței migrenei în timp.

Limitări: Limitările au fost observate de autorii studiului, inclusiv următoarele:

• Sondajul cu patru întrebări utilizat pentru a evalua cefalalgiafobia nu este un chestionar validat.
• Alte variabile, care ar putea afecta rezultatele, nu au fost analizate, inclusiv alte medicamente pe care le luau pacienții, precum și afecțiuni psihiatrice care ar putea avea.
• Un număr mic de pacienți au participat.

Aceste limitări nu înseamnă că ar trebui să ignorăm rezultatele. Mai degrabă ar trebui să le înțelegem pentru ceea ce sunt. Există probabil o legătură între migrene și cefalalgiafobie, dar avem nevoie de mai multe studii pentru a examina în continuare relația.

Imaginea de ansamblu

Asocierea puternică dintre migrene și boli psihiatrice indică faptul că migrenii ar trebui să fie evaluați de către medicii lor pentru boli psihiatrice, în special tulburări de dispoziție și anxietate. Pe de altă parte, pacienții cu migrene și cu o boală psihiatrică subiacentă diagnosticată trebuie monitorizați îndeaproape pentru exacerbarea cefaleei.

În al doilea rând, suferind de cefalalgiafobie ar putea crește apariția migrenei și poate duce la utilizarea excesivă a analgezicelor. Nu este clar din acest studiu dacă cefalalgiafobia crește direct frecvența migrenei sau duce la utilizarea excesivă a analgezicelor, care precipită apoi un ciclu de migrenă vicios. Sunt necesare studii suplimentare pentru a distruge această asociație.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă suferiți de migrene sau de orice tulburare de durere de cap și observați simptome de dispoziție care vă afectează calitatea zilnică și funcționează în viață, vă rog să vă împărtășiți preocupările cu medicul dumneavoastră și cu cei dragi. În mod similar, dacă suferiți de o boală psihiatrică și observați agravarea migrenelor, vă rugăm să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a putea fi conceput un plan de tratament.