Un diagnostic de boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC) - o afecțiune care provoacă inflamația plămânilor și dificultăți severe de respirație - poate părea sfârșitul vieții așa cum o cunoașteți. În adevăr, multe lucruri vor fi diferite de acum înainte. Dar, deși la început, s-ar putea să nu pară posibil, odată ce tu și medicul dumneavoastră ați aflat cum să gestionați cel mai bine BPOC, puteți constata că va fi mult mai puțin perturbator decât vă temeați.
Acest lucru poate fi deosebit de adevărat pentru viața ta profesională. Deși unele cercetări au arătat că, în anumite cazuri, o persoană cu BPOC poate avea o scădere semnificativă a veniturilor și chiar poate să renunțe cu totul la muncă, nici una nu este dată. De fapt, ambele sunt mai susceptibile de a rezulta din impactul stărilor de sănătate asociate cu BPOC, cum ar fi pneumonia sau bolile de inimă, mai degrabă decât boala în sine.
Desigur, dacă ați fost diagnosticat cu BPOC și este clar că tipul de muncă pe care îl faceți vă va agrava starea, poate doriți să luați în considerare dizabilitatea pe termen lung. În caz contrar, există multe modalități viabile de a continua să lucrați productiv și câștigând existența în timp ce trăiești cu BPOC.
Îți faci locul de muncă să funcționeze pentru tine
Dacă este posibil ca slujba dvs. să aibă un impact redus asupra stării dumneavoastră și alegeți să continuați să lucrați, discutați cu angajatorul despre modificări ale mediului și programului dvs. fizic, care vă vor permite să continuați să lucrați cu cât mai puține perturbări posibile.
Câteva lucruri relativ ușoare pe care angajatorul dvs. le-ar putea face pentru a vă găzdui includ:
- Atribuirea unui loc de parcare care este aproape de ușă
- Mutați stația de lucru mai aproape de intrarea în clădire
- Permițându-vă să lucrați de acasă câteva zile pe săptămână, sau chiar în fiecare zi
- Oferindu-vă flexibilitatea de a veni târziu sau de a pleca devreme pentru programări medicale
- Asigurarea unui mediu fără fum, fără praf, fără fum - de exemplu, rugându-vă colegii să nu poarte parfumuri sau parfumuri grele
- Asigurându-vă că biroul are o ventilație adecvată
- Vă permite să utilizați un scuter sau un cărucior motorizat la birou
Importanța îngrijirii de sine
În timp ce angajatorul dvs. va fi îngrijorat de sănătatea și bunăstarea dvs. personală, de asemenea, va trebui să se simtă încrezător că veți face tot ce puteți pentru a rămâne productiv. Spuneți-i că, din partea dvs., veți:
- Faceți tot ce puteți pentru a preveni o exacerbare a BPOC. O exacerbare vă poate face să pierdeți locul de muncă sau chiar să vă aterizați în spital. Spălați-vă frecvent mâinile, îndepărtați-vă de mulțimi sau de oameni bolnavi și luați întotdeauna vaccinurile împotriva gripei și pneumoniei.
- Purtați oxigenul la locul de muncă. Terapia cu oxigen ajută la prevenirea senzației de respirație, îmbunătățește vigilența mentală și crește rezistența.
Ar trebui să vă retrageți?
A-ți părăsi slujba devreme din cauza BPOC poate avea un impact negativ asupra beneficiilor pensiei și un efect dramatic asupra bunăstării tale financiare și a familiei tale. Din acest motiv, nu fi prea rapid să accepți pensionarea anticipată.
Mai întâi verificați-vă cu medicul pentru a vă asigura că faceți cu adevărat tot ce puteți pentru a continua să lucrați, cum ar fi utilizarea oxigenoterapiei la locul de muncă sau încercarea unui alt medicament pentru a vă reduce respirația.
Urmează apoi un planificator financiar și departamentul de personal al companiei tale. Dacă pensionarea anticipată este într-adevăr cea mai bună opțiune, ambele vă pot ajuta să faceți pregătiri pentru a vă asigura că dumneavoastră și familia dumneavoastră sunteți bine îngrijiți.
