Calitatea vieții pentru cineva care trăiește cu boala Alzheimer sau cu un alt tip de demență ar putea părea improbabilă. S-ar putea să vă întrebați cum oricine se luptă cu pierderea memoriei și capacitatea de a găsi cuvinte ar putea avea o bună calitate a vieții.
Jose Luis Pelaez Inc Blend Images / Getty ImagesCu toate acestea, există mulți oameni cu demență care se simt diferit. Trăiesc viața cu un râs și o sclipire răutăcioasă în ochi sau cu un zâmbet mulțumit pe buze. Ei interacționează cu cei din jur, ascultă în liniște muzica preferată sau își urmăresc echipa sportivă din facultate jucând la televizor. Și, dacă îi întrebi, ei ți-ar spune că viața este bună.
Ce definește, atunci, calitatea vieții? Și, cum putem ajuta la îmbunătățirea calității vieții pentru cei din jurul nostru care au demență?
Deși ați putea susține că „calitatea vieții” poate fi definită diferit de toată lumea, există câțiva factori comuni care sunt probabil adevărați pentru majoritatea oamenilor.
Facilitează relațiile
A avea cu cine să vorbești și să întreții relații este considerat cel mai important factor din proiectul de cercetare intitulat „Numele meu nu este demență”, care a fost realizat de Societatea Alzheimer din Regatul Unit. Acest proiect a intervievat persoanele cu demență și a căutat să identifice care sunt factorii importanți pentru ei în facilitarea calității vieții.
Oferiți activități semnificative
Oportunitatea de a fi implicat în activități semnificative a fost clasată pe locul opt din cei zece factori din raportul de mai sus. Scopul tău nu ar trebui să fie doar să ocupi persoana, ci mai degrabă să oferi șansa de a participa la activități * semnificative.
Exercițiu fizic
Sa demonstrat că exercițiul fizic îmbunătățește atât sănătatea fizică, cât și cea cognitivă.
Asigurați un mediu confortabil
Chiar dacă spațiul disponibil este mic, puteți include lucruri care fac o cameră mai familiară. De asemenea, puteți oferi liniște și liniște atunci când este necesar și vă puteți asigura că mediul este sigur și sigur.
Păstrează un simț al umorului
Inclus și în proiectul „Numele meu nu este demență”, umorul este apreciat de persoanele cu demență. Împărtășește o glumă sau râde de tine. Râsul este dovedit clinic a fi un bun medicament, așa că distrează-te!
Terapia cu animale de companie
Pentru unii oameni, animalele de companie sunt viața lor. Pentru alții, nu atât. Dacă persoana iubită este un iubitor de animale și locuiește acasă, ajută-o să aibă grijă de pisica sau câinele ei. Dacă locuiește într-o unitate, faceți tot ce puteți pentru a aduce un animal de companie în vizită și aduce fotografii cu animale favorizate.
O abordare fără grabă
O parte din asigurarea unui mediu pozitiv încetinește puțin cu grija pe care o oferiți. Pentru aceia dintre noi care au o listă mentală de „a face”, acest lucru necesită un efort conștient.
Încurajează comunicarea
A fi ascultat și înțeles sunt valori importante pentru calitatea vieții, conform proiectului „Numele meu nu este demență”.
Răspunsuri pozitive la comportamente provocatoare
Deși confuzia, pierderea memoriei, pierderea inhibițiilor și afectarea funcționării executive pot declanșa comportamente foarte provocatoare, modul în care răspundem la acestea poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții.
Monitorizare adecvată pentru durere
Asigurați-vă că sunteți în căutarea disconfortului și a durerii. Dacă ați avut vreodată dureri care nu sunt abordate în mod adecvat, știți că calitatea vieții poate fi afectată de durere.
Evaluează pentru depresie
Depresia care nu este identificată poate afecta calitatea vieții. Evaluează semnele depresiei în demență și oferă tratament dacă este cazul.
Atingere
Nu uitați să oferiți o îmbrățișare sau o palmă pe umăr. Un mic TLC merge mult.
Îngrijirea spirituală
În raportul „Numele meu nu este demență”, oamenii au identificat, de asemenea, necesitatea de a-și practica credința și religia ca fiind critice pentru calitatea vieții lor.
Restricții dietetice relaxante
Cercetările au arătat că reducerea restricțiilor alimentare poate îmbunătăți calitatea vieții și îmbunătăți nutriția. Poate că mâncarea de înghețată nu este atât de rea până la urmă.
.jpg)
