Nucleul pulpos este situat în coloana vertebrală, între două vertebre, unde joacă un rol major în asigurarea coloanei vertebrale cu absorbția șocurilor în timpul mișcării. Previne contactul oaselor cu oasele, reducând posibilitatea rănirilor și durerii.
PixologicStudio / Getty ImagesCe este nucleul pulpos?
Nucleul pulpos face parte din discul intervertebral. Este umplutura moale situată în centrul discului.
Este înconjurat de o acoperire puternică formată din 3 straturi concentrice de țesut fibros dur. Acoperirea se numește inelul fibros.
Nucleus Pulposus ca amortizor
Fiecare disc intervertebral este o pernă de absorbție a șocurilor situată între oasele coloanei vertebrale adiacente. Nucleul pulpos centralizat este o componentă esențială a discului care ajută la asigurarea acestuia cu proprietățile sale de absorbție a șocurilor.
Discul intervertebral se mișcă pe măsură ce vă mișcați. De exemplu, atunci când arcuiești spatele, discul migrează puțin înainte; când te răsuciți, discul se răsucește și el.
Fibrele exterioare puternice ale fibrozei inelare împachetează nucleul pulpos și îl păstrează în siguranță în interior.
Acțiunea coloanei vertebrale
Mișcările spinării sunt susținute de discul intervertebral. Și nucleul pulpos este cel care permite discului să fie atât de mobil. Când îndoiți, răsuciți, arcați sau înclinați coloana vertebrală, nucleul pulposus se rotește, ceea ce îi permite să acomodeze aceste acțiuni.
De multe ori pe zi, acțiunile repetate ale coloanei vertebrale de răsucire, înclinare, arcuire, rotunjire etc. contribuie la activități precum schimbarea poziției în timp ce stai, antrenament și sport, descărcarea alimentelor și punerea lor în frigider și multe altele.
Să luăm exemplul îndoirii înainte pentru a ridica ceva de pe podea. Această acțiune poate implica o mișcare numită flexie spinală înainte, care este practic rotunjită la nivelul coloanei vertebrale. Când vă îndoiți în acest fel, oasele coloanei se apropie în față, ceea ce împinge nucleul pulpos mobil în spate.
Leziunea discului
Cu o flexie spinală persistentă sau excesivă, discul poate fi împins prea mult înapoi.
Dacă fibrele inelului fibros sunt slabe sau rupte, nucleul pulpos poate scăpa între ele. În general, nucleul pulpos va scăpa într-o combinație de direcție laterală și spate, ceea ce corespunde aproximativ locației rădăcinii nervoase foarte sensibile cu care poate intra în contact. Când o face, poate intra în contact cu rădăcina nervului spinal din apropiere, provocând durere și alte simptome. Această leziune se numește hernie de disc.
Cele două cauze cele mai frecvente ale herniei de disc sunt modificările degenerative ale uzurii discului și traumele discului. Degenerarea discului apare odată cu vârsta; slăbește fibrele inelului, permițând nucleului pulpos să fie distendat sau bombat, fie să hernieze.
Îmbătrânirea și pulpusul nucleului
Degenerescența discului tinde să vină odată cu înaintarea în vârstă și, de asemenea, poate apărea cu leziuni în zonă.
La tineri, nucleul pulpos este format în mare parte din apă. Deci, pentru această grupă de vârstă, o hernie datorată traumei este mai probabilă decât la persoanele în vârstă.
Dar pe măsură ce îmbătrânim, discul, în special nucleul pulpos, se usucă. Această deshidratare duce la o pierdere semnificativă a înălțimii discului. Până la 60 sau 70 de ani, discurile dvs. pot fi compuse în întregime din fibră. În acest caz, funcția de absorbție a șocurilor a discului este, în cea mai mare parte, pierdută.
Un cuvânt de la Verywell
Consistența aproape lichidă a fibrozei nucleului o face să răspundă la mișcare. Însă o altă funcție a acesteia este de a spori coloana vertebrală; acest lucru ajută la prevenirea presiunii asupra oaselor.
O regulă generală bună atunci când vă protejați discurile de răniri în fiecare zi este să faceți tot posibilul pentru a evita îndoirea spinării înainte. De multe ori, puteți înlocui acea mișcare îndoindu-vă la șolduri, genunchi și glezne.
