Umbra bolii Alzheimer

Umbra este atunci când persoanele cu boala Alzheimer sau un alt tip de demență își urmează în permanență îngrijitorii. Îl pot imita, pot merge oriunde merge și pot deveni foarte anxioși dacă îngrijitorul încearcă să petreacă ceva timp departe de ei.

De ce oamenii cu demență își uită îngrijitorii?

Adesea, umbrirea pare să fie condusă de anxietatea și incertitudinea persoanei. S-ar putea să simtă că îngrijitorul lor este singurul aspect sigur și cunoscut al vieții, aproape ca un salvator al vieții. În momentul în care îngrijitorul intră într-o altă cameră, iese afară sau închide o ușă pentru a folosi baia, persoana cu Alzheimer poate deveni frică, nesigură și supărată.

De ce este gândirea umbrită ca un comportament provocator?

În timp ce umbrirea nu este unul dintre cele mai tipice comportamente provocatoare, cum ar fi agresivitatea sau paranoia, poate prezenta o provocare semnificativă. Îngrijitorii care se ocupă de umbrire raportează adesea un sentiment de claustrofobie, în care sunt în permanență cu persoana iubită și nu au voie să facă nimic singur. Chiar și a face un duș fără întrerupere poate fi o provocare pentru un îngrijitor.

Cum pot îngrijitorii să facă față umbrelor?

O modalitate de a reduce frustrarea de a fi urmărit în mod constant în jur este de a-ți reaminti că membrul familiei tale este temător și anxios. Modul în care le interpretați comportamentul (ca rezultat al fricii în loc să încercați în mod intenționat să vă irite) poate face diferența.

De exemplu, un domn pe care l-am cunoscut simțea că soția lui încerca să-și controleze fiecare acțiune și interacțiune, deoarece îl urmărea continuu și nici nu-l lăsa să lucreze singur în garaj. În timp ce acest comportament a fost extrem de frustrant, percepția sa asupra acțiunii ei în acest fel pentru a-l controla a înrăutățit lucrurile. Recunoașterea umbririi ca reacție la anxietate și confuzie poate contribui la furnizarea de energie suplimentară pentru a răspunde la aceasta.

În plus, este imperativ ca dvs. ca îngrijitor să găsiți o modalitate de a scăpa periodic. Chiar și cel mai dedicat, iubitor și pacient îngrijitor are nevoie de o pauză. Pentru a vă proteja bunăstarea emoțională, acordați-vă un timp privat pentru a face un duș sau a respira adânc. Puteți seta un cronometru și să-i reamintiți persoanei dragi că veți reveni când sunetul cronometrului sună.

Poate că un vecin se va plimba cu persoana iubită sau un îngrijitor de răgaz poate petrece câteva ore cu persoana iubită în timp ce mergeți la un grup de sprijin. Există un alt membru al familiei sau un prieten care poate vizita în mod regulat? Poate doriți să verificați și centrele de zi pentru adulți care au programe pentru persoanele cu demență. Oricare ar fi, luarea unui anumit timp liber vă poate umple energia emoțională și vă permite să continuați să vă îngrijiți bine persoana iubită.

Cum poate fi redusă umbrirea

• Activități semnificative: o modalitate de a reduce umbrirea este de a implica persoana iubită în activități antrenante și semnificative. Acestea nu trebuie să fie activități structurate cu un grup de oameni într-un cadru. Mai degrabă, pot fi chiar acasă și pot face parte dintr-o rutină zilnică liniștitoare. Cheia este ca activitățile să fie semnificative pentru acea persoană, astfel încât să îi capteze atenția, reducând astfel obsesia ei față de tine. De exemplu, persoana iubită ar putea să plieze zilnic haine sau prosoape sau să lucreze la un puzzle.
• Gustări: Asociația Alzheimer din New York recomandă „terapia cu cereale” sau „terapia cu gumă” - unde îi oferi persoanei niște alimente de gustat sau gumă de mestecat pentru a le ocupa. Desigur, asigurați-vă că gustarea pe care o alegeți nu este una care ar putea provoca sufocare.
• Muzică: de asemenea, puteți oferi căștii cu o înregistrare a selecțiilor sale muzicale preferate pe care să le ascultați sau chiar să faceți o înregistrare a dvs. vorbind cu persoana iubită pentru a o liniști. Muzica aduce beneficii multor persoane cu Alzheimer, iar familiaritatea poate fi calmantă și relaxantă.