Peter Cade / Getty Images
Chei de luat masa
- Rapoartele privind abuzul online față de femei au crescut în timpul pandemiei COVID-19.
- Pentru a vă proteja, raportați abuzul și utilizatorul către platformele de socializare și, dacă este necesar, forțele de ordine.
- Există pași pe care îi puteți lua pentru a preveni agresiunea online, cum ar fi raportarea utilizatorilor și comunicarea informațiilor înșelătoare.
În aprilie, odată cu răspândirea rapidă a COVID-19, țările din întreaga lume au intrat în blocaj. În primele zile de comenzi de închidere, oamenii și-au îndreptat atenția online. Utilizarea internetului înainte de pandemie era deja ridicată, dar nicăieri, internetul a devenit cea mai puternică legătură a utilizatorilor cu lumea exterioară.
Potrivit unui nou raport al Fix The Glitch, o organizație caritabilă din Marea Britanie care lucrează pentru a pune capăt abuzului online, 46% dintre femeile chestionate au raportat că au suferit abuzuri online de la începutul COVID-19. Pentru unele femei, abuzul online a devenit mai grav, 29% raportând o creștere a comportamentului abuziv. Această nouă realitate, în care utilizatorii de internet petrec mai mult timp decât oricând online, poate provoca o creștere a comportamentului reactiv.
Ijeoma Opara, dr., Profesor asistent de asistență socială la Școala de asistență socială a Universității SUNY Stony Brook din New York, spune Verywell că social media „ne trimite o mulțime de mesaje și imagini, care pot fi declanșatoare emoțional”, ceea ce poate explica parțial acest lucru creșterea hărțuirii online.
Cu toate acestea, acesta nu este un fenomen nou. Un raport din 2017 al Centrului de Cercetare Pew a constatat că 21% dintre femeile cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani au raportat că sunt hărțuite sexual online, un număr mai mult decât dublu față de numărul bărbaților din aceeași grupă de vârstă (9%). Aproximativ jumătate dintre aceste femei raportează că cineva le-a trimis imagini explicite pe care nu le-au cerut. Pentru multe femei, hărțuirea online lasă o impresie puternică: 35% dintre femeile care au suferit orice tip de hărțuire online își descriu cel mai recent incident ca fiind extrem sau foarte supărător.
Hărțuirea și hărțuirea online sunt adesea experiențe emoționale. Dar dacă sunteți vizat, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă proteja.
Ce înseamnă asta pentru tine
Dacă sunteți hărțuit online, există o serie de pași pe care îi puteți lua pentru a vă proteja, inclusiv raportarea utilizatorului pe social media sau către autorități. Pentru a preveni ciclul hărțuirii cibernetice, este important să nu vă angajați sau să încurajați niciun fel de hărțuire online.
5 pași pe care îi puteți face dacă sunteți hărțuiți online
O mare parte din viața modernă este conectată la telefoanele sau computerele noastre, astfel încât un atac cibernetic vă poate face să simțiți că ați pierdut un spațiu sigur. Din fericire, dacă sunteți vizat, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă menține în siguranță.
Verificați setările de confidențialitate
Pentru a descuraja agresiunea viitoare, asigurați-vă că conturile dvs. de socializare au setări stricte de confidențialitate. În conturi precum Facebook sau Twitter, setați-vă conturile la „numai prieteni” sau „privat”.
Asigurați-vă că păstrați datele personale personale. Nu postați adresa de domiciliu, numărul de telefon, școala sau numele postului sau alte informații personale despre dvs.
Blochează și Un-Friend
Blocați conturile hărțuitoare, adresele de e-mail și numerele de telefon. „Puteți bloca un canal social la fel cum puteți bloca o adresă de e-mail sau un număr de telefon”, spune consultantului în relații Janice Presser, dr. Pentru Verywell. "Este un pic ca să-ți construiești mușchii. De fiecare dată când îți exersezi alegerea, te faci mai puternic."
Ia o pauză
Faceți o pauză de la telefon sau computer. Opriți telefonul și scoateți-l din vedere. Dacă acest lucru nu este posibil din cauza angajamentelor la locul de muncă sau la școală, dezactivați notificările sau dezinstalați rețelele sociale pentru câteva săptămâni.
„Alegeți o zi în care nu mergeți deloc pe rețelele sociale sau programați ora rețelelor sociale în care derulați timp de 30 de minute, de două ori pe zi și gata”, spune Opara. "O altă sugestie este să aveți un plan direcționat de vizionare a doar patru până la cinci linii de timp ale adepților în care aveți încredere și să evitați orice altceva. Femeile trebuie să ne protejeze energia, iar limitarea a ceea ce facem este un pas major pentru o mai bună sănătate mintală".
Raportați amenințări
Raportați amenințărilor de vătămare corporală poliției. Dacă cineva vă amenință siguranța, vă dezvăluie informațiile personale, vă sună sau contactează locul de muncă sau vă împărtășește imagini sexuale sau videoclipuri cu dvs., raportați-le imediat poliției.
"Dacă vă aflați într-o situație abuzivă, trebuie să faceți exact ceea ce ați învățat la școală. Vă amintiți un pericol necunoscut? Strigați și spuneți", spune Presser. "Dacă ceva amenință să vă pătrundă în viața reală, căutați protecție de la autoritățile locale."
Asigurați-vă că salvați e-mailuri, mesaje text sau mesaje hărțuitoare. Faceți capturi de ecran cu amenințări de violență și alte forme de hărțuire. Aceasta va fi o dovadă importantă dacă decideți să depuneți un raport al poliției. Spune cuiva că ai încredere. Oamenii vor să vă sprijine în acest timp.
Dă-ți seama că acest lucru nu este despre tine
În acest ultim studiu, necunoscuții au fost sursa a 84% din abuzul respondentului. Poate fi dificil să înțelegem de ce cineva ar spune declarații dăunătoare online cuiva pe care nu o cunoaște, dar persoanele care hărțuiesc sunt adesea profund nesigure despre ei înșiși . Amintiți-vă, sunteți demn de respect și sentimentele dvs. sunt importante. Indiferent de ceea ce ar putea spune sau implica cineva, nu ați făcut nimic pentru a merita un astfel de tratament online. Nu este vina ta.
Cum să preveniți agresiunea cibernetică
Există anumite acțiuni pe care le puteți întreprinde pentru a preveni ciclul de hărțuire și agresiune online. Aceste acțiuni includ:
- Nu contribui la agresiunea online, chiar dacă grupul tău social te încurajează
- Nu încurajați agresorii „apreciind” sau partajând comentariile sau postările lor
- Nu răspândiți minciuni online. Apelați informații înșelătoare când le vedeți
- Apără-i pe ceilalți când sunt hărțuiți online
- Blocați și raportați agresorii și încurajați victimele să facă același lucru
Ce spune fiecare platformă de socializare despre intimidare
De pe Facebook: „Hărțuirea și hărțuirea se întâmplă în multe locuri și apar în multe forme diferite, de la amenințări la eliberarea de informații de identificare personală la trimiterea de mesaje de amenințare și contactul nedorit nedorit. Nu tolerăm acest tip de comportament, deoarece împiedică oamenii să să ne simțim în siguranță și respectați pe Facebook. Când ceva este raportat la Facebook, îl examinăm și eliminăm orice lucru care contravine standardelor comunitare Facebook. Facebook nu include nicio informație despre persoana care a depus raportul atunci când contactăm persoana care a postat materialul abuziv. "
De pe Twitter: „Am văzut cu toții ceva pe Internet cu care nu suntem de acord sau am primit comunicări nedorite. Un astfel de comportament nu constituie neapărat abuz online. Dacă vedeți sau primiți un răspuns care nu vă place, anulați urmărirea și încheiați orice comunicare cu acel cont. Dacă continuați să primiți răspunsuri nedorite, direcționate și continue pe Twitter și considerați că constituie abuz online, luați în considerare raportarea comportamentului către Twitter. "
De pe Instagram: „Dacă un cont este stabilit cu intenția de a intimida sau hărțui o altă persoană sau dacă o fotografie sau un comentariu este destinat să intimideze sau să hărțuiască pe cineva, vă rugăm să îl raportați”.
De la Snapchat: „Am creat aceste Linii directoare ale comunității pentru a ne sprijini misiunea încurajând cea mai largă gamă de autoexprimare, asigurându-ne în același timp că Snapchatters poate folosi serviciile noastre în siguranță în fiecare zi. Vă rugăm să rețineți că puteți întotdeauna să depuneți un raport echipei noastre de siguranță folosind -funcția de raportare a aplicației sau completând acest formular. Examinăm aceste rapoarte pentru a stabili dacă există o încălcare a acestor Liniile directoare și trebuie luate măsuri. "
De la TikTok: „Bullying-ul online poate lua mai multe forme, de la un videoclip trolling la un comentariu nedorit. În calitate de comunitate globală care prosperă prin creativitate și exprimare, este important pentru noi ca utilizatorii să se simtă în siguranță și confortabili în cadrul comunității TikTok. cineva vă hărțuiește sau este altfel inadecvat, vă rugăm să îi raportați, astfel încât echipa noastră de moderare să poată revizui și să ia măsurile adecvate dacă încalcă Regulile comunității TikTok. "
