Deficitul funcțional executiv în autism

Imaginați-vă că sunteți directorul responsabil al unei echipe de proiect. Sarcina ta este să te gândești la obiectivele generale ale proiectului și la obiectivele necesare pentru atingerea obiectivelor. Apoi, va trebui să colaborați cu echipa dvs. pentru a crea o cronologie și pentru a pune în aplicare planurile. Va depinde de dvs. să aveți toate bunurile și personalul la dispoziție atunci când aveți nevoie de ele, astfel încât procesul să se desfășoare fără probleme - respectând termenele și bugetul. Dacă ceva nu merge bine (cineva se îmbolnăvește, o livrare întârzie, aveți nevoie de ceva mai mult decât ați anticipat etc.), va trebui să gestionați procesul de depanare și remediere.

Pentru a vă îndeplini obiectivele, va trebui să:

• Înțelegeți și articulați atât obiectivele mai mari, cât și obiectivele necesare pentru îndeplinirea obiectivelor
• Anticipați și dezvoltați o cronologie pentru a implementa toți pașii pe parcurs
• Gestionați oamenii și procesele implicate în îndeplinirea obiectivelor
• Anticipați și planificați pentru neașteptat
• Faceți față calm și inteligent cu eșecurile și problemele
• Schimbați flexibil procesul, oamenii sau cronologia, astfel încât să faceți față realității că trebuie doar să vă așteptați la neașteptat.

Incredibil, asta ne așteptăm să facă copiii noștri atunci când le cerem să „lucreze în colaborare la un proiect școlar pe care îl veți prezenta în trei săptămâni” sau „să colaborați cu ceilalți copii pentru a vinde aceste cookie-uri, astfel încât să puteți crește suficient bani pentru călătoria ta în bandă. "

Și mai incredibil, majoritatea copiilor - până când sunt la școala medie - sunt capabili să gestioneze astfel de proiecte complexe, cu mai multe fațete, sensibile la timp și de colaborare. Poate că nu sunt perfecti, dar înțeleg ce este necesar pentru a avea succes.

La un nivel mai simplu, copiii mai mici sunt capabili să gestioneze procesul complex de „curățare a camerei de joacă și pregătire pentru cină”. Aceștia pot răspunde obiectivului de ansamblu gândindu-se la pașii necesari pentru a îndrepta camera, a se spăla pe mâini, a usca mâinile și a ajuta la pregătirea mesei - și apoi punând acești pași în acțiune.

Au dezvoltat (sau sunt în curs de dezvoltare) setul de competențe cunoscut sub numele de „funcționare executivă”.

De ce funcționarea executivă este atât de dură pentru persoanele cu autism?

Tulburarea din spectrul autist se caracterizează prin anumite abilități și deficite personale. Majoritatea (deși nu toți) persoanele cu autism:

• Sunt minunați când văd detaliile în mod clar, dar le este greu să vezi o imagine de ansamblu și să înțelegi care sunt detaliile cele mai relevante pentru acea imagine de ansamblu.
• Sunt buni la urmărirea programelor și rutinelor, dar au dificultăți în schimbarea flexibilă a acestor programe sau rutine.
• Poate înțelege și respecta regulile, dar se supără când regulile sunt încălcate sau îndoite.
• Poate avea dificultăți în susținerea concentrării și a motivației atunci când sunt angajați în ceva care nu este intrinsec interesant pentru ei.
• Treceți cu greu trecerea de la o activitate la alta.
• Au un timp dificil comunicând în mod eficient dorințele și nevoile altora.
• Poate să nu imite comportamentele altora fără a fi instruiți direct să facă acest lucru (de exemplu, este puțin probabil să se uite în jur, să observe că toți ceilalți se pregătesc să meargă și să facă același lucru).
• Au provocări cu „memoria de lucru” (capacitatea de a conceptualiza și manipula mai multe informații și așteptări în același timp).
• Poate lucra cu obiecte și așteptări concrete mai ușor decât cu idei abstracte.
• Aveți dificultăți cu „teoria minții” (înțelegând că ceilalți nu știu, nu împărtășesc, nu simt sau nu înțeleg ce este în interiorul propriei minți).

Privind această listă, veți observa probabil că majoritatea acestor calități sunt în conflict direct cu calitățile necesare pentru o bună funcționare executivă. Dacă nu vedeți imaginea de ansamblu, nu sunteți un rezolvator de probleme flexibil și aveți „abilități scăzute ale oamenilor”, este puțin probabil să fiți un bun manager de proiect. De asemenea, vă va fi greu să planificați și să executați mai mulți pași în același timp - mai ales dacă acești pași sunt abstracte (gândindu-vă la timp spre deosebire de construirea unui model).

Construirea (și rezolvarea nevoii) abilităților de funcționare executivă

Unele persoane cu autism nu vor avea niciodată abilități bune de funcționare executivă. Acestea fiind spuse, totuși, este posibil să construim și să lucrăm în jurul necesității unor astfel de abilități - în unele cazuri, făcând posibilă gestionarea unor situații complexe fără mari dificultăți.

Construirea abilităților de funcționare executivă

• Iată câteva tehnici care pot ajuta la creșterea și consolidarea funcționării executive:
• Instrucțiuni directe: anumite aspecte ale funcției executive pot fi predate prin instruire obișnuită și forare. De exemplu, este posibil să predăm abilitățile de gândire prin pașii necesari pentru un rezultat; să îndeplinească anumite sarcini înaintea altora; să utilizeze instrumente de gestionare a timpului, cum ar fi calendare; să îndeplinească aceleași sarcini la aceeași oră în fiecare zi sau săptămână etc. În timp ce majoritatea oamenilor par să interiorizeze aceste abilități fără instrucțiuni directe, există o mulțime de persoane - autiste sau nu - care pot beneficia de instrucțiuni obișnuite de gestionare a timpului.
• Joc de rol: Ce ar trebui să faceți atunci când vi se prezintă o provocare în mai mulți pași? Jucând roluri și vorbind prin astfel de provocări, mulți oameni autiști pot practica și deveni mai abili în planificare și să ia măsuri logice.
• Configurarea provocărilor practice: acasă sau în clasă, este posibil să creați situații cu stres scăzut care necesită abilități de funcționare executivă. Sarcinile obișnuite, cum ar fi spălarea, uscarea, plierea și îndepărtarea hainelor necesită planificare în mai mulți pași, gestionarea timpului și tenacitate.
• Dezvoltarea de povești sociale pentru flexibilitate: Ce pot face dacă apare o problemă neașteptată în timp ce încerc să finalizez o sarcină (de exemplu - rămân fără detergent, altcineva folosește uscătorul, am uitat coșul de rufe la etaj etc.) )? Poveștile sociale, în special atunci când sunt scrise împreună, pot oferi răspunsuri la astfel de întrebări, astfel încât anxietatea să nu interfereze cu îndeplinirea sarcinii.

Soluții alternative

Deși este posibil să se construiască unele abilități de funcționare executivă, este posibil ca persoanele cu autism să găsească astfel de abilități greu de stăpânit. Pentru aceasta, există soluții ca acestea:

• Folosiți aplicații pentru a gestiona timpul. Alarmele, cronometrii vizuali și alte instrumente pot ține autismul pe drumul cel bun, chiar și atunci când nu se gândesc la timp.
• Utilizați mementouri vizuale și programări. Care sunt pașii necesari pentru a face rufele respective? Un afiș pas cu pas laminat pe bază de fotografii din spălătorie vă poate ține la treabă.
• Descompune-l. În loc de „pregătiți-vă pentru școală”, luați în considerare împărțirea sarcinilor în bucăți mai mici, cum ar fi „spălați dinții”, „îmbrăcați-vă” și așa mai departe.
• Încercați mai degrabă morcovii decât bețele. Nerespectarea unei sarcini poate duce la consecințe intenționate sau naturale: lenjerie murdară sau umedă, de exemplu. Dar când treaba se face bine, nimeni nu observă. Luați în considerare oferirea de recompense mici, tangibile pentru o treabă realizată bine și complet.
• Folosiți un sistem de prieteni. Poate fi greu să rămâi pe drumul cel bun atunci când ești distras cu ușurință sau nu te concentrezi în mod special asupra sarcinii. Cu un prieten - mai ales unul care se concentrează asupra procesului - este posibil să aveți mai mult succes.
• Simplificați procesul. Da, probabil că TREBUIE să vă separați înainte de a vă spăla și să vă pliați după ce vă uscați - dar dacă spălați totul împreună și pur și simplu vă păstrați lenjeria curată în coșul de rufe, puteți tăia doi pași din proces și ÎNCĂ va ajunge la același obiectiv ( lenjerie curată, uscată).