Supraviețuirea și vindecarea după viol

Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) estimează că 1 din 5 femei din SUA au suferit violuri la un moment dat în viața lor, iar 1 din 38 de bărbați a experimentat sau a încercat violuri. Statisticile exacte privind agresiunea sexuală sunt greu de realizat treci, dar, indiferent de rapoartele pe care le citești, numărul este prea mare.

Dacă ați fost agresat, se poate simți ca și cum nu s-ar mai putea întoarce din experiență. Și, în realitate, pentru mulți, le poate colora restul vieții. Dar există pași pe care îi puteți lua imediat după un atac sexual pentru a beneficia de îngrijirea de care aveți nevoie, pentru a găsi dreptate și pentru a continua să vă trăiți viața ca un întreg om.

Ce trebuie să faceți dacă ați fost violat

Începând de la bun început, primul tău instinct ar putea fi să faci un duș sau o baie pentru a spăla ceea ce ți s-a întâmplat. Acest îndemn este de înțeles. Cu toate acestea, acest lucru poate spăla dovezile fizice care ar putea fi utilizate pentru urmărirea penală. Este extrem de important ca înainte de a te spăla sau de a te schimba, să vezi un profesionist medical cât mai curând posibil. Cheamă un prieten, un membru al familiei sau un consilier pentru violuri pentru a te însoți la spital dacă nu te simți confortabil să mergi singur. Este întotdeauna OK să ceri ajutor.

Ce se întâmplă în timpul examenului de spital?

Când ajungeți la spital, un medic va căuta semne de traume și va colecta probe în cazul în care decideți să depuneți acuzații penale sau civile. În timp ce puteți refuza să fiți examinați pentru probe, multe spitale au programe speciale de asigurat. că victimele violului primesc sprijinul și informațiile necesare pentru a lua cele mai bune decizii cu privire la serviciile de sănătate pe care le acceptă.

Examinarea include, de asemenea, un istoric verbal de viol sau agresiune sexuală. Este posibil să vă fie dificil să povestiți evenimentul, dar aceste detalii pot oferi informații importante despre leziunile fizice care altfel ar fi trecut neobservate.

Un examen pelvian se va face, de asemenea, pentru a identifica prezența materialului seminal, precum și orice leziune, deși este posibil ca niciun material seminal să nu fie prezent după un viol. Părul pubian va fi pieptănat pentru a căuta prezența părului pubian al agresorului. Dovezile fizice colectate în timpul acestui examen vor fi puse la dispoziția poliției numai cu permisiunea dvs. scrisă. Fotografiile rănilor dvs. vor fi, de asemenea, luate pentru a fi utilizate ca dovadă.

Este o idee bună pentru dvs. și pentru un prieten sau consilier să examinați înregistrarea examenului de viol în termen de 24 de ore pentru a vă asigura acuratețea.

Ce servicii de îngrijire a sănătății îmi vor fi furnizate?

Contracepția de urgență poate fi o opțiune, în funcție de legile statului în camera de urgență, în cazul în care considerați că sarcina este posibilă ca urmare a violului dumneavoastră. Un antibiotic poate fi administrat și prin injecție pentru a preveni infecțiile cu transmitere sexuală (ITS); aceasta va fi urmată de o doză de antibiotice orale. Nu trebuie să acceptați tratamentul, dar, dacă vă bazați pe simptome pentru a vă ajuta să luați decizia, fiți conștienți că unele ITS pot să nu apară pentru mai multe săptămâni. CDC recomandă ca victimele agresiunilor sexuale să fie reevaluate pentru ITS și HIV la două, șase, 12 și 24 de săptămâni după un viol.

Cum poți ajuta când cineva pe care îl cunoști a fost violat?

Dacă cunoașteți pe cineva care a fost violat, înțelegeți că victimele experimentează o gamă largă de emoții puternice ca urmare a acestei experiențe. Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a sprijini un prieten sau un membru al familiei care a fost violat:

• Pur și simplu permiteți-le să-și exprime sentimentele; ascultați-i și validați ce spun
• Ajutați-i să facă schimbări în mediul lor care îi fac să se simtă mai în siguranță
• Amintiți-le că violul nu a fost vina lor
• Pledați pentru ei atunci când au nevoie de ajutorul dvs. în fața sistemelor medicale și juridice
• Spuneți-le că credeți în ele și că știți că au puterea și curajul să se vindece și să supraviețuiască

Cheia pentru a fi un supraviețuitor al violului

Supraviețuitorii violului experimentează adesea schimbări în starea lor generală de sănătate. Tulburările de somn, cum ar fi insomnia sau tulburările de alimentație, apar adesea după viol sau agresiune sexuală. Unele femei și bărbați experimentează coșmaruri și flashback-uri. Alții întâmpină dureri de corp, dureri de cap și oboseală.

Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) este frecventă la cei care au suferit viol sau agresiuni sexuale. Cei care au suferit viol au uneori anxietate, depresie, auto-vătămare și / sau tentative de sinucidere, precum și alte tulburări emoționale. . Supraviețuitorii violului încearcă uneori să facă față sentimentelor lor, răsfățându-se cu alcool sau droguri.

Oamenii care au fost violați se confruntă adesea cu o enormă bătălie emoțională ascendentă pentru a recâștiga respectul de sine, stima de sine, siguranța de sine și autocontrolul. Este o bătălie care poate fi câștigată cu ajutorul unor prieteni, familie, consilieri și medici îngrijitori și de susținere.

Rețeaua Națională Viol, Abuz și Incest (RAINN) oferă o linie telefonică gratuită de 24 de ore pentru victimele agresiunilor sexuale la 1-800-656-HOPE, precum și o linie telefonică de chat online. RAINN menține, de asemenea, o bază de date care poate fi căutată cu centrele de criză a violurilor, concepută pentru a vă ajuta să găsiți consiliere în zona dvs.

Există speranță - dar trebuie să faci primul pas și să-l ceri.