Evenimentele traumatice și tulburarea agonizantă de stres posttraumatic (PTSD) care afectează adesea indivizii care au suferit incidente oribile de viață pot avea un impact surprinzător pe termen lung asupra bunăstării și sănătății. O serie de studii de cercetare științifică efectuate în diferite locații din întreaga lume și în rândul diverselor populații au arătat același rezultat surprinzător - faptul că trăirea prin evenimente traumatice din viață sau experiența tulburării de stres posttraumatic crește riscul de accident vascular cerebral.
Maskot / Getty ImagesCe sunt evenimentele traumatice?
Tipurile de incidente traumatice incluse în studiu nu au inclus tipurile de evenimente supărătoare pe care le experimentează aproape toată lumea - cum ar fi concediați dintr-un loc de muncă sau aruncarea într-o relație romantică, ci mai degrabă au inclus evenimente cataclismice care nu sunt considerate stresuri de rutină ale vieții , cum ar fi cutremure, lupte militare violente, abuzuri asupra copiilor și atacuri sexuale.
PTSD, traume și accident vascular cerebral
Un studiu de cercetare taiwanez a urmărit 5.217 persoane cu PTSD și peste 20.000 de controale cu vârstă fără PTSD timp de peste 8 ani. Participanții care au avut PTSD au avut o incidență mai mare de accident vascular cerebral ischemic și hemoragic în perioada de 8 ani.
O altă investigație efectuată de cercetători de la Columbia University și Harvard University a urmărit aproape 50.000 de femei timp de peste 20 de ani. Participanții au fost chestionați cu privire la experiențele traumatice de viață și simptomele PTSD folosind chestionare. Rezultatele cercetării au arătat că experiențele traumatice de viață sau simptomele PTSD sau o combinație a ambelor au crescut semnificativ riscul de accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord în rândul femeilor din studiu.
De ce crește PTSD riscul de accident vascular cerebral?
Tulburarea emoțională severă îți afectează corpul și îți modifică comportamentul de zi cu zi. Stresul produce modificări fiziologice care cauzează boli de inimă, hipertensiune arterială, diabet, colesterol ridicat și boli cerebrovasculare - toate acestea fiind factori de risc de AVC bine stabiliți.
Obiceiurile nesănătoase de viață la care victimele traumei apelează adesea ca mijloc de auto-medicare pentru a scăpa de suferința emoțională includ mâncarea excesivă, furia, băutul, fumatul și consumul de droguri - toate acestea s-au dovedit a provoca un accident vascular cerebral. Cercetările arată că o parte din PTSD și creșterea riscului de accident vascular cerebral legată de traume este cauzată de comportamentele de sănătate ale supraviețuitorilor.
Un alt motiv pentru care traumele și PTSD contribuie la riscul de accident vascular cerebral este că stresul extrem și PTSD induc aceleași modificări biochimice care provoacă leziuni ale accidentului vascular cerebral în creier - inclusiv eliberarea de toxine corporale și stres oxidativ.
Răspunsuri diferite la un traumatism afectează riscul de accident vascular cerebral
Aceste studii oferă un posibil indiciu care poate ajuta pe calea către recuperare. Interesant este faptul că femeile care s-au confruntat cu traume severe și au raportat 1-3 simptome de PTSD nu au avut o incidență crescută de accident vascular cerebral, în timp ce femeile care au suferit traume și nu au raportat simptome de PTSD sau care au raportat 4 sau mai multe simptome de PTSD au experimentat rata crescută de accident vascular cerebral.
Supraviețuitorii traumei care nu au raportat niciun semn de PTSD au avut un risc mai mare de accident vascular cerebral decât supraviețuitorii traumei care au raportat câteva semne de PTSD. Acest lucru sugerează că admiterea că există o problemă este mai bună decât negarea faptului că există o consecință emoțională a traumei.
În același timp, supraviețuitorii traumei care au raportat mai mult de 4 simptome ale PTSD s-au descurcat mai rău, sugerând că luarea de măsuri pentru a obține ajutor pentru scăderea poverii și afectarea PTSD ar putea reduce ramificațiile adverse asupra sănătății.
Există o cale de ieșire din întuneric?
Cei care trăiesc printr-un război, strămutarea de acasă, agresiune sau viol suferă de consecințe emoționale persistente chiar și după încheierea incidentului. În ciuda agoniei nemiloase a PTSD, există resurse disponibile pentru a vă ajuta să faceți față gândurilor bântuitoare și sentimentelor persistente de chin. Comportamentele și obiceiurile autodistructive pot continua să vă tragă în jos după ce ați suportat un eveniment traumatic crud asupra căruia nu ați avut control și pe care nu îl puteți anula. Unele victime au nevoie de închidere prin acțiuni în justiție și restituire, în timp ce altele consideră că acest proces este prea dureros. Dar există o cale de ieșire din întuneric dacă căutați ajutor profesional.
-the-basics.jpg)
