Ce să știți despre masa în aer liber chiar acum

Thomas Barwick / Getty Images

Chei de luat masa

• Masa în aer liber este o opțiune în multe zone acum, dar vine cu un anumit nivel de risc de a contracta COVID-19.
• Experții spun că cu cât timp mai lung petreci la un restaurant, chiar și în aer liber, cu atât riscul este mai mare.
• Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce riscul, cum ar fi purtarea unei măști și practicarea distanțării sociale.

Oficialii din domeniul sănătății publice au arătat clar că mersul oriunde în aceste zile vine cu un anumit risc de a contracta COVID-19. Dar nu orice activitate din afara casei dvs. are același nivel de risc și modul în care abordați fiecare dintre ele contează.

Masa afară este un subiect care a apărut în mod repetat, mai ales comparând masa interioară cu cea în aer liber. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) afirmă în mod specific online că masa în interiorul unui restaurant are un nivel ridicat de risc, dar ce zici de masa în aer liber? Iată ce trebuie să știi.

Masa în aer liber este sigură?

Potrivit CDC, nivelul riscului COVID-19 depinde de modul în care luați masa.

Cel mai mic risc

• Comandă din mașină
• Livrare
• Scoate
• Ridicare la bord

Mai mult risc

• Masa la fața locului este limitată la scaunele în aer liber, unde mesele sunt distanțate la cel puțin 6 metri distanță

Cel mai mare risc

• Masă la fața locului, cu scaune atât în ​​interior, cât și în exterior, unde mesele nu sunt distanțate la cel puțin 6 metri distanță

Este important să ne amintim că mesele în aer liber într-un spațiu public prezintă încă un anumit nivel de risc, a declarat pentru Verywell Richard Watkins, MD, medic pentru boli infecțioase din Akron, Ohio și profesor de medicină internă la Universitatea de Medicină din Northeast Ohio. „Principala problemă rămâne într-un singur loc pentru o perioadă mai lungă de timp”, spune el.

Masa în aer liber cu prietenii, ca la un picnic sau grătar, are, de asemenea, un nivel similar de risc, spune Watkins.

Modul în care COVID-19 este transmis este important

COVID-19 se răspândește în cea mai mare parte prin picături respiratorii care sunt eliberate atunci când persoanele infectate vorbesc, tusesc sau strănut. Aceste picături sunt dense și cad repede la pământ. Deci, într-un cadru în aer liber, mai ales în cazul în care oamenii practică încă distanțarea socială cât mai mult posibil, este mai puțin probabil să se acumuleze înainte de a cădea.

Recent, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a recunoscut că COVID-19 poate fi răspândit prin particule aerosolizate. Aceste particule, numite aerosoli, pot rămâne suspendate în aer perioade mai lungi de timp. Acești aerosoli pot fi apoi inhalați de oameni, infectându-i în acest proces, dar acest lucru este, de asemenea, mai puțin probabil să se întâmple în aer liber. Aerosolii pot fi responsabili pentru focarele de COVID-19 în interior, cum ar fi restaurante, cluburi de noapte, biserici sau birouri.

Cum poți lua masa în siguranță?

CDC are câteva recomandări foarte specifice despre cum să vă faceți experiența culinară în aer liber cât mai sigură, atât înainte de a merge, cât și în timp ce sunteți acolo.

Inainte sa pleci:

• Consultați site-ul restaurantului și rețelele de socializare pentru a vedea dacă și-au actualizat informațiile pentru a răspunde ghidurilor de siguranță COVID-19.
• Sunați și întrebați din timp dacă tot personalul poartă învelișuri de pânză în timp ce lucrează.
• Întrebați dacă este disponibilă parcarea în sine pentru a elimina necesitatea unui serviciu de valet.

Când ești acolo:

• Spălați-vă mâinile cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde când ajungeți. Fă același lucru când pleci. Dacă apa și săpunul nu sunt disponibile, utilizați un produs de dezinfectare pentru mâini care conține cel puțin 60% alcool.
• Purtați o mască când vă aflați la o distanță mai mică de șase picioare de alte persoane sau dacă trebuie să vă aventurați în interior.
• Purtați o mască cât mai mult posibil atunci când nu mâncați.
• Încercați să vă distanțați de alte persoane cu care mâncați, care nu locuiesc în gospodăria dvs.
• Încercați să stați la șase picioare sau mai mult de orice intrare, hol sau zonă de așteptare.
• Așezați-vă în afară la mese care sunt distanțate la cel puțin 6 metri distanță de alte persoane.
• Alegeți opțiuni de mâncare și băutură care nu sunt autoservite pentru a limita utilizarea ustensilelor și mânerelor de servire comune.
• Înainte de a folosi toaleta, asigurați-vă că există suficient săpun și prosoape de hârtie sau dezinfectant pentru mâini cu cel puțin 60% alcool.

Este crucial să vă păstrați distanța față de ceilalți din afara casei dvs., spune David Cennimo, MD, profesor asistent de medicină la Rutgers New Jersey Medical School, pentru Verywell. „Nu vreau să stau la doi metri distanță de masa alăturată și să mă prefac că este bine pentru că suntem afară”, spune el.

Elementul mască este, de asemenea, important, spune Cennimo - chiar dacă nu este cerut de legislația locală sau de unitatea individuală.

„Purtați-vă întotdeauna masca, cu excepția cazului în care sunteți de fapt la masă, mâncând”, spune el.

Pentru a reduce la minimum expunerea potențială, Watkins vă recomandă să nu zăboviți.

„Mănâncă și pleacă - sări peste desert”, spune el.

Ce înseamnă asta pentru tine

Deși este mai sigur decât să luați masa în interior, să luați masa în aer liber nu este o activitate fără riscuri în zilele noastre. Dacă decideți să faceți acest lucru, luarea măsurilor de precauție adecvate ar trebui să vă minimizeze riscul de a contracta COVID-19. Dar, dacă sunteți îngrijorat în mod special, este mai bine să rămâneți cu mâncarea.