Beneficiile Andrographis pentru sănătate

Verywell / Anastasia Tretiak

Andrographis (Andrographis paniculata) este o planta folosita de mult in medicina traditionala chineza si ayurveda. Cunoscută și sub denumirea de "echinacea indiană", andrographis este o plantă cu gust amar, bogată în compuși cunoscuți ca andrographolides. Se consideră că acești compuși au proprietăți antiinflamatorii, antivirale și antioxidante.

Beneficii pentru sănătate

Andrographis este cel mai utilizat pentru tratarea simptomelor de răceală și gripă. Se spune, de asemenea, că Andrographis acționează ca un stimulator imunitar natural. Planta a fost folosită pentru a trata anumite alte afecțiuni. Acestea includ:

• Rac
• Artrita reumatoidă
• Alergii
• Anorexie
• Boala de inima
• HIV / SIDA
• Infecții
• Probleme hepatice
• Paraziți
• Infecții sinusale
• Boli de piele
• Ulcere

Nu există suficiente dovezi științifice care să susțină utilizarea andrografului pentru majoritatea acestor beneficii pentru sănătate.

Până în prezent, sprijinul științific pentru beneficiile potențiale ale andrographis este limitat. Studiile preliminare sugerează că andrographis poate oferi aceste beneficii pentru sănătate:

Infecții ale tractului respirator superior

Într-o revizuire a cercetării publicată în 2017, oamenii de știință au mărit 33 de studii clinice publicate anterior și au constatat că andrographis pare a fi benefic pentru ameliorarea simptomelor infecțiilor acute ale tractului respirator superior în comparație cu alte plante medicinale, îngrijirea standard sau un placebo. De asemenea, sa constatat că scurtează durata tusei, durerii în gât și a zilelor bolnave, comparativ cu îngrijirea standard.

Cercetătorii, cu toate acestea, au observat că calitatea generală a studiilor a fost slabă și că sunt necesare studii clinice bine concepute.

Colită ulcerativă

Pentru o recenzie publicată înFarmacologie și terapie alimentară, cercetătorii au analizat 21 de studii publicate anterior cu privire la utilizarea remediilor pe bază de plante în tratamentul colitei ulcerative și a bolii Crohn. Pentru colita ulcerativă, extractul de andrographis a fost considerat superior unui placebo în inducerea remisiunii sau a unui răspuns.

Scleroză multiplă

Andrographis poate ajuta la reducerea oboselii la persoanele cu scleroză multiplă, potrivit unui mic studiu publicat înNeurologie BMCÎn comparație cu participanții care au luat un placebo, cei care au luat andrographis de două ori pe zi timp de 12 luni au avut o reducere semnificativă a severității oboselii. Nu a existat nicio diferență în ceea ce privește rata de recidivă, măsurile inflamatorii sau starea de handicap.

Efecte secundare posibile

Andrographis poate declanșa efecte adverse precum dureri de cap, oboseală, reacții alergice, greață și diaree.

Oricine folosește medicamente (inclusiv medicamente pentru diluarea sângelui, medicamente pentru tensiunea arterială și medicamente pentru chimioterapie) ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza Andrographis.

Andrographis nu trebuie administrat intravenos. Leziunea renală acută a apărut după utilizarea intravenoasă a compușilor Andrographis.

Din cauza lipsei de cercetări, se știe puțin despre siguranța utilizării Andrographis. Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță, iar suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate livra doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plantă. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.

De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.

Verywell / Anastasia Tretiak

Dozare și preparare

Nu există o singură doză recomandată de Andrographis. Diferite doze au fost studiate în cercetare.

De exemplu, în studiile care au examinat efectul ierbii asupra răcelii obișnuite, un produs combinat (4-5,6 mg andrografolidă și 400 mg ginseng siberian) a fost luat de trei ori pe zi. Un alt studiu a folosit extractul de Andrographis (KalmCold) 200 mg pe zi timp de 5 zile.

Pentru ameliorarea durerii în gât, s-a folosit zilnic o doză de 3-6 grame Andrographis. Iar pentru extractul de colită ulcerativă Andrographis, 1200-1800 mg au fost utilizate zilnic timp de opt săptămâni.

Doza adecvată pentru dumneavoastră poate depinde de factori, inclusiv vârsta, sexul și istoricul medical. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a primi sfaturi personalizate.

Ce anume sa cauti

Andrographis este disponibil sub formă de capsulă și tinctură, Andrographis poate fi găsit la majoritatea magazinelor naturiste.

Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm Andrographis ca tratament pentru orice afecțiune. Dacă tot aveți în vedere utilizarea plantei, asigurați-vă că consultați mai întâi furnizorul dvs. de asistență medicală, mai degrabă decât să vă auto-tratați și să evitați sau să întârziați îngrijirea standard.