Inima este un organ complex, care folosește patru camere, patru valve și mai multe vase de sânge pentru a furniza sânge corpului. Fluxul sanguin în sine este la fel de complex, implicând o serie ciclică de pași care deplasează sângele prin inimă și către plămâni pentru a fi oxigenat, îl livrează în tot corpul, apoi aduc sângele înapoi în inimă pentru a relua procesul.
Aceasta este funcția cheie a sistemului cardiovascular: consumul, transportul și utilizarea oxigenului pe tot parcursul activității fizice (care include și atunci când vă aflați în repaus). Întreruperile fluxului sanguin prin inimă și plămâni pot avea efecte grave.
artpartner-images / Getty ImagesFluxul de sânge pas cu pas
Inima are două camere superioare - atriurile stânga și dreapta - și două camere inferioare mai mari - ventriculele stâng și drept. O serie de supape controlează fluxul sanguin în și din aceste camere.
Impulsurile electrice, controlate de sistemul de conducere cardiacă, fac mușchiul inimii să se contracte și să se relaxeze, creând ritmul și ritmul bătăilor inimii dvs. Iată pașii fluxului de sânge prin inimă și plămâni:
- Sângele pătrunde mai întâi în atriul drept.
- Sângele curge apoi prin valva tricuspidă în ventriculul drept.
- Când inima bate, ventriculul împinge sângele prin valva pulmonară în artera pulmonară.
- Artera pulmonară transportă sângele către plămâni unde „preia” oxigenul și apoi pleacă din plămâni pentru a reveni în inimă prin vena pulmonară.
- Sângele intră în atriul stâng, apoi coboară prin valva mitrală în ventriculul stâng.
- Ventriculul stâng pompează apoi sângele prin valva aortică și în aortă, artera care alimentează restul corpului printr-un sistem de vase de sânge.
- Sângele revine în inimă din corp prin două vase de sânge mari numite vena cavă superioară și vena cavă inferioară. Acest sânge transportă puțin oxigen, deoarece se întoarce din corpul în care a fost utilizat oxigenul.
- Vena cavas pompează sângele în atriul drept și ciclul de oxigenare și transport începe din nou.
Arterele transportă în general sânge bogat în oxigen. Artera pulmonară este unică: este singura arteră din corpul uman care transportă sânge sărac în oxigen.
Importanța supapelor
Fără supape, ventriculii inimii nu ar putea dezvolta vreo forță sau presiune. Ar fi ca și cum ai pompa o anvelopă plată cu o gaură uriașă în ea: indiferent de efortul depus în pompare, anvelopa nu s-ar umfla niciodată.
În cazul inimii, sângele pătrundea în cameră și pur și simplu trecea prin ea, ieșind din supapă în partea de jos sau în sus în direcția greșită de fiecare dată când ventriculul încerca să pompeze sânge.
Toate cele patru valve ale inimii se deschid și se închid la momentul potrivit pentru a menține sângele care curge prin inimă în direcția corectă. O parte din sunetul bătăilor inimii este închiderea supapelor.
Efecte pozitive și negative ale fluxului sanguin
O inimă sănătoasă bate, de obicei, de 60 până la 70 de ori pe minut, atunci când sunteți în repaus. Această rată poate fi mai mare sau mai mică în funcție de starea de sănătate și de starea fizică; sportivii au, în general, o frecvență cardiacă de repaus mai mică, de exemplu.
Ritmul cardiac crește odată cu activitatea fizică, deoarece mușchii consumă oxigen în timp ce lucrează. Inima lucrează mai mult pentru a aduce sângele oxigenat acolo unde este necesar.
Bătăile inimii perturbate sau neregulate pot afecta fluxul de sânge prin inimă. Acest lucru se poate întâmpla în mai multe moduri:
- Impulsurile electrice care vă reglează bătăile inimii sunt afectate, provocând o aritmie sau bătăi neregulate ale inimii. Fibrilația atrială este o formă obișnuită a acestui lucru.
- Tulburările de conducere sau blocurile cardiace afectează sistemul de conducere cardiacă, care reglează modul în care impulsurile electrice se mișcă prin inimă. Tipul de bloc - un bloc atrioventricular (AV) sau un bloc ramificat - depinde de locul în care apare în sistemul de conducere.
- Supapele deteriorate sau bolnave pot deveni ineficiente sau pot scurge sânge în direcția greșită.
- Un vas de sânge blocat, care se poate întâmpla treptat sau brusc, poate perturba fluxul de sânge, cum ar fi în timpul unui atac de cord.
Dacă aveți bătăi neregulate ale inimii sau simptome cardiace, cum ar fi dureri în piept și dificultăți de respirație, solicitați imediat asistență medicală.
Un cuvânt de la Verywell
Fluxul de sânge sănătos este esențial pentru sănătatea generală. Activitatea fizică este una dintre cele mai bune modalități de a realiza și menține o funcționare optimă a inimii și plămânilor.
Dacă aveți probleme de sănătate, asociați-vă cu medicul dumneavoastră pentru cea mai bună modalitate de a vă menține ritmul cardiac și ritmul - și, prin urmare, fluxul sanguin - sănătos. Este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face pentru o viață lungă.