Astmul este o boală a căilor respiratorii pulmonare. Cu astm, căile respiratorii sunt inflamate (umflate) și reacționează cu ușurință la anumite lucruri, cum ar fi viruși, fum sau polen. Când căile respiratorii inflamate reacționează, acestea devin înguste și îngreunează respirația.
Simptomele frecvente ale astmului sunt respirație șuierătoare, tuse, respirație scurtă și senzație de apăsare în piept. Când aceste simptome se înrăutățesc, este un atac de astm. Simptomele astmului pot să apară și să dispară, dar astmul este întotdeauna acolo. Pentru a-l ține sub control, trebuie să lucrați cu medicul dumneavoastră și să vă ocupați în continuare de el.
adamkaz / iStockphoto
Astm și îmbătrânire
Mulți adulți în vârstă au astm. Unii oameni o dezvoltă târziu în viață. Pentru alții, poate fi o problemă continuă din anii mai tineri. Cauza este necunoscută.
Astmul la adulții în vârstă prezintă unele preocupări speciale. De exemplu, efectele normale ale îmbătrânirii pot face astmul mai greu de diagnosticat și tratat.
De asemenea, adulții mai în vârstă sunt mai predispuși decât persoanele mai tinere să aibă efecte secundare ale medicamentelor pentru astm. De exemplu, studii recente arată că adulții în vârstă care iau doze mari de medicamente cu steroizi inhalatori pe o perioadă lungă de timp își pot crește șansele de a lua glaucom.
Atunci când unele medicamente pentru astm și non-astm sunt luate de aceeași persoană, medicamentele se pot combina pentru a produce efecte secundare dăunătoare. Medicii și pacienții trebuie să aibă o grijă deosebită pentru a fi atenți și pentru a răspunde acestor preocupări printr-un diagnostic complet și controale periodice.
Controlul astmului tău
Vă puteți ajuta să vă controlați astmul și să îl țineți sub control dacă faceți câteva lucruri simple:
- Discutați deschis cu medicul dumneavoastră. Spune ceea ce vrei să poți face și nu poți face acum din cauza astmului tău. De asemenea, spuneți medicului dumneavoastră îngrijorările cu privire la astmul dumneavoastră, medicamentul și sănătatea dumneavoastră.
- Dacă luați medicamente pe care trebuie să le inhalați, asigurați-vă că o faceți corect. Acesta trebuie să fie programat cu respirația. Și probleme frecvente, cum ar fi artrita sau pierderea puterii, o pot face mai dificilă. Medicul dumneavoastră ar trebui să verifice dacă o faceți corect și să vă ajute să rezolvați orice problemă.
- De asemenea, este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre toate medicamentele pe care le luați - pentru astm și pentru alte probleme - pentru a vă asigura că nu vor provoca reacții adverse dăunătoare. Asigurați-vă că menționați picăturile de ochi, aspirina și alte medicamente pe care le luați fără prescripție medicală. De asemenea, spuneți medicului dumneavoastră despre orice simptome pe care le aveți, chiar dacă nu credeți că sunt legate de astm. A fi deschis cu medicul dumneavoastră despre medicamentele și simptomele dumneavoastră poate ajuta la prevenirea problemelor.
- Fii sincer cu privire la orice probleme pe care le-ai putea auzi, înțelege sau aminti lucrurile pe care ți le spune medicul. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vorbi sau repeta ceva până când sunteți sigur de ceea ce trebuie să faceți.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un plan de tratament scris. Apoi, asigurați-vă că îl urmați. Ascrisplanul de tratament vă va spune când să luați fiecare dintre medicamentele pentru astm și cât să luați. Dacă aveți probleme cu citirea în litere mici, solicitați planul de tratament (și alte fișe) de tip mai mare.
- Aveți grijă la simptomele timpurii și răspundeți rapid. Majoritatea atacurilor de astm încep lent. Puteți învăța să spuneți când vine cineva dacă țineți evidența simptomelor pe care le aveți, cât de grave sunt și când le aveți. De asemenea, medicul dumneavoastră poate dori să utilizați un "debitmetru de vârf", care este un mic instrument de plastic în care suflați, care măsoară cât de bine respirați. Dacă răspundeți rapid la primele semne că astmul dumneavoastră se agravează, puteți preveni atacurile de astm grave.
- Stați departe de lucrurile care vă înrăutățesc astmul.Fumul de tutun și virusurile pot agrava astmul. La fel și alte lucruri în care respirați, cum ar fi polenul. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce vă agravează astmul și ce să faceți în legătură cu aceste lucruri. Întrebați despre vaccinarea împotriva gripei și vaccinul pentru prevenirea pneumoniei.
- Consultați-vă medicul cel puțin o dată la șase luni. Este posibil să fie nevoie să mergeți mai des, mai ales dacă astmul dumneavoastră nu este sub control. Vizitele regulate vă vor permite medicului dumneavoastră să vă verifice progresul și, dacă este necesar, să vă schimbe planul de tratament. Medicul dumneavoastră vă poate verifica și alte probleme medicale pe care le-ați putea avea. Aduceți planul de tratament și toate medicamentele la fiecare control. Arătați medicului dumneavoastră cum vă luați medicamentele pentru inhalare, pentru a vă asigura că faceți acest lucru corect.
Astmul nu ar trebui să vă limiteze plăcerea de viață, indiferent de vârsta dvs. Când lucrați cu medicul dumneavoastră, astmul dumneavoastră poate fi controlat, astfel încât să puteți face lucrurile care vă plac.
