Un manșon de compresie este o îmbrăcăminte elastică care este purtată pentru a reduce simptomele limfedemului, cum ar fi durerea și umflarea. În timp ce limfedemul legat de tratamentul cancerului de sân este probabil cel mai bine cunoscut, limfedemul poate apărea din cauza unor stări diferite în care vasele limfatice sunt deteriorate, cum ar fi melanomul și multe altele.
Studii recente sugerează că purtarea regulată a manșonului de compresie nu numai că poate controla simptomele, ci poate ajuta la prevenirea dezvoltării limfedemului. Îmbrăcăminte de compresie, cum ar fi mâneci, mănuși, veste și sutiene de sprijin pot fi utilizate toate timpul, numai în timpul zilei sau noaptea, numai în timpul exercițiilor fizice sau numai în circumstanțe speciale, cum ar fi atunci când zburați. Să ne uităm la ce ar trebui să știți atunci când achiziționați una dintre aceste articole de îmbrăcăminte.
BonNontawat / Getty Images
Înțelegerea limfedemului
Limfedemul este cauzat de deteriorarea vaselor limfatice din organism, astfel încât fluxul normal al limfei este perturbat. Fără nicăieri, acest lichid se acumulează, provocând umflături în regiunea afectată. Limfedemul după tratamentul cancerului de sân este mult prea frecvent, deși estimările incidenței variază. Poate să apară oricând după tratament, de la imediat după operație, până la multe decenii după terminarea tratamentului.
În cazul cancerului de sân și a cancerelor precum melanomul, limfedemul apare cel mai frecvent atunci când ganglionii limfatici sunt îndepărtați ca parte a stadializării cancerului. Limfedemul poate apărea și fără disecția ganglionilor limfatici datorită formării țesutului cicatricial după intervenție chirurgicală sau radiații; când vasele limfatice sunt tăiate sau deteriorate în timpul intervenției chirurgicale; iar când tumorile cresc și comprimă ganglionii limfatici și vasele limfatice.
Utilizarea și beneficiile compresiei
Îmbrăcămintea de compresie funcționează prin crearea unui gradient de presiune, provocând fluxul de fluide departe de zona în care se acumulează.
Rol în gestionarea simptomelor
Îmbrăcămintea de compresie poate ajuta la reducerea durerii și umflăturilor asociate cu limfedemul.
Rolul în prevenire
În trecut, se credea că rolul principal al manșoanelor de compresie era de a controla simptomele limfedemului și că prevenirea activă nu era posibilă, dar această perspectivă se poate schimba.
Un studiu din 2017 a analizat utilizarea regulată a manșoanelor de compresie (15 până la 21 mm Hg) cu privire la apariția ulterioară a limfedemului la femeile care au avut proceduri de ganglioni limfatici axilari (cum ar fi o disecție a ganglionilor limfatici axilari sau biopsia ganglionului santinelă) pentru cancerul de sân. La cei care purtau mâneci de compresie, s-a observat mai puțină umflare post-operatorie la o lună după procedură. Cu toate acestea, beneficiile par să dureze mult mai mult decât atât, iar la 3 luni, 6 luni, 9 luni și chiar 12 luni după operație s-a observat mai puțin edem la braț.
Ambele grupuri au fost supuse unui program de exerciții standardizat și nu este sigur ce ar arăta rezultatele acestui studiu fără activitate fizică regulată.
Limitări
În timp ce articolele de îmbrăcăminte cu compresie pot ajuta la durere și umflături și chiar pot preveni dezvoltarea limfedemului, există dezavantaje. Hainele de compresie pot fi incomode și calde, mai ales în lunile de vară. Estetic, unele femei le găsesc neatractive. Din fericire, un studiu din 2018 a constatat că purtarea mânecilor de compresie nu a redus activitatea fizică sau a scăzut calitatea vieții femeilor care au purtat aceste articole de îmbrăcăminte în mod regulat timp de un an.
Opțiuni de compresie
Îmbrăcămintea de compresie se prezintă sub mai multe forme diferite:
Mâneci
Mânecile de compresie se extind de obicei de la încheieturi până la brațele superioare și vin în mai multe stiluri și materiale diferite.
Mănuși
Mănușile, cum ar fi mănușile fără degete, sunt adesea purtate împreună cu un manșon de compresie. Pentru unii oameni, purtarea unui manșon de compresie are ca rezultat mai mult edem în mână, care poate fi redus prin combinarea manșonului cu o mănușă.
Sprijină sutiene și veste
Sutiene și veste de sprijin sunt disponibile pentru cei care suferă de limfedem toracic și de sân legat de o intervenție chirurgicală pentru cancerul de sân sau alte afecțiuni. Este foarte important să aveți un profesionist care să vă ajute în alegerea produsului potrivit, deoarece sutienul sau vesta greșită pot fi dureroase și vă pot agrava simptomele.
Cumpărarea unui manșon de compresie
Este important să lucrați cu un comerciant cu amănuntul sau terapeut cu limfedem atunci când achiziționați un manșon de compresie, deoarece un manșon de montaj slab poate agrava simptomele. Când încercați mâneci, asigurați-vă că manșonul nu este prea strâns în zone precum încheietura mâinii sau cotul și verificați dacă compresia se simte uniform pe întregul manșon. Manșonul ar trebui să acopere întreaga zonă în care vă confruntați cu umflături și să fie confortabil, dar nu slăbit. Dacă aveți amorțeli sau furnicături, mâneca este probabil prea strânsă.
Odată ce ai mâneca, este important să-ți asculți corpul și să găsești un produs diferit dacă simptomele se înrăutățesc sau nu se îmbunătățesc. Bine îngrijit, mâneca durează adesea aproximativ 6 luni înainte de a fi necesară înlocuirea.
Unele companii de asigurare acoperă total sau parțial costul unui manșon de compresie, în timp ce altele nu. Dacă trebuie să plătiți din buzunar, rețineți că aceste mâneci pot fi deduse din impozitele dvs. ca deducere medicală legată de cancer.
Purtarea mânecii de compresie
Purtarea mânecii de compresie poate reduce durerea și umflarea, dar beneficiile pot varia în funcție de momentul în care o purtați și de dacă aveți o mânecă care se potrivește confortabil.
Sincronizare
Oamenii variază cu cât de des poartă mânecile de compresie, de la 24 de ore pe zi până la numai în timpul călătoriilor cu avionul. Cel mai frecvent, mânecile sunt purtate ziua și îndepărtate noaptea. Pentru unii oameni, cu toate acestea, edemul de revenire apare atunci când manșonul este îndepărtat noaptea, iar manșoanele de noapte reglabile pot fi utile.
Momente importante pentru purtarea mânecii
Cel mai important moment pentru a vă purta mâneca este în timpul exercițiului sau când veți experimenta modificări de presiune asociate cu călătoria cu aerul.
Uz zilnic
În mod ideal, ar trebui să vă îmbrăcați mâneca de compresie în fiecare dimineață după ce faceți duș (dacă faceți duș dimineața), deoarece limfedemul este de obicei la minimum la trezire. Brațul ar trebui să fie complet uscat și, dacă aplicați loțiuni, zona ar trebui lăsată să se usuce complet. Când vă achiziționați mâneca, cereți să vedeți cel mai bun mod de a aplica manșonul astfel încât să curgă ușor și fără riduri.
Un cuvânt de la Verywell
Manșoanele de compresie pot reduce simptomele limfedemului și vă pot face mai confortabil și, eventual, pot reduce riscul de complicații, cum ar fi infecțiile. Cu toate acestea, ele nu rezolvă problema de bază. Un manșon de compresie trebuie utilizat ca parte a unui plan de viață cuprinzător pentru a minimiza durerea și a preveni umflarea ulterioară, care include exerciții fizice, îngrijire a pielii meticuloasă și controlul greutății.
Deși există încă controverse cu privire la rolul precis al manșoanelor de compresie, cercetările recente sunt încurajatoare, deoarece acestea pot avea chiar un rol preventiv. În prezent există o mulțime de cercetări privind cauzele și prevenirea limfedemului și, sperăm, vom afla mai multe în viitorul apropiat. Ca și în cazul altor aspecte ale îngrijirii cancerului, a fi propriul dvs. avocat și a fi la curent cu ultimele cercetări vă poate ajuta să vă simțiți împuterniciți în călătoria dvs. și, în unele cazuri, poate avea chiar un impact asupra rezultatului dumneavoastră.
