Vara este un moment pentru a fi în aer liber cu prietenii și familia. Mulți oameni merg la camping, la picnic la plajă sau la grătar în curtea din spate. Dar împreună cu aceste activități în aer liber vine și posibilitatea alergiilor în aer liber. Alergiile la polenii de vară, insectele usturătoare și mușcătoare, ingredientele alimentare ascunse și fumul de la focurile de tabără și grătare pot distruge o activitate altfel perfectă pentru unii oameni.
Proby Lee / EyeEm / Getty ImagesAlergia la polenul de vară
Polenul de iarbă este de obicei polenul predominant în aer în timpul verii. Alergia la acest polen poate provoca strănut, curgerea nasului și mâncărime la ochi, precum și provocarea de atacuri de astm la unii oameni. Alți oameni suferă de urticarie și mâncărime după ce au atins sau au stat în iarbă.
Deși evitarea completă a expunerii la polenul ierbii (și contactul direct cu iarba) poate să nu fie posibilă, există unele măsuri care pot fi luate pentru a minimiza simptomele alergice. În primul rând, utilizarea diferitelor medicamente pentru alergii și astm poate reduce simptomele alergiei la polenul la iarbă. Apoi, dacă există multă iarbă care suflă în aer, cum ar fi tunderea gazonului sau în zilele cu un număr mare de polen, purtați o mască sau bandană peste față pentru a minimiza expunerea. Pentru a reduce la minimum simptomele alergice, este important să monitorizați numărul de polen, astfel încât să vă puteți limita expunerea în zilele în care numărul este mare.
În cele din urmă, dacă aveți simptome alergice atunci când sunteți în aer liber, luarea unui antihistaminic cu o oră sau două în prealabil poate preveni simptomele în multe cazuri. Medicamentele pentru alergii, cum ar fi antihistaminicele sau spray-ul nazal, funcționează cel mai bine atunci când sunt inițiate înainte de apariția simptomelor alergice.
Ghid de discuții despre medicul alergii sezoniere
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru următoarea programare a medicului pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte.
Descărcați PDF Trimiteți ghidul prin e-mailTrimite către tine sau către o persoană dragă.
Inscrie-teAcest ghid de discuții despre medic a fost trimis la {{form.email}}.
A fost o eroare. Vă rugăm să încercați din nou.
Alergii alimentare la picnicuri
La picnicuri și grătare în aer liber, mulți oameni pot aduce diverse feluri de mâncare cu ingrediente ascunse. Acest lucru poate prezenta un pericol real pentru persoanele cu alergii alimentare. Expunerea accidentală la un număr de alimente diferite poate apărea la un picnic, inclusiv arahide, ouă, lapte, fructe de mare și alte nuci. Prin urmare, persoanele cu alergii alimentare ar trebui să fie întotdeauna pregătite să trateze o reacție alergică la alimente, iar majoritatea acestor reacții se întâmplă după ce au consumat accidental un anumit aliment.
Alergie la insectele usturătoare și mușcătoare
Insectele usturătoare, cum ar fi albinele, viespile și jachetele galbene, precum și insectele mușcătoare, cum ar fi țânțarii și focurile, sunt mai active în lunile de vară și pot provoca reacții alergice la anumite persoane. Majoritatea oamenilor se confruntă cu dureri localizate, mâncărime și umflături ca urmare a înțepăturilor sau mușcăturilor. Cu toate acestea, unii oameni prezintă simptome mai severe, inclusiv urticarie, dificultăți de respirație sau chiar reacții care pun viața în pericol (anafilaxie) ca urmare a unei intepaturi de insecte. Alergiile la insecte sunt vindecabile, deci dacă credeți că aveți alergie la insectele usturătoare, ar trebui să vă adresați unui alergolog pentru a discuta despre opțiunile de tratament.
Prevenirea înțepăturilor de insecte este cel mai important tratament al alergiei la insecte. Oamenii ar trebui să evite să arate sau să miroasă ca o floare și să nu poarte îmbrăcăminte viu colorată sau amprente florale și să evite să poarte parfumuri sau alte parfumuri care pot atrage insecte usturătoare. Este important să purtați întotdeauna pantaloni, cămăși cu mânecă lungă, pantofi apropiați și șosete atunci când lucrați în aer liber. În plus, o persoană ar trebui să verifice mâncarea și băuturile, în special cutiile deschise de sodă sau băuturile cu paie, înainte de a mânca sau de a bea în aer liber, deoarece jachetele galbene și alte insecte usturătoare sunt atrase de dulciurile dulci.
Sunt disponibili diferiți repelenți de țânțari, inclusiv spray-uri și loțiuni care se aplică pe piele, precum și lumânări citronella, care eliberează un parfum care respinge țânțarii.
Alergie la fum
Expunerea la fum din diverse surse, cum ar fi grătare și focuri de tabără, este, de asemenea, obișnuită în timpul verii. În timp ce această expunere duce adesea la iritații non-alergice ale ochilor, nasului și plămânilor, este posibil să fii alergic la fum. Dacă o persoană este alergică la polenul arborelui din care a fost obținut lemnul (cum ar fi din arborele mesquite), pot apărea simptome alergice cu expunerea la fumul din lemnul ars.
Persoanele cu astm, nasul și ochii sensibili ar trebui să fie atenți pentru a evita expunerea directă la fumul de la grătare și focuri de tabără și să aibă medicamente de salvare a astmului disponibile în caz de nevoie.