Cum să creați o cameră senzorială pentru copilul dvs. autist

Foarte des, copiii (și adulții) cu autism răspund pozitiv la anumite tipuri de intrare senzorială. Unii, de exemplu, găsesc veste ponderate și îmbrăcăminte strânsă liniștitoare, în timp ce alții sunt capabili să se concentreze mai bine atunci când sunt angajați în activitate fizică. Camerele senzoriale oferă o serie de intrări senzoriale calmante și stimulante care pot fi proiectate pentru un grup sau pentru nevoile unui anumit individ.

Deși este posibil să cheltuiți o mulțime de bani pentru a oferi copilului dvs. un spațiu senzorial care să răspundă nevoilor lor, este de asemenea posibil să faceți același lucru cu un buget foarte limitat. Cheia este să identificați experiențele senzoriale care funcționează cel mai bine pentru copilul dvs. și apoi să găsiți produse și tehnici adecvate și eficiente din punct de vedere al costurilor pentru a oferi acele experiențe.

Provocări senzoriale și autism

În 2013, criteriile de diagnostic pentru autism au fost modificate pentru a include „hiper-sau hiporeactivitate la intrarea senzorială sau interes neobișnuit pentru aspectele senzoriale ale mediului (de exemplu, indiferență aparentă față de durere / temperatură, răspuns advers la sunete sau texturi specifice, miros excesiv sau atingerea obiectelor, fascinația vizuală cu luminile sau mișcarea). "

Cu alte cuvinte, marea majoritate a persoanelor din spectrul autismului sunt fie atrase, fie hiper-reactive la intrarea senzorială. Mulți oameni sunt supra-reactivi și sub-reactivi la intrarea senzorială, în funcție de tipul de intrare și de contextul în care este experimentat.

Atât dovezile anecdotice, cât și cercetările sugerează că este posibil să se utilizeze intrările senzoriale ca instrument pentru a ajuta persoanele cu autism să se „autoregleze” sau să-și gestioneze propria anxietate, stres și supraîncărcări senzoriale.

Experiențele senzoriale pot ajuta, de asemenea, persoanele autiste să-și construiască simțul echilibrului, să îmbunătățească puterea nucleului și să gestioneze „atacurile” senzoriale, cum ar fi muzica puternică, luminile fluorescente și mirosurile puternice.

Realitatea este că cercetarea, deși pozitivă, nu este absolut concludentă. Da, terapia senzorială și camerele senzoriale par a fi de ajutor, dar, după cum arată o revizuire a studiilor, „Deși studiile controlate randomizate mici au dus la efecte pozitive pentru terapiile de integrare senzorială, sunt necesare studii suplimentare riguroase care utilizează protocoale manualizate pentru terapia de integrare senzorială pentru copiii cu tulburări ale spectrului autist și probleme de procesare senzorială. "

În ciuda lacunelor din cercetare, totuși, intervențiile senzoriale sunt din ce în ce mai populare pentru copiii cu autism. Motivele sunt evidente: copiii se bucură de intervenții și mulți se simt mai liniștiți și mai fericiți după experiențele senzoriale. În plus, camerele senzoriale și terapiile senzoriale nu au efecte secundare periculoase, pot îmbunătăți sănătatea fizică și au un cost relativ scăzut.

Terapeuții de integrare senzorială, dintre care majoritatea sunt terapeuți ocupaționali cu pregătire suplimentară, folosesc o varietate de instrumente pentru a oferi experiențe senzoriale adecvate clienților individuali. De exemplu, o vestă ponderată poate ajuta un copil cu autism să se simtă mai concentrat și mai centrat, făcându-i mai ușor să participe la activitățile de clasă.

Ce sunt camerele senzoriale?

Camerele senzoriale sunt spații dedicate experiențelor senzoriale concepute special pentru a ajuta persoanele cu autism să se simtă calme, susținute și concentrate. Camerele senzoriale se găsesc cel mai adesea în medii clinice, cum ar fi cabinetele terapeuților ocupaționali, clinicile cu autism și în zonele rezidențiale pentru persoanele cu simptome mai severe de autism. Unele sunt foarte elaborate; Mediile multisenzoriale Snoezelen, de exemplu, sunt spații de înaltă tehnologie destinate nu numai persoanelor autiste, ci și persoanelor cu demență și alte tulburări.

Resursele senzoriale de înaltă tehnologie și costisitoare, deși pot fi eficiente, nu sunt neapărat cel mai bun sau singurul mod de a furniza o cameră senzorială.

De fapt, produsele vândute ca jucării „senzoriale”, leagăne sau mobilier sunt adesea doar versiuni marcate de articole mult mai puțin costisitoare disponibile la orice magazin mare de cutii.

Întrebări pe care trebuie să le puneți în prealabil

Dacă copilul dvs. autist sau membru adult al familiei se simte mai liniștit și mai concentrat în anumite tipuri de setări, o cameră senzorială (sau spațiu) poate fi un plus important pentru casa ta. Poate oferi un sanctuar pentru evitarea suprasolicitării senzoriale, o recompensă pentru un comportament bun, un instrument pentru calmarea de sine sau chiar un spațiu terapeutic pentru dezvoltarea abilităților.

Înainte de a începe, este important să luați în considerare aceste întrebări.

• Unde va fi amplasată camera sau spațiul senzorial? Dacă tot ce aveți este un colț al sufrageriei, va trebui, evident, să limitați numărul de articole pe care le achiziționați; poate doriți să găsiți o modalitate de a secționa acea porțiune a camerei cu un ecran, cort pop-up sau altă delimitare. Chiar și un cort de jucărie este suficient de mare pentru a oferi un sanctuar senzorial copilului dumneavoastră.
• Care este bugetul tău? Dacă aveți câteva mii de dolari de rezervă, aveți o mulțime de opțiuni. Chiar dacă aveți doar 100 USD, puteți face treaba.
• Care este scopul camerei? Se intenționează pur și simplu să fie un sanctuar pentru copilul tău, unde poate merge ori de câte ori simte nevoia? Sau intenționați să-l utilizați pentru terapie, predare sau alte activități?
• Ce experiențe senzoriale îl vor ajuta pe copilul tău? Pentru a răspunde la această întrebare, poate doriți să lucrați cu un terapeut ocupațional care vă cunoaște bine copilul. Unii copii se descurcă cel mai bine cu experiențe fizice foarte active, în timp ce alții preferă să se coc. Unii sunt atrași de muzică, în timp ce alții consideră că este iritant.

Reacțiile copilului dumneavoastră la diferiți stimuli senzoriali, împreună cu nevoile și provocările sale specifice, vor dicta alegerile pe care le faceți.

Selectarea articolelor pentru camera senzorială

Veți selecta articole din diferite categorii pe care să le includeți în camera senzorială, alegând articolele specifice care se potrivesc spațiului și bugetului dvs. și care (cel mai important) îi place pe copilul dvs. Fiecare se referă la un aspect diferit al experiențelor senzoriale ale copilului dumneavoastră.

Vestibular (legat de echilibru)

Balansoarele sunt aproape întotdeauna încorporate în spațiile și terapiile senzoriale, deoarece sunt liniștitoare și repetitive, creează senzația de a fi coconate și ajută la construirea forței de bază și oferă aport vestibular.

Puteți cheltui o avere pe un leagăn terapeutic oficial care este agățat de tavan, dar puteți oferi o experiență similară cu un hamac mai puțin costisitor, balansoar cu planor sau un balansoar.

Proprioceptiv (orientarea corpului în spațiu)

Unii copii cu autism se simt deconectați de corpul lor și doresc senzații fizice să se concentreze.

Veste și pături ponderate pot ajuta la acest lucru, la fel ca mini-trambuline, jucării stoarse și mingi de exerciții. De asemenea, puteți furniza tuburi pop-up sau pur și simplu vă rotiți copilul într-o pătură pentru a crea un „burrito”.

Pentru a economisi bani, evitați orice articol etichetat „terapeutic;” o minge obișnuită de exerciții este bine.

Vizual

Persoanele cu autism sunt adesea studenți vizuali, iar aportul vizual poate fi destul de copleșitor. Luminile fluorescente sunt notorii problematice, dar la fel și luminile cu halogen, luminile intermitente etc.

Păstrați luminile incandescente și relativ slabe în camera senzorială și luați în considerare posibilitatea de a oferi copilului dumneavoastră o stimulare vizuală ușoară sub formă de lumini de culoare pastel cu putere redusă, lămpi de lavă, coloane cu bule, fântâni de apă sau proiectoare de lumină.

Din nou, pentru reducerea costurilor, evitați orice lucru marcat ca „terapeutic” sau „senzorial”. Multe dintre aceste articole sunt disponibile chiar și la piețele de vechituri și la vânzările din curte.

Aural

Pentru unii oameni din spectru, sunetele liniștitoare sunt un instrument minunat pentru relaxare. Luați în considerare furnizarea spațiului dvs. cu resurse auditive. Opțiunile includ CD-uri, aparate de zgomot alb, clopote sau sunete naturale. Folosiți o cască dacă zgomotul este enervant pentru ceilalți din gospodărie.

Olfactiv

Mulți oameni din spectrul autismului răspund neobișnuit la mirosuri. Mirosurile puternice pot fi foarte descurajante; a fi forțat să interacționeze, de exemplu, cu animalele de fermă poate fi deranjant.

Totuși, în același caz, unele mirosuri pot fi relaxante și calmante. Poate doriți să experimentați aromoterapia pentru a determina dacă este util copilului dumneavoastră.

Folosind spațiul senzorial

Odată ce v-ați configurat spațiul senzorial, veți găsi numeroase modalități de utilizare. De exemplu:

• Alăturați-vă copilului dvs. în spațiu și jucați-vă împreună ca o modalitate de a vă construi relația unii cu alții, îmbunătățind în același timp abilitățile de comunicare socială ale copilului dumneavoastră.
• Învață-l pe copilul tău să folosească spațiul ca un sanctuar unde se poate liniști dacă se simte agitat sau anxios.
• Oferiți timp în spațiu ca o recompensă pentru a face o treabă bună într-o activitate mai puțin preferată, cum ar fi încercarea de alimente noi.
• Consultați-vă cu terapeuții copilului dvs. despre idei pentru experiențe senzoriale sau resurse care vă pot ajuta copilul să învețe să se calmeze.

Un cuvânt de la Verywell

Camerele senzoriale nu prezintă riscuri, sunt distractive și au potențialul de a face o diferență pozitivă în viața copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, înainte de a vă scufunda, este important să știți ce va funcționa cel mai bine pentru fiecare copil.

Feriți-vă de produsele care sunt marcate pentru a profita de părinții dornici care sunt dispuși să plătească „orice este nevoie” pentru a-și ajuta copilul. Puteți oferi o cameră senzorială de bună calitate la orice buget.