Cum să evitați obținerea unui Stye

GlobalStock / Getty Images

Un stye (hordeolum) se poate dezvolta pe pleoapă atunci când un folicul de gene sau o glandă se înfundă cu ulei sau murdărie. Un stye arată ca un mic coș roșu, de obicei cu o suprafață gălbuie. Stye-urile pot fi dureroase și enervante, provocând înroșirea și ruperea excesivă a ochiului.

Simptomul povestitor al unui stye include roșeață și umflarea pleoapei la baza genei, deoarece infecția determină formarea unui buzunar de puroi în folicul. Sensibilitatea și durerea sunt, de asemenea, frecvente, în special atunci când clipesc din ochi.

Ciclul de viață al unui stye este de aproximativ o săptămână; durează cam atât de mult până când durerea și inflamația din pleoapă se disipează.

Dacă sunteți predispus la apariția coloranților, următoarele sfaturi vă pot ajuta să le evitați.

Relaxa

Orzii se dezvoltă adesea în perioade de stres. Când sunt stresați, corpurile noastre elimină anumite substanțe chimice și hormoni (cum ar fi cortizolul) care pot juca un rol în dezvoltarea unui stye.

Deoarece stresul este inevitabil în viață, este util să găsiți modalități de a reduce sau preveni incidentele stresante sau de a reduce reacțiile negative la stres. Dacă anticipați stresul, explorați exerciții de relaxare și terapii minte-corp precum:

• Meditaţie
• Yoga
• Tai chi
• Exerciții de respirație
• Imagini ghidate
• Biofeedback
• Relaxare musculară progresivă (PMR)

Igiena zilnică a ochilor

Porii înfundați care acoperă pleoapa se pot infecta și pot declanșa dezvoltarea unui stye. Pentru a menține o igienă optimă a ochilor:

• Luați timp fiecare pentru a vă curăța corect fața, spălându-vă ușor pleoapele pentru a îndepărta resturile în exces.
• Îndepărtați machiajul. Reziduurile din produse cosmetice pot înfunda cu ușurință porii pleoapelor.
• Nu adormi niciodată fără a-ți îndepărta machiajul ochilor.
• Curățați marginea pleoapelor (zona dintre gene și pleoapa interioară) cu un tampon de bumbac sau alt aplicator, evitând contactul cu ochiul.

Spălări ale pleoapelor

Dacă sunteți predispus la blefarită - o afecțiune inflamatorie adesea cauzată de oStafilococinfecție sauDemodex(acarienii genelor) - ar trebui să începeți un regim săptămânal sau chiar zilnic de spălare a pleoapelor.

Sunt disponibile șervețele pentru pleoape pre-ambalate și pre-medicate care conțin antiseptice blânde pentru a menține pleoapa curată. Șamponul pentru copii fără lacrimi este mai puțin costisitor și poate ajuta, de asemenea

Printre preparatele comerciale recomandate:

• Avenova este un sistem zilnic de igienă a pleoapelor și a genelor care conține 0,01% acid hipocloros, o substanță chimică naturală eliberată de celulele albe din sânge care ajută la distrugerea microorganismelor infecțioase.
• HypoChlor Spray și Gel conțin 0,02% acid hipocloros și pot fi eficiente în dezinfectarea marginii pleoapei dacă sunteți predispus la colorare.
• Ocusoft Eyelid Scrubs conține o formulare de surfactant care dizolvă uleiurile pleoapelor, prevenind blocarea porilor.
• Cliradex este un produs de curățare natural pentru pleoape și gene care nu conține conservanțiMelaleuca altenifolia, un tip de ulei de arbore de ceai. Disponibil ca șervețel, este eficient împotriva blefaritei, dar poate fi folosit și pentru curățarea feței după demachierea.

Compresele calde

Chiar înainte de culcare, aplicați o compresă caldă sau un prosop înmuiat în apă foarte caldă pe ochi timp de cinci până la 10 minute. Acest lucru vă poate ajuta să slăbiți și să îndepărtați o parte din sebumul (uleiul) care poate bloca un por și provoca un stye.

Compresele calde pot fi, de asemenea, utilizate pentru tratarea stye-urilor. Stye-urile răspund rapid la căldură, în special când se aplică ulterior un unguent de eritromicină topică.

Există câteva comprese disponibile comercial făcute special pentru ochi, care pot fi încălzite în cuptorul cu microunde. Trebuie acordată o atenție deosebită utilizării acestor produse pentru a evita arsurile și rănirea pleoapelor și a ochilor.

Un cuvânt de la Verywell

Este frecvent ca stye să reapară. Dacă aveți tendința de recurență, este esențial să păstrați pielea curată a pleoapelor. O igienă bună face un drum lung spre prevenirea colorantelor nedorite și a altor probleme legate de ochi.

Pentru a reduce riscul de recurență, medicul dumneavoastră poate dori să vă prescrie un unguent cu antibiotice, în plus față de tampoanele de curățare a pleoapelor pre-umezite.

Dacă dezvolți un stye, nu dispera. Majoritatea stihilor pleacă singuri și nu va trece mult până când ochiul tău se va simți din nou normal.