4 Cauze prevenibile ale BPOC

Știați că există patru cauze comune ale BPOC care pot fi prevenite în totalitate? Boala pulmonară obstructivă cronică sau BPOC se referă la o clasificare largă a tulburărilor care include bronșită cronică, emfizem și bronșiectazie. O afecțiune ireversibilă, simptomele distinctive ale BPOC includ dificultăți de respirație cu orice tip de efort și o reducere a fluxului de aer care intră sau iese din plămâni.

Aguru / Vetta / Getty Images

BPOC este insidios; adoptă un curs lent, progresiv, care de obicei devine simptomatic în timpul adultului mijlociu și crește în severitate odată cu vârsta. Odată considerată o „boală a bărbatului”, din 2000, femeile au fost la fel de susceptibile să moară din cauza BPOC în fiecare an ca bărbații.

Deși există o componentă genetică certă a bolii, BPOC se crede că este cauzată în principal de fumatul de țigări. Factorii de risc suplimentari care contribuie la dezvoltarea acestuia includ fumul pasiv, poluarea aerului și expunerea profesională.

Este important de reținut că, deși nu ne putem schimba istoria familiei, avem un anumit control asupra mediului nostru. Mai jos sunt incluse patru cauze ale BPOC care pot fi prevenite prin modificări ale stilului de viață care vor reduce în cele din urmă șansele de a dezvolta boala.

Fumatul de țigări

Cel mai semnificativ factor de risc pentru dezvoltarea BPOC este fumatul de țigări. American Lung Association estimează că 80% până la 90% dintre cei diagnosticați sunt fumători cronici. Cantitatea pe care o fumează o persoană, precum și cât timp fumează pot crește probabilitatea de a dezvolta boala și intensifica severitatea acesteia. Factorii de risc nu sunt răspândiți doar la cei care fumează țigări obișnuite, ci și la fumătorii de țevi și țigări.

Sfaturi pentru a vă ajuta să renunțați la fumat

Pentru a reduce probabilitatea de a fi diagnosticat cu BPOC, trebuie să renunțați complet la fumat. Multe programe sunt disponibile astăzi care pot ajuta persoanele cu renunțarea la fumat, precum și oprirea ajutoarelor de fumat care pot ajuta la reducerea poftei. Consultați medicul dumneavoastră pentru mai multe informații.

Începând cu 20 decembrie 2019, noua limită legală de vârstă este de 21 de ani pentru achiziționarea de țigări, trabucuri sau orice alte produse din tutun în S.U.A.

Fumul secundar

Fumul pasiv rămâne un factor major de risc în dezvoltarea multor boli, inclusiv BPOC. Potrivit American Lung Association, fumatul pasiv cauzează aproximativ 50.000 de decese în fiecare an, în principal din cauza cancerului pulmonar și a bolilor de inimă. Chirurgul general concluzionează că nu există niveluri de expunere la mâna a doua fără riscuri.

Dacă fumați, este important să fiți conștienți de pericolul asociat fumului pasiv. Este deosebit de dăunător pentru copii. Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru cineva pe care îl iubești este să nu luminezi în fața lor. Asumându-vă responsabilitatea pentru propriul comportament, ați putea ajuta la salvarea unei vieți.

Poluarea aerului

Cercetările continuă să arate o legătură evidentă între calitatea slabă a aerului și BPOC. De fapt, deoarece calitatea slabă a aerului, pentru mulți dintre noi, este o situație de zi cu zi, nu a fost niciodată mai important să fim conștienți de mediul nostru și de modul în care jucăm un rol în poluarea aerului.

American Lung Association a folosit cele mai recente cercetări într-un efort de a se asigura că legile sunt în vigoare pentru a proteja sănătatea publică a cetățenilor la nivel național. În timp ce această recunoaștere a condus la o îmbunătățire generală a politicilor publice în ultimele 5 decenii, o creștere a traficului de autovehicule în ultimii ani a condus la un aflux de poluanți mai noi în aer, cum ar fi ozonul și aerul cu particule fine poluare. Numeroase studii epidemiologice arată acum o legătură între acești mai noi poluanți atmosferici și exacerbarea bolilor căilor respiratorii, cum ar fi BPOC. Având în vedere acest lucru, evaluarea îmbunătățită a riscurilor pentru cei susceptibili la boala căilor respiratorii devine esențială atât pentru lucrătorii din domeniul sănătății, cât și pentru ecologiști.

Expunerea profesionala

Potrivit CHEST, „expunerile la locul de muncă la praful minelor de cărbune, praful de bumbac, siliciu și praful de cereale sunt cauze cunoscute ale BPOC ocupațională”. În plus, aceștia raportează că "expunerea la izocianați, latex de cauciuc natural, mătreață de animale, săruri de platină și o serie de alți agenți profesioniști s-au dovedit a iniția sau agrava astmul." Deoarece costurile economice ale expunerii ocupaționale se ridică anual la miliarde, trebuie pus un accent mai mare pe asigurarea unor medii mai sigure la locul de muncă pentru angajați. Legile mai stricte sunt esențiale pentru ca întreprinderile să supraviețuiască.

Siguranța la locul de muncă începe de la angajator. Angajaților care lucrează în zone cu risc ridicat ar trebui să li se pună la dispoziție echipament de protecție personală, cum ar fi măști, mănuși, șorțuri sau învelitoare pentru tot corpul. Întreprinderile care nu furnizează echipament de protecție ar trebui să fie raportate. Este responsabilitatea fiecărui angajat să fie propriul avocat pentru sănătate și siguranță.

Linia de fund

American Lung Association raportează că, în 2011, 12,7 milioane de americani aveau BPOC. Până în prezent, a depășit accidentul vascular cerebral pentru a deveni a treia cauză de deces în această țară. Statistici precum acestea fac extrem de importantă identificarea factorilor de risc asociați cu BPOC și căutarea unui tratament precoce dacă apar simptome. Deoarece majoritatea oamenilor nu sunt diagnosticați până la vârsta de 50 de ani, o scădere a stării de sănătate poate avea loc rapid până acum. Recunoașterea factorilor de risc și susținerea schimbărilor stilului de viață este cel mai bun mod de a menține o sănătate optimă și de a preveni această boală devastatoare, care pune viața în pericol.