Persoanele cu Alzheimer și alte tipuri de demență tind să aibă un risc ridicat de cădere. Au mai mult de trei ori mai multe șanse să-și fractureze șoldul când cad, ceea ce duce la intervenții chirurgicale și imobilitate. Rata deceselor în urma unei fracturi de șold pentru cei cu Alzheimer este, de asemenea, crescută, astfel încât prevenirea căderilor pentru persoanele cu demență este esențială.
O modalitate de a reduce căderile la persoanele cu demență este de a înțelege de ce cad. Dacă știm ce anume îi face pe cei dragi să cadă, putem încerca să anticipăm acele nevoi și să diminuăm căderile.
Laura Porter / Verywell
Cauzele căderilor
Acești factori sunt cele mai frecvente cauze ale căderilor la persoanele cu demență.
Slăbiciune fizică, modificări ale mersului și slab echilibru
Unele persoane aflate în stadiile incipiente ale bolii Alzheimer se află într-o formă fizică excelentă și merg pe jos în fiecare zi, în timp ce altele par să dezvolte dificultăți aproape înainte de începerea problemelor de memorie. Unele cercetări sugerează chiar că o scădere a mersului (modul în care o persoană își mișcă picioarele atunci când merge) sau echilibrul poate fi un indicator timpuriu al unei scăderi a cunoașterii. scăderea forței musculare, mersului și echilibrului.
Lipsa exercițiului fizic
Exacerbând cele de mai sus, unii indivizi nu fac suficientă activitate fizică. Beneficiile exercițiului fizic în demență sunt multe și pot include o funcționare zilnică sporită și o cunoaștere îmbunătățită.
Tulburări de memorie
Pe măsură ce Alzheimer progresează, împiedicarea celor dragi să cadă poate deveni din ce în ce mai dificilă, în parte din cauza declinului cognitiv asociat bolii. De exemplu, chiar dacă i-ai putea explica soțului tău că nu ar trebui să se ridice din scaun fără ajutor, deoarece memoria îi este afectată, el poate încerca continuu să meargă independent atunci când nu este sigur să o facă. A umblat când și-a dorit toată viața, așa că amintirea acum că nu este suficient de puternic sau constant pentru a face acest lucru poate fi o schimbare dificilă.
Judecată slabă
Uneori, căderile apar din cauza abilităților slabe de luare a deciziilor, cum ar fi încercarea de a merge singur pe trepte sau afară în mijlocul iernii pe gheață.
Probleme vizuale-spațiale
Deoarece Alzheimer poate afecta abilitățile vizuo-spațiale, o persoană poate interpreta greșit ceea ce vede și judeca greșit pașii, terenul neuniform, zonele strălucitoare de pe podea sau schimbările de culoare ale podelei. Asigurați-vă că vă verificați viziunea în mod regulat, deoarece vederea poate scădea în procesul de îmbătrânire. De exemplu, o viziune slabă l-ar putea împiedica să vadă hârtia care a căzut pe podea, ceea ce l-ar putea determina să alunece și să cadă atunci când o calcă.
Dezordine
Căderile se întâmplă uneori din cauza condițiilor de acasă mai puțin decât ideale, cum ar fi prea multă dezordine pentru a încerca să navigați. Unele persoane cu demență au tendința de a acumula lucruri care pot crește riscul de împiedicare.
Oboseală
Unele căderi se întâmplă la un anumit moment al zilei, cum ar fi seara înainte de culcare, când persoana iubită este obosită din zi.
Efecte secundare ale medicamentelor
Unele medicamente pot crește riscul de căderi. Medicamentele antipsihotice, de exemplu, pot avea uneori un efect secundar al hipotensiunii ortostatice, în care o persoană se confruntă cu o scădere bruscă a tensiunii arteriale dacă se ridică prea repede.
Alte medicamente, cum ar fi hipnotice (medicamente care facilitează somnul), pot provoca, de asemenea, somnolență persistentă, care poate crește șansele de căderi. Medicamentele care acționează pentru scăderea tensiunii arteriale (numite antihipertensive) pot provoca amețeli.
Alți colaboratori la Falls
Acești factori pot duce la un risc crescut de cădere.
Nelinişte
Are corpul său necesar să fie întins și exercitat? Poate că încearcă să-și scoată scaunul pentru că ar trebui să se miște și nu a avut ocazia să o facă în siguranță. Asigurați-vă că persoana iubită are exerciții fizice adecvate și își schimbă poziția suficient. Dacă nu sunteți suficient de puternic pentru a-l ajuta să facă acest lucru în condiții de siguranță, luați în considerare asistența medicală la domiciliu sau alt ajutor în casă pentru a realiza acest lucru.
Disconfort sau durere
Are dureri sau este incomod? Asigurați-vă că evaluați posibilitatea durerii, mai degrabă decât să-i spuneți doar să se așeze înapoi. Unele persoane cu demență nu sunt capabile să exprime în mod adecvat durerea sau disconfortul verbal, dar este posibil să vedeți o grimasă sau să observați un oftat sau un geamăt. Dacă durerea este o problemă, este posibil să o puteți atenua printr-o poziție diferită sau prin unele medicamente.
Foamea sau setea
Uneori, o persoană încearcă să se ridice chiar dacă este prea slabă pentru că îi este foame sau sete. Dacă acesta este un factor declanșator pentru persoana iubită, asigurați-vă că îi oferiți mult de băut și mâncat, astfel încât această nevoie să fie satisfăcută pentru el.
O nevoie de a folosi baia
Încearcă să se ridice singur pentru că trebuie să folosească baia? Pentru mulți oameni, dorința de a folosi baia nu apare cu mult înainte de golirea propriu-zisă, așa că, dacă persoana iubită trebuie să aștepte un timp pentru ajutor, se poate înțelege că se ridică singur.
Plictiseală
Căuta doar ceva de făcut? Plictiseala este o problemă frecventă pentru persoanele cu demență. Nu mai merg la muncă sau nu au o listă lungă de lucruri de realizat într-un anumit timp. Dacă cade pentru că rătăcește și se plictisește, puteți încerca câteva idei pentru activități semnificative.
Singurătate
Pe o linie similară, unii oameni încearcă să se plimbe singuri atunci când nu sunt în stare să facă asta pentru că sunt singuri. Interacțiunea socială este esențială pentru persoanele de toate vârstele și această nevoie nu dispare atunci când cineva are Alzheimer. Asigurați-vă că are șansa de a socializa cu alții, chiar dacă este doar pentru câteva minute. Nu numai că ai putea reduce șansele de cădere, dar ai putea contribui și la îmbunătățirea stării sale de spirit și a calității generale a vieții.
Un cuvânt de la Verywell
Privirea la diferitele cauze ale căderilor poate crește gradul de conștientizare și, sperăm, să prevină apariția unor căderi. Dacă se produc căderi, o analiză a cauzei profunde poate ajuta la determinarea a ceea ce ar fi putut declanșa căderea și arunca o lumină asupra modului de prevenire a unei viitoare căderi. Aceste abordări proactive pentru prevenirea căderii sunt un aspect important al oferirii de îngrijiri de calitate adulților în vârstă care trăiesc cu demență.
.jpg)
.jpg)
