Cercetările au arătat că persoanele care iau metformină pentru tratamentul rezistenței la insulină cauzate de diabetul de tip 2 sau sindromul ovarului polichistic (SOP) pot prezenta riscul de a dezvolta un deficit de vitamina B12.
Eerik / E + / Getty ImagesNivelurile scăzute de vitamina B12 pot provoca leziuni neurologice grave și uneori permanente, precum și probleme de producere a măduvei osoase cu anemie ulterioară, de aceea este vital ca nivelurile acestui nutrient să fie monitorizate la oricine ia metformină (care este disponibil ca produs generic ca precum și sub numele de marcă Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet și Riomet).
Dacă utilizați acest medicament și mai ales dacă îl luați de ceva timp, este important să fiți conștienți de asocierea dintre utilizarea pe termen lung a metforminei și deficiența de vitamina B12. Acest lucru vă va permite să aveți discuții în cunoștință de cauză cu medicul dumneavoastră despre tratament și vă va permite să jucați un rol vital în îngrijirea dumneavoastră.
28 mai 2020: Food and Drug Administration (FDA) a solicitat producătorilor anumitor formulări de metformină să retragă voluntar produsul de pe piață după ce agenția a identificat niveluri inacceptabile de N-nitrosodimetilamină (NDMA). Pacienții trebuie să continue să ia metformina conform prescripției până când profesioniștii lor din domeniul sănătății vor putea prescrie un tratament alternativ, dacă este cazul. Oprirea metforminei fără înlocuire poate prezenta riscuri grave pentru sănătatea pacienților cu diabet zaharat de tip 2.
Importanța vitaminei B12
Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă, esențială pentru conducerea nervilor, funcționarea mentală, sinteza ADN-ului și formarea de celule roșii din sânge. Este ușor disponibil în produse de origine animală, inclusiv pește, carne, carne de pasăre, ouă și lapte și alte alimente lactate. Cantitatea zilnică recomandată de vitamina B12 pentru majoritatea adulților este de 2,4 micrograme (mcg).
Un deficit de vitamina B12 poate afecta starea de spirit și energia și poate duce chiar la neuropatie permanentă și ireversibilă (leziuni ale nervilor). Simptomele deficitului de B12 includ anumite tipuri de anemie, neuropatie, oboseală cronică, pierderi de memorie, confuzie, modificări ale dispoziției și, în cele din urmă, chiar și demență.
Deficitul de metformină și vitamina B12
O serie de studii au descoperit o asociere între utilizarea pe termen lung a metforminei și nivelurile de vitamina B12 epuizate. Printre cele mai semnificative dintre acestea, de exemplu, a fost o analiză secundară din Programul de prevenire a diabetului (DPP) / DDP Outcomes Study (DDPOS), unul dintre cele mai mari și mai lungi studii privind utilizarea metforminei efectuate vreodată.
Publicat în numărul din aprilie 2016 alJournal of Clinical Endocrinology and Metabolism,a constatat că mai mult de o mie de subiecți care au luat metformină timp de aproximativ 12 ani au avut un risc crescut de 13% de deficit de vitamina B12 pentru fiecare an de utilizare totală a metforminei.
Un alt studiu a constatat că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care au luat metformină la doze mai mari de 1.000 miligrame (mg) timp de patru sau mai mulți ani au prezentat un risc deosebit de deficit de vitamina B12.
Prevenirea deficitului de vitamina B12
Dacă luați metformină, o verificare anuală a stării de vitamina B12 vă poate alerta medicul cu privire la orice scădere a nivelului dumneavoastră, care ar putea fi semne timpurii ale unei deficiențe. O modalitate de a determina starea vitaminei B12 este cu un test care măsoară direct nivelurile de B12 dintr-o probă de sânge. Un test mai sensibil care analizează nivelurile unui metabolit din sânge numit acid metilmalonic (MMA) poate fi capabil să detecteze mai devreme nivelurile scăzute de B12.
Între timp, include o mulțime de alimente bogate în vitamina B12 în dieta ta, cum ar fi ouă, carne de vită, somon, pui și drojdie nutrițională; și / sau administrarea suplimentară de B12 poate ajuta la prevenirea unei deficiențe (mai ales dacă sunteți vegetarian, vegan sau predominant pe bază de plante, deoarece B12 se găsește cel mai frecvent în produsele de origine animală).
Forma de metilcobalamină a vitaminei B12 într-un format sublingual (un lichid ținut sub limbă timp de 30 de secunde) este cel mai bine absorbită de organism, dar ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră despre suplimentul ideal și dozajul corect pentru dumneavoastră.
.jpg)
